Як навчитися «хотіти»
Чи можна навчитися хотіти?
Ось експеримент
Три групи не дуже досвідчених баскетболістів психологи попросили двадцять хвилин кидати м'яч у кошик. Порахували, скільки влучень у кожної групи.
Потім перша група тренувалася в залі двадцять днів за двадцять хвилин щодня.
Друга зовсім не тренувалася.
А третя група двадцять днів займалася таким дивним справою: кожен гравець повинен був щодня двадцять хвилин сидіти в залі і уявляти собі, що він кидає м'яч і потрапляє точно в кошик. Сидіти не рухаючись - тільки уявляти!
Через двадцять днів перша група - та, що тренувалася, - показала результат на двадцять чотири відсотки краще початкового. Цього можна було очікувати.
Друга група - та, що не тренувалася, - ніякого поліпшення не показала. Теж природно.
А що ж третя група, та, що тренувалася подумки?
Вона показала результати на двадцять три відсотки вище початкового - майже таке ж поліпшення, як у гравців, кожен день кидали м'яч!
Але дива немає.
Попадання в ціль майже повністю залежить від того, як точно око бачить її. Рука, якщо вона не здригнеться, діє автоматично, сама собою. Рука підпорядковується оці. Тому й кажуть: «влучне око», а не «влучна рука», хоча кидає рука, а не око.
І точно так само, як рука - віч, точно так само душевні сили людини підпорядковуються поданням про цілі.
Якщо ми хочемо звикнути до чого-небудь - наприклад, робити уроки вчасно або щодня приймати холодний душ, - то в голові виникає бажаний Образ мети, і людина підтягує себе до цієї мети, до Образу. Немов він кидає якір подалі в майбутнє, а потім підтягує свою «човен» до цього якоря.
Іншими словами, щоб досягти мети, треба представляти її дуже виразно - з подробицями! Треба подумки виконати всю ту роботу, яку ми хочемо виконати в дійсності,- подумки закинути м'яч у кошик. Простіше кажучи, треба не боятися трошки помріяти. Мрія - це ж і є докладний образ мети. Коли у пісні співають: «Мріяти, треба мріяти!» - то мають на увазі саме це: хто вміє мріяти, ясно уявляє собі свою мету, вміє хотіти, у того все виходить.
Але якщо замість того, щоб вирішувати завдання на контрольній, ми будемо сидіти і мріяти про те, як буде добре, коли завдання вирішиться, - завдання ніколи не буде вирішена. Мрія теж повинна бути спрямована на справу, а не на себе. Коли люди будують місто в тайзі, вони мріють про те, якими гарними будуть вулиці, і це допомагає їм у роботі. Вони мріють про місто, а не про те, як їм, будівельникам, буде добре. Коли людина мріє бути артистом і бачить себе на виснажливих репетиціях, чує себе в ролі Гамлета, подумки грає на сцені, така мрія допомагає йому, і він домагається своєї мети. Якщо ж він у мріях бачить себе в оточенні шанувальників, чує грім оплесків, милується своїми фотографіями, які коли-небудь будуть опубліковані, то це заняття, саме по собі досить приємне, ні на крок не спонукає людину до мети, тому що він мріє не про роботу, а тільки про результати її.
Ось, мабуть, чим відрізняється мрія дієва від мрії безплідною: перша - це мрія про роботу і успіху; друга - тільки про успіх.
Що поробиш! Робота входить у суть людського життя, і навіть мріяти про неробство і то небезпечно.
Практика
Звернемося до експериментів «Навчання із захопленням».
«Коли я прочитав про досвід «Вчення із захопленням», то спочатку завагався, - розповідає Павло Безпрозванний з Одеси. - Адже скільки часу минуло, займався абияк, і все було спокійно. Але потім вирішив: спробую, спроба не тортури».
Висновок правильний, але не зовсім. У ньому не вистачає саме рішучості добитися перемоги. «Спробую» - краще, ніж зовсім не братися за справу, але якщо братися, то з бажанням! Природно, що незабаром Павло виявив: «Виявилося, не так-то просто вчитися на совість, адже вчити абияк легше, та я вже звик».
І ось тут П. Безпрозванний зробив правильний, точний крок: він уявив собі майбутню роботу, він поставив перед собою мету!
«Я вирішив, - пише Павло, - гарненько подумати, чи є у мене сила волі чи ні?»
Іншими словами, він уявив собі - себе ж, але сильного! Він закинув якір у майбутнє - і підтягнувся до нього.
«Та сила волі перемогла! З трудом, але перемогла! Найнудніший предмет для мене був географія. Але зараз він для мене чи не найцікавіший. Сідаю за стіл, відкриваю підручники, і перед очима постає спекотна Африка, Цукру, караван верблюдів у Хивейской пустелі. Все дуже цікаво і зовсім не нудно. А як було раніше? Сідаю за книгу з виглядом великого мученика, вчити, зрозуміло, не хочеться. Я придушую важкий подих. Перед очима постає інша картина: битва відважних мушкетерів...»
Якраз про це ми і говорили: дуже важливо, що саме постає перед очима, коли сідаєш за роботу. Не можуть бути перед очима одночасно мушкетери і Цукру. Що-небудь одне! Алік Меліков з міста Хачмас, Азербайджанської РСР, теж вів важкий бій з цікавою книгою, з-за якої він запустив математику.
«Приходжу додому, сідаю читати і так не можу відірватися до самого вечора. Оговтався, подивлюся на годинник, а вже дванадцять годин ночі. Ну які там уроки! На другий день мене викликають до дошки, а я стою як баран перед новими воротами».
І ось Алік взявся за досліди «Вчення із захопленням». Він терпів страшні муки! «Одну сторінку, всього одну сторінку», - благав голос, що закликав його до цікавої книги. «А інший вимагав, щоб я вчив уроки», - пише Алік. І невідомо, який із голосів переміг би, якби Алік не згадав, як йому погано було біля дошки. «І я рішуче взявся за уроки», - каже Алік. З'явилося бажання добре відповісти, уникнути сорому - і відразу воля була направлена на роботу, і одразу замовк голос, спокушати книжкою.
Це відбувається з багатьма: перш ніж почати працювати, доводиться витримати боротьбу з спокусами всякого роду. Але як тільки з'являється точна і ясна мета - спокуси зникають, приходить завзятість, необхідне для успіху.