Поставити себе на гроші

Поставити себе на гроші - один із прийомів негативної самомотивації.

Ілюстрація з книги Н.І.Козлов "Проста правильне життя".

Кожен рік в Мещері ми проводимо Літні Базові семінари: особистісний і діловий. Учасників приваблює: чудова природа цього національного заповідника, багата тренінгова програма (шість годин щодня) і можливість інтенсивної роботи над собою (з ранку до вечора). З ранку кожен оголошує свій фоновий тренінг, який береться на весь день, до вечора: «Лідер дня» - управління життям всього табору, «Ваша Королівська Величність» (жах! Цілий день вести себе царствено!), «Тотальне ТАК» (виключити зі свого лексикону слово НЕМАЄ і взагалі припускати, що поруч осмислені люди, що говорять розумні речі, з якими завжди можна погодитися), «Добре!» - бути задоволеним весь день, «Сонечко» - цілий день заряджати радістю всіх оточуючих, «Сліпий» (а не слабо Сліпому бути Лідером і Сонечком?) і багато інших таких же складних і важливих. Зобов'язання фіксується бэйджиком, видно здалеку, а в серйозних людей в цьому ж бэйджике лежить купюра 10, 50 або 100 рублів - вартість питання.

Наприклад, згорбився - подаруй людині, нагадаємо тобі про твої зобов'язання, 10 рублів. З обличчя посмішка сповзла - 50 рублів. Почав заперечувати - платиш сотню.

Система жорстка, але справедлива, і працюють всі. Не хочеш втратити гроші - стеж за собою, хочеш заробити гроші - допоможи оточуючим, постеж за тим, як виконують свої зобов'язання вони.

Як використовувати цю систему вам? Подумайте, знайдете багато розумних варіантів.

Хочете очистити свою мову від сміттєвих слів - напишіть свої «як би», «бачиш», «розумієш» і «типу» на листочку А4, поруч ціну питання - ну, рублів п'ятдесят, і повісьте листок на чільне для себе і своїх друзів місце. З проханням про допомогу. Уважні друзі допомагають із задоволенням.

Або - вирішили лягати вчасно, а саме не пізніше 23.00. Знаходьте Відповідальна Особа, готовий вам допомогти, і даєте йому 500 рублів. Тепер згідно з договором кожний будній вечір в термін від 22.45 до 23.00 ви зобов'язані до нього на телефон відправити SMS з текстом «ОК», що значить «Я вже в ліжку, спокійної тобі ночі!». А якщо не відіслали - 100 рублів згоряють. У такій ситуації ви звичайно робите зібраним і енергійним, через тиждень Відповідальна Особа повертає вам гроші в повному обсязі і з захопленням вашою мужністю, а ви приймаєте рішення на нову тиждень.

Все просто і ефективно, як у всіх серйозних людей.

Принцип аутокомпенсации

Карати себе можна і по-іншому, більш м'яко і конструктивно, компенсуючи збитки, завдані невиконанням зобов'язань. В даному випадку - компенсувати собі збиток, нанесений собі ж невиконанням власних зобов'язань. См.→