Транс

Автор: Н.І. Козлов

Транс - це змінений стан свідомості, при якому припиняється критичне сприйняття інформації і знижується здатність послідовно аналізувати і осмислювати.

«Я в трансі!» - як правило, означає «Я не можу мислити».

Транс можна назвати легким, побутовим гіпнозом. Можна сказати і по-іншому: це захоплення свідомості зовнішньою силою, яка тепер починає володіти свідомістю. формулюванні Ст. Ст. Кучеренко, транс - це "зміна процесів категоризації, коли людина переходить з переважно вербально-логічної форми категоризації, що характерно для звичайного стану свідомості, на категоризацію у формі наочно-чуттєвих образів".

Транс може бути як з позитивним забарвленням (транс після доброї лазні або серйозної фізичної навантаження), так і з негативним забарвленням (після бійки або розлучення). Транс може бути продуктивним (натхнення), так і перешкодою для справ (розгубленість). Природний транс в повсякденному житті - побутової транс, на відміну від наведеного трансу у спеціально створюваних для цього умови: "Лягайте. Відчуйте розслаблення в руках, ногах, в усьому тілі" - Дивись Аутотренінг і Еріксонівський гіпноз

Зовні це виглядає так, ніби людина «знаходиться не тут»: погляд звернений усередину себе», дихання сповільнене, тіло розслаблене. Як правило, це нерухомий погляд трохи розфокусованих очей, іноді застигання жесту або руху.

Коли і у кого виникає транс? Транс - не рідкісне і не якесь особливе стан, люди бувають в трансі досить часто, тільки не завжди помічають це.

Як і навіщо створювати транс?

Технік виклику трансового стану безліч. Багато творчі люди самі вводять себе в транс, іноді в ньому просто живуть, роблячи його вже не зміненим, а природним для них станом свідомості. Втім, це для оточуючих у них змінений стан свідомості. Для них - у них природне творчий стан свідомості, а інші живуть у шаблоні.

Якщо хоча б мінімальний транс виник, підтримувати його вже нескладно: досить говорити тепло, спокійно і впевнено, накладаючи текст на своє дихання і співрозмовника. Підсумок цього один і той же: даючи чіткі та впевнені формулювання співрозмовникові, що знаходиться в стані легкого трансу, можна записувати інформацію йому в свідомість без критичного осмислення.

Можливо, в звичайному стані на вашу фразу: «Ти сміливий, красивий і талановитий» людина скривит іронічну посмішку. У стані трансу - прийме це як нову інформацію про себе.

Вважається, що транс відкриває прямий доступ до несвідомого, є своєрідним «вікном», через яке можна заглянути в нього. Специфічні форми поведінки в трансі включають:

• вікову регресію (пригадування минулих подій без попередніх спроб свідомого пригадування);
• вікову прогресію (переживання сценаріїв майбутнього до фактичного настання відображених у них подій);
• феномен «прихованого спостерігача» (уявне спостереження за собою під час будь-яких дій);
• дисоціацію;
• каталепсію (застигання всього тіла або кінцівок в будь-якому положенні і втрата здатності до довільних рухів внаслідок *концентрації/навіювання);
• идеомоторные або психомоторні дії (мимовільні рухи пальців рук, голови і т. д., що відбуваються без звичайного сознавания);
• самогіпноз;
• втрату больової чутливості (під впливом навіювання і концентрації);
• амнезію;
• автоматичне письмо: наплив образів;
• викривлене сприйняття часу;
• закривання очей і релаксацію.

Потрібно врахувати, що, на думку фахівців, модним словом "транс" сьогодні позначають різні речі і в реальності твердого змісту цього поняття немає. Обговорення цього можна послухати в діалозі Н.І. Козлова і Т. Ст. Гагіна.mp3.