Як прибирати Нетки

Автор: Н.І. Козлов

Використання «ні» і «не» на початку фрази для деяких людей є настільки звичайним, що навіть свою згоду вони будують як заперечення: «Ні, я згоден» чи «Не, ну, це так». Зазвичай людина не помічає використання «ні» і «не» в своєї та чужої промови. Але несвідомо дані слова сприймаються як маркер заперечення, опору. А заперечення, як правило, налаштовують співрозмовника на негатив: ти проти моїх слів, ти проти мене, ти мій ворог, з ворогом треба боротися. В результаті мирна бесіда переходить у суперечку, і головною метою спілкування стає бажання перемогти опонента, показати йому, що він не правий.

Перш за все потрібно навчитися помічати, коли відбувається вживання «ні» і «не» на початку фрази. Почати краще з спостереження за мовленням інших, а потім зайнятися собою.

Перше - відстеження «ні» і «не» в мовленні інших людей.

Виділіть собі спеціальний час і послухайте, як спілкуються оточуючі. Це можна робити вдома, на роботі, на вулиці. При цьому бажано не вступати в розмову, спрямувавши всю свою увагу на слухання мовлення інших. Ваше завдання знаходити в мові людей «немає» і «не» на початку фрази.

Даний навик вважається освоєним, коли ви почнете в повсякденному житті, без відпрацювання вправи помічати в мовленні оточуючих «ні» і «не». Час освоєння навику: 1-2 тижні.

Відстеження «ні» і «не» у своїй промові.

Відстежувати «ні» і «не» у своїй промові складніше, оскільки під час спілкування частину уваги йде на сприйняття реакції співрозмовника і побудова самої мови. При цьому не завжди вдається пригадати, що потрібно ще й уникати заперечень.

Для відстеження ваших «неток» рекомендується скористатися допомогою оточуючих. Поясніть вашим знайомим суть вправи, і попросіть їх стежити за вашою мовою. А щоб їм було цікавіше допомагати, пообіцяйте за кожне «ні» і «не» на початку вашої фрази платити невелику суму грошей, наприклад, 10 або 50 рублів. Це допоможе вам більш відповідально стежити за своїми фразами.

Даний навик вважається освоєним, коли ви почнете в повсякденному житті, без відпрацювання вправи помічати у своїй промові «ні» і «не». Час освоєння навику: 1-2 тижні.

Побудова фрази без «ні» і «не» на початку

Паралельно з напрацюванням вміння помічати свої «нетки» можна починати вирішувати задачу побудови відповіді без заперечення. При цьому ви пройдете через три етапи:

• Спочатку ви будете помічати своє заперечення вже після того як воно вимовлене.
• Трохи попрактиковавшись, ви навчитеся помічати свої заперечення в момент їх виголошення або навіть трохи заздалегідь. Однак, для побудова без відповіді "ні" буде потрібно багато часу. У промові, перш ніж відповісти правильно ви будете на якийсь час "підвішувати"
• Через деякий час ви все рідше і рідше станете відзначати у себе бажання «неткать». І навіть якщо помітите, що зараз збираєтеся вимовити «ні», то зможете швидко і непомітно для оточуючих побудувати і вимовити відповідь без «ні».

На початку побудова відповіді без заперечення може виявитися дуже творчим процесом. Але поступово вам це буде даватися все легше і легше. В допомогу скористайтеся наступними прикладами:

- Закурити не знайдеться? - Кинув.

- У вас будуть дрібні гроші? - Тільки великі.

- Ви на наступній зупинці виходите? - Я вас пропущу.

- Це «Витязь»? - Ви помилилися номером.

- Закурити є? - Кинув!

Критерій виконання цієї вправи задайте собі самі. Він може звучати, наприклад, так: "Під час спілкування з людьми я допускаю не більше 3-х неток в годину".

Час освоєння всіх трьох етапів при активній роботі складе 2-4 тижні.