Чи завжди можна вірити своїм живим почуттям

Автор: Н.І. Козлов

Чи завжди людина може вірити собі, своїм живим почуттям? Як не дивно - ні, не завжди.

Почуття не брешуть в одному: якщо людина відчуває в собі почуття, значить - зараз у нього якесь відчуття є. А ось яке це відчуття, чи довго воно в нього пробуде та як вплине на його рішення і поведінку, почуття сказати не може. Почуття нічого не знає і ні за що не відповідає.

Відчуття - відображення людини, і якщо людина імпульсивна і не відповідальний, то також імпульсивні і не відповідальні його почуття.

У людини настрої почуття змінюються з його настроєм: на тлі наснаги його почуття говорять "Ти готовий зробити цій прекрасній дівчині пропозицію!", але з відходом наснаги почуття говорять зовсім протилежне... Таким почуттям вірити важко. Не викликають довіри і почуття людей істероїдного плану: вони можуть легко правдиво переживати зараз одне, а через хвилину так само правдиво - вже інше. Їх почуття обманюють їх самих так само, як і оточуючих.

Якщо ви відчуваєте в собі почуття - значить, це правда, що у вас - якесь почуття безумовно є. У цьому почуття не брешуть. Однак тут потрібна обережність - ви не завжди можете бути впевнені, яке конкретно у вас почуття. Те, що іноді переживається людиною як певне почуття може нею і не бути, може бути чимось іншим. В цьому конкретному пункті - почуття, буває, брешуть

Багато жінок не вміють і не хочуть жити без почуттів, придумуючи їх для себе і оточуючих багато разів на день з будь-якого приводу. Крім вигадок, є вигода, і крім справжніх, є "рэкетные почуття". У силу всіх цих причин реалістичні люди пропонують бути більш уважними до заяв про почуття і бачити вигадки, довільні інтерпретації там, де для них підстав може і не бути.

У гештальт-терапії до почуттів відносяться не тільки уважно, але і з підозрілою обережністю, і саме тому багато "так звані почуття" для гештальт-терапевта лише корінці та інтерпретації чогось більш реального, що відбувається в тілі.

Там прийнято формулювати так: "Коли я думаю про тебе, у мене блокується дихання в грудях, виникає тяжкість між лопатками, я стискаю кулаки, і з'являється думка уникати зустрічі з тобою. І ще хочеться тебе пожаліти. Я інтерпретую це, як почуття провини".

Щоб люди в почуттях не плуталися, щоб одне почуття люди не брали за інше і менше придумували почуття там, де їх насправді немає, пишучи рэкетные почуття, багато психологи пропонують словник справжніх почуттів та методику їх розпізнавання.