Нібито низька самооцінка

За низькою самооцінкою можуть стоять різні речі. За низькою самооцінкою може стояти адекватна оцінка своїх можливостей малих, може - страх і невпевненість в собі.

Однак частіше за низькою самооцінкою стоїть зовсім інше, "низька самооцінка". Частіше це гра, декларування, демонстрація, показуха, яке має на меті зняти з себе відповідальність, нічого не робити, не докладати жодних зусиль. Іноді це усвідомлена гра, іноді неусвідомлена психологічна захист, іноді - філософія життя.

За низькою самооцінкою може стояти і філософія життя, коли людина вважає правильним оцінювати себе максимально низько з тих чи інших міркувань (приборкання гордині). Віруючий православний може мати (або декларувати) досить низьку особистісну самооцінку і бути за життя цілком адекватним, успішним і успішною людиною. Що надає йому сили? Віра в Бога, в його допомогу і заступництво.

Занижена самооцінка і позиція Жертви

Те, що часто приймають за низьку (занижену) самооцінку і почесно величають "синдром заниженої самооцінки" або "комплекс жертви", насправді може бути, навпаки, завищеною самооцінкою: завищена самооцінка плюс схильність до позиції Жертви створює ілюзію низької самооцінки.

Якщо молодий чоловік нібито з заниженою оцінкою страждає: «Красиві дівчата на мене не звертають увагу, а негарні мені не подобаються...» - яка ж це заниженая самооцінка? Як же треба себе цінувати, щоб розраховувати на увагу красивих дівчат, об'єктивно не маючи на це ніяких підстав?! Нормальна самооцінка підказала б: «На красивих дівчат я не тягну, відповідно буду задовольнятися такими ж, як я». Низька самооцінка підштовхнула б до того, щоб закохуватися тільки у некрасивих, бо «Хіба красиві - мій рівень?» А якщо людина вважає, що красиві дівчата - як раз його рівень, і страждає, що вони не відповідає йому взаємністю - це не занижена, а завищена самооцінка. См.→