Приборкання норовливого, або Як поставити чоловіка на Дистанцію

Автор Тетяна Бізіна, студентка Університету практичної психології


Поставити свою другу половинку на Дистанцію - по результату справа невдячна, але саме по собі непросте. Особливо, якщо твоя друга половина - людина доросла і сформувався, зі своєю думкою, іноді впертий і впертий. Він, загалом-то, не перешкоджає, щоб ти займалася всякими милими дурницями», типу психології, і навіть дуже підтримує твої нові починання, а от сам - ні-ні! «У мене інші інтереси!», «Навіщо мені це потрібно?», «Це ти туди надійшла. А при чому тут я?» - мабуть, найбільш типові відповіді на пропозицію сходити на тренінг, Синтон-кіно або стати на Дистанцію.

Що робити в цій ситуації? Адже виходить, що ти йдеш вперед, чогось досягаєш, щось переосмислюєш, міняєш старі установки, переоцінюєш цінності - одним словом, рухаєшся! А в цей час інша весло твого сімейного човни як працювало у звично-розміреному ритмі, так і продовжує гребти собі по уторованому шляху автоматизмів, створюючи віражі, затори і кругообіг. Як не зісковзнути в ситуацію, коли чоловік - «валіза без ручок», який і нести важко, і кинути шкода? Адже і він - свій, рідний і коханий, і ти, ніби, ще та, але вже як би й інша.

Звичайно, всі сім'ї унікальні, і мої рецепти можуть спрацювати вибірково, але в скарбничку ідей їх, ймовірно, занести все ж можна.

1. Не змушуйте і не тягніть

Як свідчить закон фізики, будь-яка дія породжує протидію. Продавлене місце намагається не лише відновити первинну форму, але і вигнутися в зворотний. Пресингуючи, ви ризикуєте отримати не просто відмова брати участь у ваших психологічних планах та задумах, але й стійке несприйняття і спротив ваших занять в цілому. Це стосується в тому числі і «м'якого» продавлювання - умовлянь, умовлянь, переконань.

2. Дайте своїй половинці час

Дійсно, ставши на Дистанцію, ти змінюєшся. Іноді змінюєшся помітно. І моя половина особисто мені про це часом повідомляє. Твої зміни - справа нове і незвичне не тільки для тебе, але і для нього, це вихід із зони комфорту. Вихід у невідоме.

Тому найкраща тактика тут - дати коханому час, щоб озирнутися, звикнути, видихнути. А звідси випливає і третє правило:

3. Підтримайте свою другу половину

Цілком природно, що всі зміни ми зустрічаємо з побоюванням. «Чого чекати від цього нового людини поруч? Як це вплине на наше життя? Що потягне за собою?» - можливо, про цих сумнівах він тобі й не скаже, але так може подумати. Тим більше, що цей новий людина поруч - дистантник і УППшник, що спокійній сонної життя явно не гарантує! До того ж, у тебе тепер нові інтереси, нові друзі, ти періодично ходиш на заняття і витрачаєш час на щось, на що раніше не витрачала.

Тому спробуй м'яко підтримати і підбадьорити коханої людини, заспокоїти, що ваші стосунки важливі і дороги, почуття не охололи, і, незважаючи на появу в твоєму житті цієї нової хвилі, ти його цінуєш і він як і раніше може покладатися на тебе.

4. Змініть тактику

Особисто я підійшла до цього завдання творчо. Зрозумівши, що політика умовляння пробуксовує (дивись п. 1), я вирішила звернутися до чоловіка за допомогою. Текст був приблизно такий:

«Ти знаєш, зараз під час навчання на мене звалилася величезна кількість нової інформації, яку іноді буває складно переробити. І ще Дистанція з вправами, де добре б мати погляд з боку і контроль. Найбільш складно бачити себе іншими очима. Ти не допоміг би мені розібратися з деякими питаннями і зробити разом зі мною деякі дистантные вправи? Щоб підказати мені, що потрібно змінити?»

5. Заохочувати

Якщо вже друга половина погодилася вам допомогти, то не скупіться на подяку і похвалу. Для неї це теж крок.

Резюме:

Отже, на сьогодні «я-молодець!» Точніше, «ми - молодці!» Тому що в результаті перерахованих вище кроків:

1. Моя друга половина погодилася разом зі мною взяти деякі вправи Дистанції.

Задум такий - він бере тільки те, що відповідає його поглядам, йому здається логічним і розумним.

2. «Прибираємо НЕМАЄ-ки» - хіт №1 в сім'ї.

Вправа йде на ура! Тепер я чітко знаю, що не можна говорити «Дорогий, я не буду какао». Треба говорити «Дорогий, я буду какао пізніше». Виправляє мене, справляється сам. Придумує варіанти відповідей, щоб уникнути НЕМАЄ-ок. Творчість пишним цвітом!

3. Серйозно включився в обдумування Сімейної конституції. Простудіював, що про це пишуть «Кодекс будівельників комунізму», Біблія і Коран. Сказав, що буде думати далі, цікаві посилання скине на пошту. ОСЬ ТАК!!!!

Вдалою всім сімейної Дистанції!