Боротьба мотивів

Боротьба мотивів - зіткнення різноспрямованих мотиваційних тенденцій, одна з різновидів внутрішньоособистісного конфлікту..

Коли боротьба мотивів отримує звання "Внутрішньоособистісний конфлікт", що розуміється як важко розв'язне протиріччя, викликане зіткненням між приблизно рівними за силою, але протилежно спрямованими інтересами, потребами, потягами і т. п. Дивись Внутрішньоособистісний конфлікт

Боротьба мотивів і вольове поведінка

Якщо в боротьбі різноспрямованих мотиваційних тенденцій верх беруть безпосередні спонукання (в тому числі і морального порядку), це не вольове поведінка. Перемагає свідомо поставлена мета - вольове.

Щоб у вас частіше перемагала ваша свідомо поставлена мета, а не соблазительные випадкові імпульси,

згадайте, заради чого ви поставили цю мету, зв'яжіть її зі своїми більш високими цілями і завданнями - може бути, і вашою місією. Це збільшить її особистісний смисл. Дивись Місія
зробіть її максимально яскравої, яка залучає увагу. Її можна намалювати, зробити напоминалки... Дивись Мотиватори
продумайте позитивні наслідки від досягнення поставленої вами мети і негативні наслідки, якщо повестися за безпосереднім бажанням.
створіть позитивні емоції, емоційно-тілесне стан Хочу, пов'язане з метою (допоможуть навіювання, подання привабливого майбутнього, коли я все вже зробила).