Легкий початок, етапи посильні

Легкий початок, посильні етапи - один з прийомів позитивної самомотивації.

Великі цілі, як і далека дорога - спочатку лякають. При цьому більшість людей трохи забобонні і часто міркують приблизно так: «Якщо справа відразу пішло - значить, це моя справа. А якщо відразу якось не складається, значить, це знак: цим займатися не треба».

Всі, хто кажуть про знаках, трохи забобонні. Вони вірять, що ось ціла Всесвіт уважно відстежує їх маленьке життя і вчасно, як турботлива мама, дає їм підказки. Ось так прямо вся Всесвіт тільки цим і зайнята... Подібних забобонів дуже сприяє і відповідна література. Згадуємо Пауло Коельо: «Якщо ти чогось хочеш, весь Всесвіт буде сприяти тому, щоб бажання твоє збулося».

Добре, і забобони можуть бути нам на руку: просто подбайте, щоб саме початок нової справи для вас пішло легко і приємно.

Треба освоювати водіння - не мучте себе гидким отжатием зчеплення і перемикання неслухняних передач, візьміть машину з автоматом і приємним для себе інструктором. Посидьте на місці водія в своє задоволення, пограйте кермом, знайдіть найкраще положення для рук, неквапливо підженете під себе сидіння і зручно відрегулюйте дзеркала. Якщо ви побоюєтеся машини, нехай інструктор привезе вас на велику вільну площадку, де врізатися фізично не в що: покатаєтеся там без газу по колу півгодини-годину, набридне, самі захочете більш цікавий маршрут і великі швидкості. Ну й добре, це вже в наступний раз, а поки що тільки - легке початок! З успіхом вас!

Загальна: привчіть себе будь-велика важка справа розбивати на посильні етапи↑ і спеціально облаштовувати собі легке, вдале, успішний початок. Тоді будь-яка сама далека дорога перетвориться на цікаву пригоду.

Легкий початок в людському житті

Багато хотять почати нове життя, але це не завжди виходить. Змінювати себе простіше, якщо починати з найпростішого. Спочатку наведіть порядок на письмовому столі, а потім подивіться статтю "Спробуй нове життя".

Зробити один раз - добре, але мало, до нового справи треба привчати: і себе, і інших, і дітей і дорослих. Легкий початок допомагає і тут, див.→

Якщо раптом у когось виражені внутрішні труднощі, великі страхи і тим більше психосоматика, якщо людина - травматик, що потребує особливо дбайливого і обережному підході у зв'язку з мають душевними травмами, то цей підхід потрібно ще посилити, зробити прямо таки методом малих кроків. Зовсім малих кроків.

Почни з простого - вимий весь посуд -
Зменш список майбутніх завдань.
Свої шкарпетки, що лежать всюди,
Склади в мішок, мішок сховай подалі.

Натовп папірців біля монітора
Спали, зваливши в великий залізний таз.
Все потрібне тобі - в мобільному на повторі,
А решта гуглится на раз.

Зрештою - повісь на кухні полку,
П'ять лампочок згорілих заміни.
І не бурчи, що цього мало користі,
Особливо в масштабах всієї землі.

Так, нелегко йти до великої мети,
Прагнучи всюди чинити добро,
При цьому двічі на день, п'ять днів на тиждень
Крокувати пінгвіном перехід в метро.

Бажання довести чогось світла
З ранку раніше - трохи придуши.
Не приводь в порядок всю планету,
Досить квартири і душі.

Почни з простого - вимий весь посуд...