Срібні нитки
Вправу виконувати найкраще у колі людей, що стоять перед вами на відстані кілька метрів. Поставте впевнено руки перед собою, розкривши пальці віялом (зіркою), долоні вниз. Уявіть, що з пальців виходить сяючі срібні нитки, і всі стоять навколо вас люди на цих нитках.
Виникає відчуття, що люди в твоїх руках, у більшості людей стають дуже задоволені очі, а потім - впевнені жести.
Якщо в природному спілкуванні ви згадуєте цей образ і свої відчуття, у вас додається впевненості в собі.