Гипертим: як працювати над собою
Якщо ви спостерігаєте у себе риси гипертима і хочете скорретировать свої особливості, то попередньо подивіться статті:
Після цього ваша програма:
- Радійте, що ви такий сильний, але не треба бути таким нахабним: побільше поваги до людей.
- Візьміть листок і ручку, запишіть всі свої найближчі і віддалені плани, після чого половину з них і там, і там - закресліть. І забудьте. Навчайте себе ставити тільки реалістичні плани, зосередьтеся на найближчих завданнях, зробіть їх якісно і в строк. До речі, за вами по навчанню ніяких боргів немає?
- Якщо у вас є хороші друзі, на черговому збіговисько зробіть собі «Чорний стілець»: нехай вам організованим чином розкажуть всі претензії до вас. На цій основі візьміть зобов'язання і виконайте їх, а щоб це вийшло, визначте жорсткі санкції за невиконання. Для початку поставте справу на громадський контроль, а коли вам сподобається бути порядною людиною (від слова «порядок»), можете слідкувати за собою самі.
- Вбудуйте наукову організацію праці в своє особисте і ділове життя. Наведіть порядок у себе в кімнаті, на столі і в сумці. Все необхідне записуйте - або в блокнот, або на картки-нагадування. Почніть писати справи дні і виконувати заплановане, див.→
- Карайте себе за кожне не доведена до кінця справа та невиконану обіцянку. Навчайте себе поважати свої слова: слово - це теж вчинок. Вирішив сказати - зобов'язаний зробити.
Якщо вам не вистачає рис гипертима і ви хотіли б якісь з них розвинути, то посмотретите статтю Кращі риси гипертима: як розвинути
Корекція
З книги А. П. Егидеса «Як розбиратися в людях, або Психологічний малюнок особистості»
Щоб гипертима врятувати, його треба пасти. Врятувати від випадкових дрібних непривабливих вчинків, від проявів невдячності з його боку. Йому треба нагадувати, утримувати, заохочувати. Тоді він буде хорошим членом суспільства. Якщо я маю справу з гипертимами, то доручаю справу відразу п'яти. Один з них все ж, може бути, і зробить те, що потрібно. А на інших, не виконали обіцяне, я не ображаюся: я знаю, що гипертимы - люди необов'язкові.
Але і сам гипертим може над собою працювати: не олігофрен ж. Ми, гипертимы, врахуємо всі свої мінуси, їх компенсуємо своїми плюсами. Будемо вести записи-нагадування, більш ретельно проводити морально-психологічний аналіз ситуацій, скрупульозно стежити за своїми боргами. Скажімо собі, що порядок дотримуватися легко, і будемо дотримуватися. З великим відчуттям відповідальності поставимося до сексуальних зв'язків. Будемо не тільки чуйними, але і чутливими до стану людей, утримуватися від брехні... Енергію гипертима - на добрі справи!