Страх велосипеда

Якщо дівчина колись невдало впала з велосипеда, сильно злякалася і тим більше їй "додали" дорослі, тепер вона обходить велосипед за версту... Може вона все-таки навчитися кататися на велосипеді при такому тлі? Так, можна.

Беремо велосипед з низькою рамою, сідло ставимо так, щоб у будь-який момент можна було опустити ноги на землю і встати, підвівшись над ним. Після чого людина сідає на сідло і відштовхується ногою (або відразу котиться на майданчику з невеликою гіркою, контролюючи рух гальмами на кермі). Проїжджає метр-півтора, знову спирається ногами на землю. Втратити рівновагу і впасти при такому методі шансів не більше, ніж при ходьбі пішки. Через деякий час людина виявляє, що може вже проїхати не півтора метра, а 3-5-7 метрів без "завалювання". Потім виявляється, що, сівши на початку гірки, він цілком здатний доїхати 100 метрів до її кінця. Наступний етап - почати крутити педалі під час цього процесу (не для того, щоб розганяти велосипед, а просто щоб напрацювати рух). Якщо важко - спочатку можна покрутити педалі на жорстко закріпленому на стенді велосипеді. Потім - це з'єднується. І т. д. і т. п....

Через місяць регулярних занять людина буде мати сотні маленьких успіхів і навчиться більш-менш пристойно кататися.

Якщо ж не допомагає і це при дотику до велосипеда людина сіріє і починає дрібно тремтіти, тут все-таки - однозначно до фахівця, де насправді його чекають досить нескладні речі, в першу чергу метод десенсибілізації.