Як вчитися бути щасливим


Бути щасливим - вміння таке ж, як уміння плавати, і вчитися бути щасливим - можна і потрібно. Якщо коротко. потрібна звичка жити на високому емоційному тоні, бачити навколо щось хороше, а не погане, займатися улюбленою справою, бути вдячним людям і життя - і ділитися своїм щастям з оточуючими. Детальніше, сюди входить:

  1. Правильна стратегія відношення до щастя. За щастям не можна бігати, нерозумно його чекати, а створювати передумови щастя і включати його кожен день - цілком реально і просто правильно.
  2. Вироблення емоційної стабільності і душевної невразливості, щоб при серйозних ударах життя не западати в депресії.
  3. Зняття блоків щастя.
  4. Вироблення звички до позитивного світосприйняття, звички жити в любові до людей і вдячності до життя, звички жити в легкому і радісному настрої.
  5. Вироблення звички створювати і використовувати ключі щастя.