Робота з психологічними проблемами

Як і будь-які проблеми, психологічні проблеми можна ігнорувати, можна пом'якшувати або переосмислювати, психологічні проблеми можна переводити в ранг завдань і успішно вирішувати↑.

Проте не всі проблеми є психологічними, і якщо забарахлив мотор, ви зверніться не до психолога, а фахівця з техцентр. Строго кажучи, і не всі внутрішні проблеми є психологічними↑, в будь-якому випадку робота з психологічними проблемами має свою специфіку.

Особливість вирішення психологічних проблем в тому, що вони більш суб'єктивні, частіше мають не об'єктивну, а психологічне підґрунтя, і робота з емоціями та станом людини, як і робота із ставленням до проблеми, тут нерідко виходить на перший план. Особливу важливість набувають і особистісні особливості клієнтів:

Недалекі чоловіки віддавати перевагу свої проблеми ігнорувати, недалекі жінки заспокоюватися тим, щоб свої проблеми пом'якшувати, розумні люди свої проблеми вирішують, мудрі живуть так, щоб психологічні проблеми у них не виникали.

Робота з психологічними проблемами: лікувати або вчити

Основний формат роботи з психологічними проблемами - лікування, психотерапія↑. Якщо психолог не перевів клієнта з позиції Жертви в авторську позицію, якщо клієнт бачить свої труднощі як проблеми, психолог (в даному випадку його правильно називати психотерапевтом) шукає можливість видати клієнту якусь пігулку, яка вирішила б проблеми.

Пігулка може бути дуже різною - вільні асоціації, генограммы, розстановки, холотропне дихання, - арсенал терапевтичної роботи великий. Головне - людина не дуже розуміє, як це працює, йому достатньо, що це працює. Позиція клієнта - приймач. Клієнт діє реактивно: йому задали питання - він відповів; йому запропонували побити подушку - він її побив.

Позиція психолога в такій роботі схоже шаманської. Пояснення психолога виконують скоріше функцію навіювання, переконливо звучить псевдологика вітається більше, ніж логіка всерйоз, але не справляє враження.

Клієнтів в позиції Жертви зазвичай влаштовує, якщо з ними працюють в режимі лікування, однак психолог може принаймні спробувати перевести клієнта у більш активну, авторську позицію, і крім лікування, використовувати можливості навчання клієнта. Це легше, коли йде робота з явними внутрішніми проблемами, і важче, коли психологу доводиться працювати з внутрішніми проблемами прихованими. У будь-якому випадку у психолога є варіанти роботи і є вибір.

Наприклад

Якщо дівчина переживає, що молодий чоловік перестав їй дзвонити, то тут є такі напрямки роботи психолога:

привести дівчину до тями,
з позиції Жертви перевести в позицію Автора,
перевести проблему в задачу↑,
при необхідності вирішити завдання: розібратися, чому молодий чоловік перестав дзвонити і що на майбутнє потрібно робити цій дівчині, щоб молодих людей не втрачати.

Пом'якшення проблеми, як пом'якшити проблему

Про проблему всім розповіла - полегшало. Якщо все розповіла, а полегшало мало - напевно, потрібно сходити до психолога: я там розповім, а мені ще щось зроблять, щоб зовсім полегшало. Може бути, з допомогою психолога проблема і вирішиться.

Про те, що потрібно взяти на себе відповідальність за вирішення власної психологічної проблеми, в даному випадку мова не йде. Мова відповідальності - не жіночий мову. См.→