Розвиток пам'яті (Р. Лорейн, Дж. Лукас)

Автор: Гаррі Лорейн, Джеррі Лукас

Приклад логічної картини: літак приземляється біля дерева. Це не смішно, і хоча малоймовірно, але все ж таки можливо, а значить, ця асоціація, швидше за все, не спрацює. Картинка повинна бути смішною, безглуздою і зображати неможливе. Наприклад, гігантське дерево летить по небу, як літак; літак росте з землі, як дерево; літаки ростуть на деревах; мільйони дерев, як пасажири сідають в літаки. Це божевільні, безглузді картини. Виберіть одну з цих картин або придумайте свою, таку ж абсурдну, і виразно її уявіть.

Звичайно, ми не маємо на увазі, що ви уявите собі слова літак і дерево. Вам треба уявити собі картинку, самі ці предмети в дії, і самі забавні і смішні асоціацію між цими двома предметами будуть полягати саме в діях, як у наведених нами прикладах.

На частку секунди затримайте в своїй уяві цю картинку, це дія. При цьому ви не робите нічого незвичайного - адже ви ж все життя уявляєте собі якісь картини. Насправді ви не можете навіть думати, не уявляючи якісь картини. Аристотель сказав про це багато століть тому на початку одній зі своїх книг: "можна навіть думати, не уявляючи собі уявних картин".

Бачити в уяві картини, представляти уявні образи - все одно що мати в голові кіноекран. Якщо ви прочитаєте слова чоловік, дитина, машина і так далі, то не зможете думати про цих людей і предмети, не «побачивши» подумки їх зображення, нехай навіть на незначні частки секунди. Спробуйте не уявляти собі візуально слона, коли ви думаєте про цю тварину. Що відбувається? Ви не можете не уявляти собі слона, думаючи про нього!

Ну добре. Підберіть смішну асоціативний зв'язок між літаком і деревом і подумки уявіть собі картинку цієї асоціації.

Як тільки ви спробуєте це зробити, перестаньте думати про асоціацію. Ця спроба вкрай важлива. Зазвичай ми говоримо нашим учням, що якщо не працює наша система, то працювати повинні вони самі! Звучить безглуздо, але це так. Одна лише спроба використовувати нашу систему вже покращує пам'ять, незалежно від того, спрацювала система чи ні. Проте наша система все ж працює, і працює прекрасно. Вона багаторазово поліпшить якість вашої пам'яті.

Наступний пункт списку - конверт. Ми вважаємо, що ви вже знаєте або пам'ятайте про дерево. Тепер вам належить запам'ятати новий предмет - конверт. Знову уявіть собі кумедну картинку або асоціативний зв'язок між деревом і конвертом і намалюйте її перед своєю думкою. Можливо, ви уявите собі мільйони зростаючих не дереві конвертів або дерево, запечатавшее гігантський конверт, або спробу запхати дерево в конверт. Ми можемо дати вам масу самих різних рад, але ви повинні вибрати одну-єдину смішну і безглузду картинку. Виберіть її і на мить затримайте в своїй уяві.

Вам не треба докладати ніяких зусиль для того, щоб побачити картинку, - вся процедура займає частку секунди. Дуже важливо чітко уявити собі картинку. У процесі запам'ятовування відіграє роль чіткість зображення, а не час, протягом якого ви утримуєте картинку в своїй уяві. Отже, постарайтеся побачити виразну картинку протягом секунди.

Наступний підлягає запам'ятовуванню предмет - сережка. Вже відомий вам предмет - конверт. Створіть смішну асоціацію, що зв'язує конверт і сережку. Можете уявити, що носите конверт замість сережки або відкрити конверт, і вам в обличчя вилітають з нього тисячі сережок.

Справа піде краще, якщо ви станете придумувати свої власні картинки. Пропонуючи вам картини з нашого репертуару, ми забираємо у вас частину початкового усвідомлення. Ми будемо і далі давати вам свої рекомендації, але незалежно від того, чи будете ви користуватися нашими або власними асоціаціями, картинки у вашій уяві повинні бути дуже виразними.

Виберіть одну з наших асоціативних зв'язків між обкладинкою і сережкою або придумайте свою і зорово уявіть її собі.

Відро - це нова річ, яку треба запам'ятати. Створіть асоціацію з сережкою - наприклад, уявіть себе з відрами у вухах замість сережок або відро з ручкою, обклеєної сережками. Намалюйте собі один з цих образів.

Наступний крок: вам треба запам'ятати слово «співати». (Це не предмет і не іменник, і ми помістили в список це слово тільки для того, щоб показати, що насправді це зовсім не важливо для побудови асоціації, в чому ви зараз самі переконаєтесь.) Асоціюйте «співати» з річчю, яку ви вже знаєте, - з відром. Досить буде уявити собі співаюче відро. Можна ще уявити себе співаючим з відром на голові. Це, звичайно, цілком можливо, але картинка виходить дуже смішна, і тому теж годиться. Єдине неодмінна умова: картинка повинна бути виразною.

Наступний предмет - м'яч. Асоціюйте його зі словом «співати». Уявіть собі співаючий м'яч або людини, яка співає, а у нього з рота вилітають тисячі різнокольорових м'ячів.

Салямі. Уявіть собі гігантський батон салямі, граючий з м'ячем, або баскетболіста (краще всього Джеррі Лукаса), провідного замість м'яча шматок салямі.

Зірка. Уявіть величезний, мерехтливий на небосхилі шматок салямі. Або поріжте зірку на скибочки, як салямі! Уявіть собі картинку цього захоплюючого дійства!

Ніс. Намалюйте в своїй уяві людини з блискучою зіркою замість носа. Або зірку з великим носом.

Намалюйте перед уявним поглядом виразну картинку.

Якщо ви спробували уявити собі всі картинки, то напевно запам'ятали всі десять предметів. Труднощі з припоминанием можуть торкнутися тільки першого предмета, так як у вас немає асоціації, яка допомогла б вам про нього згадати. Скоро ми покажемо вам, як вийти з цього скрутного становища. Якщо ви пам'ятаєте перший предмет - відмінно, якщо ні, то це літак. Спробуйте самостійно згадати всі інші предмети, перш ніж ви прочитаєте нижче їх перерахування. Отже, подумайте про літаку. Про що він вам нагадує? Звичайно ж, про дерево.

Подумайте тепер про дерево - воно нагадує вам про... конверті. Подумайте про конверті, і він нагадає вам про... сережці. Сережка живо нагадає про відрі. Який дурістю займалося це відро? Ах так, воно співало. Ця асоціація нагадає вам слово «співати». Що у нас там ще співало? М'яч. Думка про м'ячі негайно нагадає вам про салямі, а салямі, у свою чергу, про зірку. І нарешті, зірка відразу підведе вас до подання про ніс.

Ну що, вийшло? Ви повинні були пригадати всі десять слів. Якщо у вас виникли проблеми з парою з них, якщо ви думаєте, що їх забули, то, ймовірно, це сталося тому, що ви не склали асоціації, а просто прочитали наведені у списку слова. Ви їх не забули - ви їх не запам'ятали. Поверніться до списку і спробуйте створити асоціацію і - найголовніше - переконайтеся, що виразно уявили собі потрібну картинку.

Якщо ви візьмете папір і олівець і спробуєте записати всі предмети в потрібній послідовності, то переконаєтеся, що можете це зробити, не пропустивши жодного з десяти слів. Спробуйте і подивіться. Тепер спробуйте записати всю послідовність у зворотному порядку! Подумайте про ніс, і він нагадає вам про зірку. Зірка нагадає про... салямі. Ковбаса - про... м'ячі. М'яч - спів, спів - про відрі, відро - про сережці, сережка - про конверт, конверт - про дерево, а дерево - про літаку. Складіть власний список і спробуйте ще раз, і ви відчуєте гордість за те, що змогли запам'ятати скільки завгодно довгий список і здатні відтворити його в прямій і зворотній послідовності.

Розділ 3. Зв'язок

Гаррі Лорейн: Звичайно, кожен знає, що мотивація - це дуже важлива частина пам'яті. Самі мнемонічні системи викликають достатній інтерес для того, щоб створити мотивацію.

Джеррі Лукас: Без мотивації ніхто ніколи нічого не досягне. Одного разу, коли я вчився в школі, мене обрали у всеамериканскую шкільну баскетбольну команду, складену журналом Parade.

Нас привезли у Нью-Йорк на «Шоу Стіва Аллена» разом зі всеамериканської командою коледжів, членом якої був Уїлт Чемберлен. Під час репетиції я стояв у фойє театру поряд з Уїлт. Над вікном, дуже високо, більше ніж у три з половиною метри від підлоги, висів карниз. Хтось підійшов до Уилту і сказав: «Ей, Уїлт, а ти зможеш підстрибнути і торкнутися карниза?»

Уїлт відповів: «Я, напевно, вже забув, як стрибати. Але знаєш, що я тобі скажу? Якщо ти зможеш закинути на карниз стодоларову купюру, то я дуже швидко згадаю, як це робиться».

Те, що ви дізналися в попередній главі, - всього лише дуже невелика частина системи зв'язків пам'яті. Ми називаємо її системою зв'язку, тому що, приводячи в дію пам'ять, ви всього лише з'єднують між собою різні предмети, формуючи ланки ланцюга пам'яті. Один предмет неминуче приведе вас до наступного, якщо ви відшукаєте правильну асоціацію.

Застосувавши систему зв'язків, ви зможете скільки завгодно довго зберігати в пам'яті списки будь-якої довжини. Давайте поговоримо про це чисто гіпотетично. Якщо ви почнете застосовувати зв'язок для практичних цілей, то запам'ятайте список якихось предметів для того, щоб надалі їм користуватися. Саме практичне використання в першу чергу забезпечує довгий збереження і мотивацію до запам'ятовування. Ви переконаєтеся в тому, що це справедливо, як тільки навчитеся практично користуватися цією системою.

Незважаючи на те що у вас немає ніяких причин для формування мотивації до запам'ятовування наведеного в попередньому розділі списку, ви все ж зможете зараз його згадати, якщо захочете. Поверніться до цього списку завтра, тільки подумки, - скажімо, під час їжі, поїздки в автомобілі або за якимось іншим заняттям. Потім поверніться до списку через три дні, потім через тиждень, і ви побачите, що продовжуєте пам'ятати список в його вихідної послідовності. Ви будете точно згадувати його до тих пір, поки захочете це робити.

Система зв'язків використовується тільки для запам'ятовування послідовностей, і в світі є безліч речей, які доводиться запам'ятовувати або заучувати саме в певній послідовності. Мова - це послідовність думок, формула - послідовність складових її частин, будь-яке число, що складається з двох і більше цифр, - це теж послідовність. (Зараз ви не зможете прикласти систему зв'язків до числам, тому що поки не знаєте, як уявляти собі числа; але скоро ви станете використовувати систему зв'язків для запам'ятовування багатозначних чисел).

Єдина проблема, яка може виникнути у вас при формуванні зв'язків, - невміння зробити картинки цікавими і смішними. Є чотири простих правил, які дозволять вам з самого початку впоратися з цією проблемою. Найпростіше - правило заміни, згідно з яким ви повинні уявити собі один предмет на місці іншого. Скажімо, у попередньому прикладі ми порадили вам представити летить дерево замість літака, що летить, тобто вдатися до правила заміни.