Причини фобій

Причини фобій досліджено слабко, проте деякі закономірності відзначені. Найбільш типовими причинами фобій є:

• Низький емоційний тон

Фобіями частіше страждають люди з низьким емоційним тоном: підвищеної ворожістю і тривожністю. Це внутрішній стан вимагає "виправдання", людині потрібно пояснити, чому або чому він так тривожний і чого конкретно боїться. А при внутрішньому (нехай і несвідомому) бажання потрібне виправдання знайти вже нескладно. Дивись Шкала емоційних тонів і фобії

• Вплив оточення: психологічне зараження і навіювання

Поряд з тривожними людьми, впевненими в тому, що що-то страшно, тривожно стає і оточуючим за механізмом психологічного зараження. Якщо ж оточуючі починають впевнено вселяти, що щось страшно (лячно на цвинтарі, страшні павуки, страшно літати на літаках, що страшно тобою сманипулируют, небезпечні секти, цигани і взагалі масонський змова), то люди з некритичним, несамостійним мисленням легко піддаються подібним спонукань.

• Якоріння

Деякі фобії створюються миттєво за механізмом якоріння. Побачив павука - напугался - тепер лякаюся постійно.

• Бажання привернути до себе увагу

Один з найпростіших способів для дітей і жінок привернути до себе увагу - почати чогось боятися. Це приємно, тому що переживательно, і здорово, тому що в центрі уваги опиняєшся ти!

• Звичка

Людина раз побоявся, привертаючи до себе увагу, два побоявся - вже починає звикати. З'єднується з впливом оточення - скоро це входить у звичку і стає способом життя. Боюся, як звичайно, і навіть дивно чогось не боятися. І друзі бояться - а якщо я перестану боятися, і друзів можу втратити! А я цього боюся...

Існують і інші пояснення виникнення фобій. Дивись Причини фобій з точки зору академічної науки