Невпевненість

Невпевненість - внутрішній страх, відчуття відсутності сил, нездатність прийняти рішення.

Як правило, невпевненість виникає в ситуації недружнього оточення (або ситуації, яка так сприймається). Ті люди, які частіше припускають недружнє ставлення від оточуючих, частіше переживають і демонструють невпевнену поведінку - чи агресивна поведінка.

Невпевненість у дитячій історії і у дорослих людей

Невпевненість, як стан, спочатку дітям не властиве. Всі немовлята ведуть себе впевнено, а невпевнену поведінку [/Заученное_поведение вивчають] у віці зазвичай від 2 до 5 років [/Шаблонное_поведение шаблонно] або творчо переймаючи за зразками від інших дітей, іноді і більше дорослих. Невпевненість у дитини - дуже зручне стан, який допомагає йому уникнути багатьох труднощів і гарантує йому увагу батьків. Дивись Теорія соціального психоаналізу емоцій

Ті діти, які з віком не відмовилися від невпевненості, зазвичай перетворюються в людей за проблемами. Невпевненість - типова проблема для невротика і людини-дитини. Для дорослих і душевно здорових людей зазвичай немає проблеми невпевненості, але стоїть завдання напрацювання розвитку більшої впевненості, оскільки це є важливим [/Жизненные_ресурсы життєвим ресурсом]. Дивись Впевненість у собі

У дорослих і душевно здорових людей стан непевності може проявлятися при освоєнні нової справи: якщо, наприклад, навіть дуже впевненого людини поставити освоювати новий верстат - він буде якийсь час відчувати себе невпевнено. Звідси висновок - разваивайте навички. Станьте професіоналом широкого кола, умілим, розвиненим, і почуття непевності зникне саме по собі, без довгих психологічних досліджень.

Невпевненість для жінок і чоловіків

Коли про свою невпевненість кажуть жінки, вони зазвичай мають на увазі почуття невпевненості, відчуття невпевненості. Коли про свою впевненість говорять чоловіки, вони частіше мають на увазі свою поведінку. Дивись Жіночий і чоловічий підхід в роботі над собою

Що робити з невпевненістю?

Робота з невпевненістю може бути ситуативною, знижує невпевненість у конкретній ситуації, і стратегічної, що дає довготривалий ефект у широкому колі ситуацій. І в тому, і в іншому випадку робота може бути самостійною і в групі. В групі на тренінгах результату досягти буває простіше і швидше, за умови, що центр, куди ви звернулися, має великий досвід проведення подібних тренінгів. У Росії найбільшим тренінговим центром є центр «Синтон». «Тренінг впевненості. Свято, яке завжди з тобою» спрямований на створення впевненості в собі. Він дозволяє повірити в свої сили і зробити впевненість фоном життя. Рекомендуємо.

Далі Робота з невпевненістю і Впевненість починається з вас.