Робота зі страхами у дітей

У чоловіків і жінок різні підходи до страхів у дітей. Якщо жінка збирається реагувати на дитячі страхи, її перший імпульс - поставитися до дитячого страху серйозно і почати з ним з цим страхом працювати. Чоловіки в меншій мірі схильні з дитячими страхами працювати, їм простіше і зрозуміліше на дитячі страхи - реагувати: коли-то дитину підтримати, коли-то присоромити.

Робота з дитячими страхами - в першу чергу, це серйозне відношення до страхів дитини. Як не дивно, це не завжди виправдано. Іноді краще всього звільняє від страху веселий погляд дорослого, який впевнено дивується: "Ти чого такий нісенітниці боїшся? Ходімо, покажу, це зовсім не страшно!"

Робота з дитячими страхами має свою специфіку, хоча б тому, що самі діти дуже рідко формулюють запит про звільнення від страху. Типовий запит дитини: "Посидь зі мною, мені страшно!", при цьому звільнятися від страху діти хочуть не завжди.

Відповідно, або на цьому потрібно або настояти, або зробити захоплююче і весело. Дивись Поради батькам: як допомогти дитині впоратися зі страхами

Визначити боїться дитини зазвичай не становить праці, якщо врахувати напруженість і занепокоєння в поведінці, уникнення джерела загрози і позитивну відповідь на питання про наявність страху.

У роботі зі страхами дітей потрібно врахувати, що частенько проблемою виявляються не страхи дитини, а страхи і тривожність батьків, і працювати потрібно не з дитиною, а з батьками, частіше мамами та бабусями. Не доводиться працювати зі страхами тим батькам, які не мають звичку вчити дітей бояться і які не підкріплюють боягузлива поведінка дітей. Самим дієвим способом усунення кошмарних снів буде зменшення денних страхів у дітей, підвищення їх впевненості в собі, налагодження взаємин у сім'ї, включаючи корекцію неправильного виховання і нейтралізацію конфліктів. Активні, бадьорі, веселі ігри, під час яких дітям доводиться долати перешкоди, залазити на дерева або горища, спускатися в підвал або плавати в річці - найкращим і природним чином допомагають попередити, так і зняти у дітей страх перед висотою, темрявою або водою.

Основний прийом у роботі зі страхами у дітей - це зняття дитини страху перед страхом.

Якщо дитина ліг спати і йому здалося, що в темряві за шафою хтось сховався, у дитини може забитися серце. Биття серця - прояв основного страху. Якщо ж дитина почне звертати увагу не те, що у нього сильно б'ється серце, і буде переживати з приводу биття серця ("ось серце не витримає, вибухне, і я помру від страху!"), це вже вторинний страх дитини. Якщо дитині вдається пояснити, що його серцебиття і бажання побути з мамою - це нормально і природно, що це буває у всіх дітей і ми його любимо, дитині стає спокійніше.

Дітям пояснюють це різними образами. Формулювання: "Страх - це не страшно", "Боятися - нормально, бояться всі, боятися не соромно", "Страх нам допомагає, страх піклується про нас", "Свій страх треба прийняти" - всі ці зовні різноманітні навіювання мають одну внутрішню задачу: спокійне без страху ставлення дитини до тих психофізіологічних процесів, які прийнято називати страхом. Аналогічну завдання виконують такі процеси, як малювання дітьми своїх страхів і відіграш своїх страхів в іграх, в тих чи інших сценках. Дитина може сам боротися зі своїми страхами, якщо ви підкажете йому, як це можна робити.

У всіх випадках успішність усунення страхів залежить від знання їх причин і особливостей психічного розвитку.