Психосоматика (В. Малкіна-Пух)

Автор: Ірина Малкіна-Пух, психолог

22. Ви вважаєте, що найбільша дурість на світі - з запізненням звернутися до лікаря і тим самим запустити хворобу.

23. Більш за все хвилює і турбує вас майбутнє ваших дітей.

24. Ви важче переживаєте біди і нещастя свого народу, ніж свої власні.

25. Вас дратує інертність та протидію бездарних, наділених владою людей нового, прогресивного, талановитому, творчим людям.

26. Ви готові до жорсткої боротьби з конкурентами в головному для вас справі.

27. Більш усього вас цікавить незалежність від кого і від чого б то не було.

28. Ви більше всього нетерпимі до всіх форм утиску вашого Я, і ваше кредо - «Честь понад усе».

29. Ви абсолютно згодні з філософом, який стверджував, що «все навколо має сенс, поки є Я».

30. Найкраще ви відчуваєте себе в колі своєї родини. Вона ваша відрада, і ваше кредо: «Мій дім - моя фортеця».

31. Найбільше вас турбує і засмучує відсутність турботи про слабких, хворих, інвалідів і літніх людей.

32. Вас захоплюють люди, готові поступитись благополуччям, здоров'ям заради реалізації своїх творчих устремлінь.

33. Ви цінуєте людей справи, результату, сильну руку в управлінні.

34. Ви не терпите обмежень у своїй діяльності, в житті, в своїй волі.

35. При будь-яких обставинах і перед обличчям будь-якої загрози слід діяти у згоді з кредо: «Краще померти стоячи, ніж жити на колінах».

Обробка результатів

Найбільша сума балів вкаже на домінуючий інстинкт і на типову приналежність:

I - эгофильный тип (самозбереження - «Безпека і здоров'я понад усе»);

II - генофильный тип (продовження роду - «Інтереси сім'ї понад усе»);

III - альтруїстичний тип (альтруїзм - «Доброта понад усе»);

IV - дослідний тип (дослідження - «Творчість і прогрес - понад усе»);

V - домінантний тип (домінування - «Справа і порядок - перш за все, буде добре всім - буде добре для кожного»);

VI - либертофильный тип (інстинкт свободи - «Свобода понад усе»);

VII - дигнитофильный тип (збереження гідності - «У нашому роду не було трусів і негідників; честь понад усе»).

Якщо однакову кількість балів виявиться у двох інстинктів, то респондентові властивий змішаний тип. Надзвичайно інформативно відсутність балів за інстинктам альтруїзму, самозбереження, продовження роду.

2.2.18. Тест Кеттела (16PF - Form C)

Бланк тесту і методика обробки результатів легкодоступні у багатьох довідниках по психології.

Кожна з шкал тесту оцінюється в умовних балах - стінах. Тут ми наведемо лише назви полярних характеристик особистості, одержуваних при інтерпретації результатів тестування.

1. Товариськість - замкнутість (стриманість).

2. Мислення абстрактне - конкретне, примітивне.

3. Емоційна стійкість - емоційна нестійкість.

4. Незалежність - підпорядкованість.

5. Заклопотаність - безтурботність.

6. Виражена сила «Я» - безпринципність.

7. Сміливість - боязкість.

8. Податливість - жорстокість.

9. Підозрілість - довірливість.

10. Непрактичність - практичність.

11. Гнучкість - прямолінійність.

12. Тривожність - спокій.

13. Радикалізм - консерватизм.

14. Самостійність - сугестивність.

15. Високий самоконтроль - низький самоконтроль.

16. Напруженість - релаксація.

17. Брехливість - правдивість (висока оцінка за цією шкалою, дає підставу взяти під сумнів достовірність отриманих при опитуванні матеріалів).

2.2.19. Клінічний опитувальник для виявлення і оцінки невротичних станів

Текст опитувальника

Інструкція: Оцініть свій поточний стан за п'ятибальною системою: 5 балів - ніколи не було, 4 бали - рідко, 3 бали - іноді, 2 бали - часто, 1 бал - постійно або завжди.

1. Ваш сон поверхневий і неспокійний?

2. Чи помічаєте ви, що стали більш повільні і мляві, немає колишньої енергійності?

3. Після сну ви відчуваєте себе втомленим і розбитим (неотдохнувшим)?

4. У вас поганий апетит?

5. У вас бувають відчуття здавлювання в грудях і відчуття нестачі повітря при заворушеннях або розладах?

6. Вам важко буває заснути, якщо вас щось турбує?

7. Чи відчуваєте ви себе пригніченим і пригнобленим?

8. Чи відчуваєте ви у себе підвищену стомлюваність, втома?

9. Чи помічаєте ви, що попередня робота дається вам важче і вимагає великих зусиль?

10. Чи помічаєте ви, що стали більш розсіяним і неуважним, забуваєте, куди поклали яку-небудь річ, або не можете пригадати, що тільки що збиралися робити?

11. Вас турбують нав'язливі спогади?

12. Чи буває у вас відчуття якогось занепокоєння (як ніби щось повинно трапитися), хоча особливих причин і ні?

13. У вас виникає страх занедужати важким захворюванням (рак, інфаркт, психічне захворювання тощо)?

14. Ви не можете стримувати сльози і плачете?

15. Чи помічаєте ви, що потреба в інтимному житті для вас стала меншою або навіть стала вас обтяжувати?

16. Ви стали більш дратівливі і запальні?

17. Чи приходить вам думка, що у вашому житті мало радості і щастя?

18. Чи помічаєте ви, що стали якимсь байдужим, немає колишніх інтересів і захоплень?

19. Перевіряєте ви багаторазово виконані дії: вимкнений газ, вода, електрика, замкнені двері і т. д.?

20. Турбують вас болі або неприємні відчуття в області серця?

21. Коли ви засмучені, у вас буває так погано з серцем, що вам доводиться приймати ліки або навіть викликати «Швидку допомогу»?

22. Чи буває у вас дзвін у вухах або брижі в очах?

23. Чи бувають у вас напади прискореного серцебиття?

24. Ви так чутливі, що гучні звуки, яскраве світло і різкі фарби дратують вас?

25. Чи відчуваєте ви в пальцях рук і ніг або в тілі поколювання, повзання мурашок, оніміння або інші неприємні відчуття?

26. У вас бувають періоди такого занепокоєння, що ви навіть не можете всидіти на місці?

27. Ви до кінця роботи так сильно втомлюєтеся, що вам необхідно відпочити, перш ніж взятися за що-небудь?

28. Очікування вас тривожить і нервує?

29. У вас паморочиться голова і темніє в очах, якщо ви різко встанете або нахиліться?

30. При різкій зміні погоди у вас погіршується самопочуття?

31. Ви помічали, як у вас мимоволі сіпаються голова і плечі або повіки, вилиці, особливо коли ви хвилюєтеся?

32. У вас бувають кошмарні сновидіння?

33. Ви відчуваєте тривогу і занепокоєння за когось або за щось?

34. Чи відчуваєте ви клубок у горлі при хвилюванні?

35. Чи буває у вас відчуття, що до вас ставляться байдуже, ніхто не прагне вас зрозуміти і поспівчувати, і ви відчуваєте себе самотнім?

36. Чи відчуваєте ви труднощі при ковтанні їжі, особливо коли ви хвилюєтеся?

37. Ви звертали увагу на те, що руки або ноги у вас знаходяться в неспокійному русі?

38. Чи турбує вас, що ви не можете звільнитися від постійно повертаються нав'язливих думок (мелодія, вірш, сумніви)?

39. Ви легко потієте при хвилюванні?

40. Чи буває у вас страх залишатися на самоті в порожній квартирі?

41. Чи відчуваєте ви себе нетерплячість, непосидючість або метушливість?

42. У вас бувають запаморочення або нудота до кінця робочого дня?

43. Ви погано переносите транспорт (вас «закачує» і вам стає погано)?

44. Навіть у теплу погоду ноги і руки у вас холодні (ноги)?

45. Чи Легко ви ображаєтесь?

46. У вас бувають нав'язливі сумніви в правильності ваших вчинків чи рішень?

47. Чи Не вважаєте ви, що ваша праця на роботі чи вдома недостатньо оцінюється оточуючими?

48. Вам часто хочеться побути одному?

49. Ви помічаєте, що ваші близькі ставляться до вас байдуже або навіть неприязно?

50. Ви відчуваєте себе скуто або невпевнено в суспільстві?

51. Чи бувають у вас головні болі?

52. Чи помічаєте ви, як стукає або пульсує кров у судинах, особливо якщо ви хвилюєтеся?

53. Чи здійснюєте ви машинально непотрібні дії (потираете руки, поправляєте одяг, пригладжуєте волосся і т. д.)?

54. Ви легко червонієте або бліднете?

55. Покривається ваше обличчя, шия або груди червоними плямами при хвилюванні?

56. Чи приходять вам на роботі думки, що з вами може несподівано щось трапитися і вам не встигнуть надати допомогу?

57. Чи виникають у вас болі або неприємні відчуття в області шлунка, коли ви засмучені?

58. Чи приходять вам думки, що ваші подруги (друзі) або близькі більш щасливі, ніж ви?

59. Чи бувають у вас запори або проноси?

60. Коли ви засмучені, у вас буває відрижка або нудота?

61. Перш ніж прийняти рішення, ви довго коливаєтеся?

62. Легко чи змінюється ваш настрій?

63. При розладах у вас з'являється свербіж шкіри, висип?

64. Після сильного розладу ви втрачали голос або у вас віднімалися руки або ноги?

65. У Вас підвищене слиновиділення?

66. Чи буває, що ви не можете один перейти вулицю, відкриту площу?

67. Чи буває, що ви відчуваєте сильне почуття голоду, а, ледь почавши їсти, швидко насыщаетесь?

68. У вас виникає почуття, що в багатьох неприємностях винуваті ви самі?

Бланк опитувальника

Обробка результатів

Для зручності обробки рекомендується виготовити маски для кожної з шести шкал. При обробці результатів використовуються таблиці значень діагностичних коефіцієнтів за шкалами:

1. Шкала тривоги

2. Шкала невротичної депресії

3. Шкала астенії

4. Шкала істеричного типу реагування

5. Шкала обсесивно-фобічних порушень

6. Шкала вегетативних порушень

Для інтерпретації результатів діагностичні коефіцієнти по кожній з шести шкал підсумовують і будують графік. У кожній з шкал показник більше +1,28 вказує на рівень здоров'я з даного симптомокомплексу, менше - 1,28 говорить про хворобливий характер виявлених розладів.

2.2.20. Шкала депресії Цунга

Тест адаптований у відділенні НДІ наркології їм. Бехтерева Р. В. Балашової.

Опитувальник розроблений для диференційної діагностики депресивних станів і станів, близьких до депресії, для скринінг-діагностики при масових дослідженнях і з метою попередньої, долікарської діагностики.

Повне тестування з обробкою займає 20-30 хв. Випробуваний зазначає відповіді на бланку.

Бланк опитувальника

Інструкція: Прочитайте уважно кожне з наведених нижче пропозицій і закресліть відповідну цифру праворуч залежно від того, як ви себе відчуваєте в останній час. Над питаннями довго не замислюйтеся, оскільки правильних або неправильних відповідей немає.

А - ніколи або зрідка

В - іноді

З - часто

D - майже завжди або постійно

Обробка результатів

Рівень депресії (УД) розраховується за формулою:

УД= Σпр + Σобр, де

Σпр - сума закреслених цифр до «прямим» висловлювань№ 1, 3, 4, 7, 8, 9, 10, 13, 15, 19;

Σобр - сума цифр, «зворотних» закресленим, до висловлювань номер 2, 5, 6, 11, 12, 14, 16, 17, 18, 20. Наприклад: у висловлювання № 2 закреслена цифра 1, ми ставимо в суму 4 бали; у висловлювання № 5 закреслено відповідь 2, ми ставимо в суму 3 бали; у висловлювання № 6 закреслено відповідь 3 - ставимо в суму 2 бали; у висловлювання № 11 закреслена відповідь 4 - ставимо в суму 1 бал.