Поганий настрій
Поганий настрій показувати не можна - переконана Евеліна Хромченко, ведуча передачі «Модний вирок» і редактор журналу l'officiel. - Моє глибоке переконання, що ніколи не можна розпускатися, - каже Евеліна в інтерв'ю сайту zn.by. - Треба завжди бути в формі. Не можна показуватися в поганому стані. Особливо рідним і близьким. Вони лякаються. А вороги, навпаки, відчувають щастя. Тому, що б не відбувалося, обов'язково потрібно думати про те, як ти виглядаєш. Убий не пам'ятаю, хто мені дав таку пораду, але все життя буду вдячна цій розумній людині. Порада така: якщо тобі хочеться плакати, склади губи в усмішку, м'язи відправлять сигнал в мозок, той викине дозу гормону радості - і відразу відпустить. Це правда. Спробуйте!
Поганий настрій - негативна реакція на події. У м'якій формі - угашение свого інтересу і своїх життєвих сил, в різкій - демонстрація свого невдоволення і спроби зіпсувати настрій навколишнім. По суті, протест проти того, що відбувається.
Причина поганого настрою
Ми псуємо собі настрій (і подаємо це в пасивному заставі як те, що "настрій зіпсувався") тоді, коли:
- що відбувається, є багато того, що нас не влаштовує,
- у нас є схильність бути в поганому настрої,
- є інтерес (прихована вигода) зіпсувати собі настрій.
Психоаналіз
- Звичка псувати собі настрій - відображення негативного характеру нашої Російської культури.Загальний дух нашої культури такий, що ми при інших рівних схильні скоріше засмутитися, а не зібратися. Навіть радість нерідко виражається в формі "Це жах, як я за тобою скучив!"
- Прояв невихованості. Звичка псувати собі настрій формується в дитинстві як прагнення отримати більше уваги або наполягти на своїх інтересах. Дитяча логіка: "Якщо мені погано - ти, мамо, повинна мені допомогти і припинити від мене вимагати. Бачиш, як я расстрол себе, коли ти почала мене лаяти? Значить, не свари". При гарному вихованні звичка псувати собі настрій змінюється на звичку бути в бадьорості і турботи.
- Прояв поганого самопочуття або ліні. Псуємо собі настрій частіше тоді, коли не хочеться щось робити.
Наслідки поганого настрою
Псується настрій в оточуючих (навколишні у відповідь псують настрій собі).
Коли псувати собі настрій?
Тільки коли це педагогічно виправдано. Наприклад, як використання прийому "Психотерапевтичне Дзеркало".