Запам'ятовування
Запам'ятовування - це збереження в пам'яті нової інформації. Запам'ятовування - обов'язкова частина будь-навчання, навчання і научіння.
Види запам'ятовування
Запам'ятовування буває усвідомленим (цілеспрямованим) або неусвідомленим (імпринтинг і мимовільне запам'ятовування). Дивись Види запам'ятовування
Завдання запам'ятовування
Запам'ятовування великого обсягу інформації (дивись Мнемонічне прийоми)
Запам'ятовування потрібного факту чи події (не забути...) Дивись Як пам'ятати потрібне - і тільки потрібний
Загальні умови швидкого й міцного запам'ятовування
Запам'ятовування допомагають:
- свіжа голова (а для цього важливо висипатися),
- емоційна забарвлення події (при бажанні будь-яке нейтральне подію можна зробити емоційно яскравим),
- позитивний емоційний фон (вчіться радіти!),
- прагнення, бажання запам'ятати. Принаймні, коли не хочеться запам'ятовувати, зазвичай нічого і не запам'ятовується.
Найкраще запам'ятовується початок і кінець. Закон «місця в серії» свідчить, що в будь-якій послідовності легше всього запам'ятовується її початок, потім кінець, а найбільш важко - частина, наступний безпосередньо за серединою. Ефект місця в серії виявляється при виконанні будь-якого завдання такого роду - від запам'ятовування телефонного номера до заучування вірша.
Ефект Зейгарник
У дослідженнях Цвітіння Вульфовны Зейгарник було встановлено, що випробовувані, в широкому віковому діапазоні, схильні запам'ятовувати перервані завдання краще (частіше), ніж вони запам'ятовували завершені завдання. См.→