9234
статей
1042
вибраних статей

Категорія: Помилочка
По новизні | За алфавітом | По популярності

Вправа "Помилочка" - захист від самоїдства

У разі серйозних, прикрих помилок, тим більше спричинили за собою незворотні і хворобливі наслідки, багатьох людей починають мучити безплідні переживання: "Ну що я не подумав? Чому я не передбачив? Як же я міг..." і так далі. Подібного роду переживання, що переходять в самоїдство, більше ... читати далі

Як реагувати на зауваження та критику

Несправедливу критику по можливості краще пропускати повз, навіть не обговорюючи. "Собаки гавкають, караван іде". Робіть свою справу найкращим чином, і не витрачайте час на суперечки з тими, хто критикуємо вас не по справі, не розбираючись, чи займаючись просто зведенням рахунків. Справедлива критика б... читати далі

Визнати свою неправоту

З людьми, що захищають свою правоту, важко про щось домовлятися, до співпраці вони не розташовані. Бажання довести свою правоту найбільше поширене серед дітей і триває зазвичай до підліткового віку. Нерідко, втім, прагнення доводити свою правоту залишається і в більш зрілому... читати далі

Робота над «помилочками»

Не вщухають у нашій групі і моїй голові роздуми про широту застосування цієї вправи. Не гризти себе за схемою тільки за випадково зроблені помилки (робочі, побутові, типу «розбив чашку»)? Чи можна розширити техніку до будь-яких дій, які вважаєш помилковими (вибір професії, заміжжя... читати далі

Помилочка: звіти дистантников

Вправа «Помилочка» - одне з базових на Дистанції. Поділюся своїм досвідом його виконання. Як і в інших вправах, мало почати виконувати, необхідно ще й якось контролювати результат. Потрібен критерій, що дозволяє розуміти, йде позитивна динаміка, чи ні. В якості такого критерію я... читати далі