Істерики дорослих людей
Істерика - демонстративна поведінка, що виражає активний протест, власні страждання і неможливість адекватних реакцій. Істеричним також називають голосне, неспокійна поведінка, заводящее оточуючих на такі ж емоції.
Зазвичай за істерикою варто необґрунтоване бажання, на якому людина наполягає скандальним чином, порушуючи формат: кричить, привертає загальну увагу, б'є посуд. Діти падають на підлогу, стукає руками і ногами, руйнують все навколо. Тиха істерика - закочування очей, демонстрація повної безпорадності, нестримний стогін або ридання.
Істерики - частіше жіночу поведінку, і, схоже, це тільки результат виховання: хлопчикам частіше дозволяють плач і капризи. Якщо чоловік дозволяє собі впасти в істерику, це не зовсім чоловік, у ньому прослизають інфантильні риси. Частіше влаштовуються з людьми істероїдними рисами характеру, але виховані люди, хоча б і з істероїдними рисами, істерики не влаштовують.
І, зауважимо, розумні чоловіки не зв'язуються з жінками, які дозволяють собі істерики замість того, щоб вирішувати питання по-розумному, обговорюючи.
Людина в істериці веде себе так, немов він втратив розум, впав у безпам'ятство і не може ніяк керувати. Це - не зовсім правда. Істерика - особливе мистецтво, майстри істерики дійсно вміють вводити себе в цей стан, коли дії здійснюються практично безконтрольно, але - але насправді в будь істериці свідомий контроль присутній завжди.
Як розповідає жінка: "Я в дикій істериці, літаю як фурія по кухні і б'ю посуд. Відкриваю черговий шафа, але бачу - на поличці стоїть моя улюблена кришталева ваза... Ні, беру і кліпаю об підлогу іншу: навіщо ж мені улюблену бити!"
Істерики частіше влаштовуються тоді, коли є глядачі і є вигода. Саме тому, якою б страшною істериці не була людина, коли зникає вигода, змінюється публіка і ситуація стає з істерикою несумісна як тільки це людина помітить, його істерика припиняється практично на раз.
Як реагувати на істерики?
Істерика - типова маніпуляція. Той, хто влаштовує істерику, розраховує на те, що до неї не залишаться байдужими. А саме, чи оточуючим стане шкода так гірко плаче, то чи не захочеться чути такий різкий крик, то буде незручно бути учасником такого дикого вистави перед оточуючими. Втім, якщо ви це розумієте, ви можете на все це не вестися. Плаче вам не шкода - це він сам собі влаштував, різкий крик вам не шкідливий для здоров'я і вас швидше тільки бадьорить, а дикий виставу влаштували не ви, вам нема чого соромитися.
А співробітники українського ДАІ перед істерикою жінки-депутата зламалися. Думається, що це їхня помилка - не треба підкріплювати звичку деяких жінок вирішувати свої проблеми публічними істериками.
Що робити конкретно?
Не влаштовуйте істерику у відповідь на істерику - марно, різкі емоції у відповідь тільки розбурхують того, хто починає істерику. Пропозиція заспокоїтися зазвичай не допомагає. Краще діє:
- Повна байдужість спокій. Коли у істерики немає співчуваючих, включених у виставу глядачів, вона швидше проходить. Якщо можна почекати - просто чекайте. Дуже довго кричати - у істерика здоров'я не вистачить, заспокоїться.
- Поки істерика не розкрутилася - спокійне повторення питання "Що ти хочеш?", пропозиція сформулювати завдання істерики.
- Дуже добре зайняти яким-небудь справою. Це відволікає істерика від переживань і заспокоює всіх.
- Різке фізичний вплив: ляпас або відро води. Приводить до тями.
- Якщо істерики вам регулярно влаштовує ваша подруга, найкращий засіб проти її істерик - з нею розлучитися. Якщо ви людина розумна, навіщо вам дике істота? Щось більш пристойне - не знайдете?
Істерики пора припиняти.
Дитячі істерики
Дитячі істерики мають свої особливості. А особливо важливо, що батьки їх можуть попереджати. См.→
Як припиняти власні істерики?
Свою власну істерику припинити (при бажанні) не складно. Краще всього діє обливання холодною водою: або попросіть когось облити вас, або самі залізьте під холодну воду, можна в одязі, можна роздягнутися: тональність ваших криків зміниться, істерика припинитися. Далі розтертися рушником, одягнутися у свіжий одяг і обов'язково піти на вулицю гуляти. На вулиці гуляти не менше півгодини, краще годину. Під час прогулянки енергійно жуйте жуйку (жуйка і страждання - дві речі несумісні) і займайтеся розгляданням людей. Ще краще - копіюйте ходи. Все, скоро повернетеся в повністю нормальний стан. Головне - було б бажання!