Психосоматика (В. Малкіна-Пух)

Автор: Ірина Малкіна-Пух, психолог

76. Я все-таки багато сперечаюся з людьми.

77. Я ніколи не відчуваю неприємних відчуттів на похоронах від того, що перебуваю в одному приміщенні з небіжчиком.

78. Не люблю людей, які намагаються бути в центрі уваги.

79. Багато люди мене дратують.

80. Митися у ванні для мене справжня мука.

81. Мені незручно вимовляти нецензурні слова.

82. Я дратуюся, коли відчуваю, що не можна довіряти людям.

83. Мені потрібно, щоб про мене казали, що я сексуально привабливий.

84. Що б я не починав, я ніколи не закінчую розпочатої справи.

85. Я намагаюся одягатися так, щоб виглядати більш привабливим.

86. Я дотримуюся більш суворих моральних принципів, ніж мої знайомі.

87. У суперечці мої аргументи, як правило, бувають більш логічними, ніж у інших.

88. Люди аморальні мені неприємні.

89. Коли хтось штовхає мене, я здатний сказиться.

90. Я часто закохуюся.

91. Кажуть, що я людина об'єктивний.

92. Вигляд крові не викликає у мене ніякого хвилювання.

Бланк опитувальника

Опитувальник містить 8 шкал. Нижче наводиться ключ до опитувальником, у якій вказані номери питань, що належать до відповідного механізму захисту.

Ключ до опитувальником

1. Реактивні освіти: 17, 53, 61, 65, 66, 69, 74, 80, 81, 86.

2. Заперечення реальності:1, 20, 23, 26, 39, 42, 44, 46, 47, 63, 90.

3. Заміщення: 8, 10, 19, 21, 25, 37, 49, 58, 76, 89.

4. Регресія: 2, 5, 9, 13, 27, 32, 35, 40, 50, 54, 62, 64, 68, 70, 72, 75,84.

5. Компенсація: 3, 15, 16, 18, 24, 33, 52, 57, 83, 85.

6. Проекція: 12, 22, 28, 29, 45, 59, 67, 71, 78, 82, 88.

7. Витіснення: 6, 11, 31, 34, 36, 41, 55, 73, 77, 92.

8. Раціоналізація: 4, 7, 14, 30, 38, 43, 48, 51, 56, 60, 87, 91.

Обробка результатів

Відповіді, що відносяться до кожної з восьми шкал, виділяються c допомогою масок, виготовлених з допомогою такого бланка:

Непарні (темні) рядки містять номер питання, парні (світлі) - кількість балів, що присвоюється кожному позитивної відповіді. Максимальна кількість балів по кожній з шкал однаково, що дозволяє дати їм однакову - нормовану оцінку. Підрахуйте загальну кількість балів по кожній шкалі і з'ясуйте, який вид психологічного захисту переважає у респондента.

2.2.14. Методика діагностики показників і форм агресії А. Басса і А. Дарки

Цей опитувальник автори запропонували для виявлення важливих, на їх думку, показників і форм агресії.

Текст опитувальника

Інструкція: Прочитуючи запропоновані твердження, приміряйте, наскільки вони відповідають вашому стилю поведінки, вашому способу життя, і відповідайте одним з чотирьох можливих відповідей: «так», «мабуть, так», «мабуть, ні», «ні».

1. Часом не можу справитися з бажанням нашкодити кому-небудь.

2. Іноді можу попліткувати про людей, яких не люблю.

3. Легко дратуюся, але легко і заспокоююся.

4. Якщо мене не попросити по-хорошому, прохання не виконаю.

5. Не завжди отримую те, що мені належить.

6. Знаю, що люди говорять про мене за моєю спиною.

7. Якщо не схвалюю вчинки інших людей, даю їм це відчути.

8. Якщо трапляється обдурити кого-небудь, відчуваю докори сумління.

9. Мені здається, що я не здатний вдарити людину.

10. Ніколи не дратуюся настільки, щоб розкидати речі.

11. Завжди поблажливий до чужих недоліків.

12. Коли встановлене правило не подобається мені, хочеться порушити його.

13. Інші майже завжди вміють використовувати сприятливі обставини.

14. Мене насторожують люди, які ставляться до мене більш дружньо, ніж я цього чекаю.

15. Часто буваю не згоден з людьми.

16. Іноді на розум приходять думки, яких я соромлюся.

17. Якщо хто-небудь ударить мене, я не відповім йому тим же.

18. В роздратуванні плескати дверима.

19. Я більш дратівливий, ніж здається збоку.

20. Якщо хтось корчить з себе начальника, я чиню йому наперекір.

21. Мене трохи засмучує моя доля.

22. Думаю, що багато людей не люблять мене.

23. Не можу втриматися від суперечки, якщо люди не згодні зі мною.

24. Увиливающие від роботи, повинні випробовувати почуття провини.

25. Хто ображає мене або мою сім'ю, напрошується на бійку.

26. Я не здатний на грубі жарти.

27. Мене охоплює лють, коли наді мною насміхаються.

28. Коли люди будують із себе начальників, я роблю все, щоб вони не зазнавалися.

29. Майже щотижня бачу кого-небудь з тих, хто мені не подобається.

30. Досить багато людей заздрять мені.

31. Вимагаю, щоб люди поважали мої права.

32. Мене засмучує, що я мало роблю для своїх батьків.

33. Люди, які постійно переводять вас, варті того, щоб їх клацнули по носі.

34. Від злості іноді буваю похмурим.

35. Якщо до мене ставляться гірше, ніж я того заслуговую, я не засмучуюся.

36. Якщо хтось намагається вивести мене з себе, я не звертаю на нього уваги.

37. Хоча я і не показую цього, іноді мене гризе заздрість.

38. Іноді мені здається, що наді мною сміються.

39. Навіть якщо злюся, не вдаюся до сильних виразів.

40. Хочеться, щоб мої гріхи були прощені.

41. Рідко даю здачі, навіть якщо хто-небудь ударить мене.

42. Ображаюся, коли іноді виходить не по-моєму.

43. Іноді люди дратують мене своєю присутністю.

44. Немає людей, яких би я по-справжньому ненавидів.

45. Мій принцип: «Ніколи не довіряти чужинцям».

46. Якщо хтось дратує мене, готовий сказати йому все, що про нього думаю.

47. Роблю багато такого, про що згодом жалкую.

48. Якщо разозлюсь, можу вдарити кого-небудь.

49. З десяти років у мене не було спалахів гніву.

50. Часто відчуваю себе, як порохова бочка, готова вибухнути.

51. Якби знали, що я відчуваю, мене б вважали людиною, з якою нелегко ладнати.

52. Завжди думаю про те, які таємні причини змушують людей робити що-небудь приємне для мене.

53. Коли кричать на мене, кричу у відповідь.

54. Невдачі засмучують мене.

55. Б'юся не рідше і не частіше за інших.

56. Можу згадати випадки, коли був настільки злий, що хапав першу-ліпшу під руку річ і ламав її.

57. Іноді відчуваю, що готовий першим почати бійку.

58. Іноді відчуваю, що життя зі мною надходить несправедливо.

59. Раніше думав, що більшість людей говорить правду, але тепер цьому не вірю.

60. Лаюся тільки від злості.

61. Коли чиню неправильно, мене мучить совість.

62. Якщо для захисту своїх прав потрібно застосувати фізичну силу, я застосовую її.

63. Іноді я висловлюю свій гнів тим, що стукаю по столу.

64. Буваю грубуватий по відношенню до людей, які мені не подобаються.

65. У мене немає ворогів, які хотіли б мені нашкодити.

66. Не вмію поставити людину на місце, навіть якщо він цього заслуговує.

67. Часто думаю, що живу неправильно.

68. Знаю людей, які здатні довести до бійки.

69. Не засмучуюся через дрібниць.

70. Мені рідко приходить в голову думка про те, що люди намагаються розлютити або образити мене.

71. Часто просто погрожую людям, не збираючись приводити погрози у виконання.

72. Останнім часом я став занудою.

73. У суперечці часто підвищую голос.

74. Намагаюся приховувати погане ставлення до людей.

75. Краще погоджуся з чим-небудь, ніж стану сперечатися.

Ключ для обробки результатів

При збігу номера питання та відповіді типу (так/ні) показнику присвоюється значення 1, при розбіжності - 0.

1. Фізична агресія - використання фізичної сили проти іншої особи: 1+, 9-, 17-, 25+, 33+, 41+, 48+, 55+, 62+, 68+. До =11.

2. Вербальна агресія - вираження негативних почуттів як через форму (сварка, крик, вереск), так і через зміст словесних звертань іншим особам (погроза, прокляття, лайка): 7+, 15+, 23+, 31+, 39-, 46+, 53+, 60+, 66-, 71+, 73+, 74-, 75-. До = 8.

3. Непряма агресія - використання обхідним шляхом спрямованих проти інших осіб пліток, жартів та прояв ненаправленої, неупорядкованих вибухів люті (в крику, тупання ногами і т. п.): 2+, 10+, 18+, 26-, 34+, 42+, 49-, 56+, 63+. До = 13.

4. Негативізм - опозиційна форма поведінки, спрямована зазвичай проти авторитету та керівництва, яка може наростати від пасивного опору до активних дій проти вимог, правил, законів: 4+, 12+, 20+, 28+, 36-. До = 20.

5. Роздратування - схильність до роздратування, готовність при щонайменшому збудженні вилитися в запальності, різкості, грубості: 3+, 11-, 19+, 27+, 35-, 43+, 50+, 57+, 64+, 69-, 72+. До = 9.

6. Підозрілість - схильність до недовіри та обережному відношенню до людей, що приходить з переконання, що оточуючі мають намір заподіяти шкоду: 6+, 14+, 22+, 30+, 38+, 45+, 52+, 59+, 65-, 70-. До = 11.

7. Образа - проявлення заздрості та ненависті до оточуючих, обумовлені почуттям гніву, невдоволення кимсь саме або всім світом за дійсні або уявні страждання: 5+, 13+, 21+, 29+, 37+, 44+, 51+, 58+. До = 13.

8. Почуття провини, або аутоагресія, - відношення і дії до собі та навколишніх, які виникають з можливого переконання самого обстежуваного в тому, що він є поганою людиною, поступає недобре: шкідливо, злобно або безсовісно: 8+, 16+, 24+, 32+, 40+, 47+, 54+, 61+, 67+. До = 11.

Сумарні показники:

(«1» + «2» + «3»): 3 = ІА - індекс агресивності;

(«6» + «7»): 2 = ІВ - індекс ворожості.

Обробка результатів

При обробці даних відповіді «так» і «мабуть, так» об'єднуються - підсумовуються як відповіді «так» (+); відповіді «ні» і «мабуть, ні» підсумовуються як відповіді «ні» (-). Сума балів, помножена на коефіцієнт, вказаний при кожному параметрі агресивності, дозволяє отримати зручні для зіставлення - нормовані - значення кожного показника і двох сумарних індексів.

2.2.15. Методика вимірювання рівня тривожності Тейлора (адаптація Норакидзе)

Текст опитувальника

Інструкція: Опитувальник складається з 60 тверджень. На кожен запропонований питання треба відповісти «так» або «ні».

1. Я можу довго працювати не втомлюючись.

2. Я завжди виконую свої обіцянки, не зважаючи на те, зручно мені це чи ні.

3. Зазвичай руки і ноги у мене теплі.

4. У мене рідко болить голова.

5. Я впевнений у своїх силах.

6. Очікування мене нервує.

7. Часом мені здається, що я ні на що не придатний.

8. Зазвичай я відчуваю себе цілком щасливим.

9. Я не можу зосередитися на чому-небудь одному.

10. В дитинстві я завжди негайно і покірно виконував все те, що мені доручали.

11. Раз на місяць або частіше у мене буває розлад шлунку.

12. Я часто ловлю себе на тому, що мене щось тривожить.

13. Я думаю, що я не нервовий, ніж більшість інших людей.

14. Я не занадто сором'язливий.

15. Життя для мене майже завжди пов'язана з великою напругою.

16. Іноді буває, що я говорю про речі, у яких не розбираюся.

17. Я червонію не частіше, ніж інші.

18. Я часто засмучуюся через дрібниці.

19. Я рідко помічаю в себе серцебиття або задишку.

20. Не всі люди, яких я знаю, мені подобаються.

21. Я не можу заснути, якщо мене щось тривожить.

22. Зазвичай я спокійний і мене нелегко засмутити.

23. Мене часто мучать нічні кошмари.

24. Я схильний все приймати занадто серйозно.

25. Коли я хвилююсь, у мене посилюється пітливість.

26. У мене неспокійний і переривчастий сон.

27. В іграх я віддаю перевагу швидше вигравати, ніж програвати.

28. Я більш чутливий, ніж більшість інших людей.

29. Буває, що нескромні жарти та гостроти викликають у мене сміх.

30. Я хотів би бути так само задоволений своїм життям, як, мабуть, задоволені інші.

31. Мій шлунок сильно турбує мене.

32. Я постійно стурбований своїми матеріальними і службовими справами.

33. Я насторожено ставлюся до деяких людей, хоча знаю, що вони не можуть заподіяти мені шкоди.

34. Мені інколи здається, що переді мною нагромаджені такі труднощі, яких мені не подолати.

35. Я легко приходжу в замішання.

36. Часом я стаю настільки збудженим, що це заважає мені заснути.

37. Я віддаю перевагу ухилятися від конфліктів і скрутних положень.

38. У мене бувають напади нудоти і блювоти.

39. Я ніколи не спізнювався на побачення або роботу.