Якщо дитина відриває вас від справ

Автори: Гейл Рейчлин і Каролін Вінклер «Кишеньковий довідник для батьків»

Питання: іноді здається, що мої діти не відчувають ніякої поваги до того, що я роблю, якщо це не пов'язано з ними. Вони можуть бути такими грубими! Щоб я не робила - готувала обід, накладала макіяж, розмовляла з сусідкою, заглянувшей на хвилинку, - вони вважають, що право накинутися на мене, щоб заволодіти моїм повною увагою до них. Мені так соромно! І тільки небеса можуть допомогти бідоласі, який намагається поговорити зі мною по телефону! Мені іноді здається, що мої діти запрограмовані кидати всі свої справи і вимагати моєї уваги, як тільки задзвонить телефон.

Відповідь: Ви не самотні! Таке подразнюючу поведінка дітей від двох до п'яти років дуже поширене, оскільки діти такого віку ще знаходяться на дуже егоцентричної стадії розвитку. Вони сконцентровані на власних бажаннях і потребах, залишаючись абсолютно байдужими до того, наскільки вони неуважні до інших. Деякі дошкільнята також проходять через стадію «власництва», втручаючись, тому що хочуть абсолютної батьківської уваги. Деякі батьки з самого початку лають дітей за втручання, інші ж поступаються їхнім вимогам. Якщо ваша дитина бачить, що, постійно перериваючи вас, він отримує те, що хоче, можете бути впевнені, така поведінка продовжиться.

Безпосередня реакція

• Покажіть вашій дитині, що ви будете скоро з ним, навіть коли продовжуєте розмову з іншими дорослими, взявши дитину за руку, погладжуючи по плечу, чухаючи спинку або сівбу і обнявши його.
• Щоб закінчити розмова з сусідкою, дайте дитині якесь завдання. Зробіть паузу, подивіться йому в очі і скажіть: «Дорогий, я займуся тобою, як тільки ти закриєш хвіртку». І потім швиденько говорите!
• Запропонуйте вашому нетерплячому дитині трішечки самому поговорити з людиною, який телефонує вам. Це може змінити його настрій.
• Поставте трихвилинні пісочний годинник поруч з телефоном і спокійно скажіть: «Дорогий, як тільки весь пісок пересыплется вниз, я закінчу говорити по телефону і буду готова вислухати тебе». Потім поставте годинник так, щоб дитина їх бачив. (Тримайте своє слово!)
• Будьте креативним. Наприклад, коли дзвонить телефон, «дайте відповідь» спочатку по іграшковому телефону дитини. Скажіть: «Женя, це тебе». А потім візьміть свій.
• Негайно покажіть, що оцінили послух своєї дитини у відповідь на ваше прохання почекати. Скажіть: «Чудово себе ведеш», або «Який слухняна дитина», або просто «Спасибі».

Поради, як зберегти душевний спокій

• Сплануйте свій день так, щоб у вас був час побути з дитиною «один на один», і він міг отримати ні з ким не розділяють вашу увагу. Коли дитина знає, що пізніше він отримає повне вашу увагу, менш імовірно, що він буде втручатися у ваші справи в інший час дня. Навіть п'яти хвилин «один на один» може вистачити дитині, і він буде відчувати більше задоволення, ніж від години постійно переривається спілкування.
• Не забувайте говорити дитині «пробач» і хвалити його, коли він не забуває про «гарні манери». Але також поясніть йому, що нескінченні «вибач» - ще одна форма неприємного втручання або переривання вас.

Придумайте «секретний код», якими міг би користуватися дитина, щоб привернути вашу увагу (замість того, щоб грубо переривати), коли ви зайняті або розмовляєте з ким-то.

Діти погодилися з пропозицією батьків, що будуть потискати їм руку або доторкатися до кінчика свого носа, щоб привернути увагу. Батьки сказали, що будуть відповідати тим же жестом, щоб показати дітям, що їх зрозуміли і скоро їм скажуть.

• Зрозумійте, що маленькій дитині дуже важко чекати вашої уваги, тому що він просто не може думати ні про що інше, крім того, що турбує його - спрага, забите місце або зламана іграшка.
• Запропонуйте вашій дитині що-небудь цікаве для нього, поки він чекає. Дослідження показують, що навіть найбільш нетерплячі діти можуть сконцентрувати увагу на предметі, який вони хочуть або який їм подобається. Діти, які дуже терпляче чекають уваги батьків, легко переорієнтовуються на інше заняття.

Наталя сказала: «Поки я закінчую приводити себе в порядок, ви можете пограти з губками в раковині або піти в свою кімнату і намалювати маркерами картинку для мене. Як тільки я закінчу, пограю з вами».

• Поясніть дитині, що всі люди говорять і слухають по черзі. Скажіть, що зараз ваша черга говорити з кимось, а потім прийде його черга говорити з вами, а ви будете його слухати. Але після цього обов'язково виконайте свою обіцянку.
• Повідомте дитині, якщо ви збираєтеся зайнятися дуже серйозною справою, що якийсь час будете зайняті. Перш ніж почнете своє заняття, запитайте дитину, чи не потрібно чого. Коли звільнитеся, похваліть дитину, якщо він не втручався, або втручався рідше, ніж зазвичай.
• Постарайтеся передбачити і не допускати втручань, будучи до них готовими. Майте під рукою мультик або іграшку, якими можна зайняти дитину, поки ви говорите по телефону.

У Тетяни завжди був під рукою «телефонний ящик». Коли вона збиралася поговорити по телефону, то витягала цей ящик, і діти могли дістати звідти спеціальну іграшку, гру або касету, які пропонувалися тільки під час «маминих дзвінків по телефону».

• Якщо ви працюєте вдома, зробіть маленький «стоп-сигнал» і ставте його на свій стіл, коли ви «на роботі» і не хочете, щоб вам заважали (правда, це «працює» недовго). Якщо ви надягнете «робочу капелюх», ваше «візуальне послання» стане ще ясніше.
• Покличте на допомогу сучасні технології. Наприклад, купіть недорогі навушники. У багатьох бездротових телефонів є спеціальний пристрій для підключення. Потім зміцніть бездротовий ресивер (трубка) на ремені, і ви цілком мобільні з вільними руками і можете спокійно грати з дітьми, поки чекаєте важливого дзвінка.
• Подумайте, може бути, варто дзвонити по телефону, коли діти з нянею або сплять.
• Користуйтеся електронною поштою для контактів з друзями і колегами, навіть в 3 години ночі: принаймні, так спокійніше!
• Постарайтеся обмежити кількість телефонних розмов, коли ви зі своєю дитиною. Покажіть йому, що він для вас важливіше, ніж дзвонить по телефону, використовуючи для прийому повідомлення автовідповідач.

Одного разу, коли Белла зателефонувала своїй кращій подрузі, мамі теж маленької дитини, та сказала їй: «будь Ласка, не сприймай це особисто, але я сьогодні весь ранок провисіла не телефоні, а Петро більше не витримає. Будь ласка, давай поговоримо швидше!» Белла не тільки зрозуміла подругу, вона захопилася її прагненням насамперед враховувати інтереси дитини.

• Час від часу варто перестати робити те, чим ви були зайняті, і дати дитині час, потрібний йому для врегулювання якоїсь проблеми, а потім продовжити свої заняття.

Наталя помітила, що її трирічний син починає постійно відволікати її, як тільки вона намагається виконати якусь роботу. І чим наполегливіше вона хоче закінчити її, тим наполегливіше він скиглив і переривав її. Мама зрозуміла, що врешті-решт краще спочатку задовольнити прохання сина. Іноді у неї йшло лише кілька хвилин на те, щоб зайняти його чимось, що робило його щасливим протягом довгого часу. Він зазвичай так захоплювався грою, що більше не заважав їй. Наприклад, якщо вона допомагала йому зібрати залізничний склад, син залишав її у спокої на цілу годину.

• Подивіться на проблему ширше. Коли дитина втручається у ваші справи або перериває вас, задайте собі два питання: «Що потрібно дитині? Що потрібно вам?»

Карина згадує: «Хоча я вирішила піти з роботи і повністю сконцентруватися на вихованні дітей, тим не менше, коли я виконувала якісь обов'язки по дому, а вони постійно втручалися, мене це дуже дратувало. Але я собі нагадувала, що я сиджу вдома, щоб проводити час з дітьми і отримувати від цього задоволення, а не для того, щоб перетворюватися в домашню господарку! Я почала складати щоденний список обов'язкових справ (пережиток того часу, коли я працювала), куди включала такі, як «Пограти», або «Заспівати пісеньку», або «Піти в парк». Коли я думала про те, як пройшов день, мені було легше пережити те, що я не встигла випрати, тому що я була горда тим, що зробила для дітей!»

• Постарайтеся реагувати на втручання дітей позитивним чином, словами, жестами. Сподівайтеся, що дитина зрозуміє вас правильно.

Галина поралася на кухні, коли її син почав благати її негайно пограти з ним. Галина виявила, що дитина стає більш терплячий, якщо вона тут же зупиняється, нахиляється до нього і, дивлячись в очі, говорить: «Я можу пограти з тобою, як тільки закінчу підмітати». Якщо ж вона говорила, продовжуючи підмітати: «Ні, я не можу грати зараз, я зайнята!», ниття і докучання тривали.

• Слідкуйте за ознаками того, що дитина на межі зриву, що він не може більше терпіти і дійсно потребує вас. Зверніть на це увагу до того, як він почне приголомшливо грубі домагання. Він лягає на підлогу або чіпляється за вашу ногу? Якщо так, значить, пора відкласти свої справи і зайнятися їм.

Тоня складала список необхідних справ, коли подзвонила няня і сказала, що у неї болить горло. Не варто говорити, що Тоня дуже засмутилася. Їй довелося переглянути складений список з урахуванням того, що треба буде йти по справах зі своїм дуже активним трирічним сином. Першим кроком було скорочення списку наполовину. Все йшло непогано до останнього пункту - походу на пошту. І мама, і син вже втомилися, і Ваня почав вередувати і смикати маму за спідницю. Замість того щоб звернути увагу на ці «грізні» ознаки, Тоня продовжувала стояти в довгій черзі. І потім це сталося: усі очі були спрямовані на Тоню, яка стояла біля поштової віконечка без спідниці! Ваня стягнув її запахивающуюся спідницю прямо на підлогу! І це спрацювало: він нарешті змусив її, так і всіх інших, звернути на нього увагу!

• Якщо ви обіцяєте дитині приділити йому увагу і вислухати його, обов'язково виконайте обіцянку (наприклад, «Коли я закінчу мити посуд», «Відразу після того, як закрию вікно», «Коли ти будеш розмовляти ввічливо»). Пам'ятайте, що діти сприймають буквально все, що ви говорите. Перш ніж пообіцяти, що ви щось зробите через хвилинку, уверьтесь, що маєте на увазі хвилинку, а не десять.

Резюме

Маленьким дітям важко не бути центром уваги; при великій практиці і великому терпінні ви можете допомогти їм стати більш чуйними по відношенню до інших, для цього їх треба навчити тому, що інколи необхідно почекати, поки тебе вислухають!