Як заспокоїтися перед іспитом
Як заспокоїтися перед іспитами або іншими важливими подіями? Найпростіший рецепт - він самий дієвий: потрібно просто зайнятися справою. Якщо до іспиту у вас залишився годину - використовувати його максимально. Будете ходити без справи - почнете хвилюватися. Перепишете в цей час основні потрібні формул...
читати далі
Чи вмієте ви любити? Мистецтво любові
Любити вміє мало хто. Якщо для вас у коханні головне - отримати від коханого те, що вам потрібно, ви любите себе, а не його, і в цьому сенсі - ви не вмієте любити. Якщо ви любите яблука, що залишається результатом цієї любові? - Огризок... Любов - відображення особистості людини. Звична нам любов - це ...
читати далі
Запитальник Основи сімейного договору
Закоханість, чарівність, цукерково-букетний період - все це гарно і романтично, але коли молоді люди починають жити разом, вони живуть вже в якійсь реальності. В якій? Перед створенням відповідальних відносин важливо серйозно познайомитися один з одним, і в цьому дуже допомагає Запитальник. Представники...
читати далі
Жіночність
Якщо мужність - це здатність долати перешкоди, це сила і тиск, то жіночність - це тяжіння, світло, теплота і м'якість. Світло йде від привабливого обличчя з посмішкою, а теплота - від ніжних і уважних жіночих дотиків, м'якість - від плавних жіночих рухів, обтек...
читати далі
Що таке - любов до себе?
Любов до себе - це природна і приємна турбота про себе, про своє тіло, розум, душу і дух. Деякі люди про себе начебто піклуються: себе вмивають, себе розвивають, себе годують, лікують - начебто піклуються. Але подивишся на такого: ні, не схожий він на людину люблячого! Хтось розумний і здоровий справи...
читати далі
Дружба між чоловіком і жінкою: 10 ознак обману
Дружба між чоловіком і жінкою можлива, але дуже часто чоловік поруч з жінкою тільки прикидається її іншому, маючи на неї зовсім інші види. Не будемо обговорювати те, що жінка в цей же час сама може приховувати свої справжні інтереси - обговоримо тільки те, як вивести "на чисту воду" чоловіків...
читати далі
Вправа «Добре»: вміння радіти життю
Вправа "Добре" - одна з вправ Дистанції. Його завдання - навчитися тримати себе завжди в стані "Все добре" і позиції «Світ дружній», жити в радості. Який критерій, що вправа "Добре!" ви освоїли? Тут можна використовувати наступну метафору: здоровий, бадьорий і нормально разв...
читати далі
Метод Сократа, сократівський діалог
Цей прийом ефективної комунікації відомий дуже давно і звучить так: "Для одержання позитивного рішення з важливого для вас питання поставте його на третє місце, предпослав йому два коротких, простих для співрозмовника питання, на які він без труднощів відповість вам «так». Випереджаючи питання...
читати далі
Життєві цінності
Життєві цінності - це правила, внутрішньо обов'язкові для людини, це те, за чим людина стежить сам і чого змінити не може. На жаль, важко стверджувати, що саме цінності визначають життя більшості людей. Значення цінностей в житті людей сильно перебільшено, реально керуються ...
читати далі
Дистанція онлайн
Можна, звичайно, над собою працювати самому і самостійно. Тільки людям подобається - разом, і з ведучим, і особливо добре, якщо це можна робити з будь-якого міста і з будь-якої країни світу - онлайн через інтернет. Сьогодні це вже можливо. Запрошуємо вас на Дистанцію онлайн! Дистанція - це...
читати далі
Гештальт-психологія
ештальт-психологія (ньому. gestalt - образ, форма) - напрям у західній психології, що виник в Німеччині в першій третині ХХ ст. і висунула програму вивчення психіки з точки зору цілісних структур (гештальтів), первинних по відношенню до своїх компонентів. Гештальт-психологія виникла з досліджень сприйняття. В центрі її уваги - характерна тенденція психіки до організації досвіду в доступне розумінню ціле. Наприклад, при сприйнятті літер з «дірками» (відсутніми частинами) свідомість прагне заповнити пропуск, і ми дізнаємося цілу букву.
Методи ефективної самоорганізації
Якщо мета живе в душі у формі бажання, вона, як жива, тягне нас до себе, притягаючи і нашу увагу, і наші сили. Щасливі ті, кому хочеться те, що потрібно, проте все, що пов'язано з бажаннями - ненадійно. Бажання - як вітер або погода, погоду властиво змінюватися, вітер легко змінює свою зов...
читати далі
Методи психології
Методи (академічної) психології - це ті прийоми та засоби, за допомогою яких дослідники-психологи отримують достовірні відомості, що використовуються далі для побудови наукових теорій та вироблення практичних рекомендацій. Хороший метод не замінить талановитого дослідника, але є йому важливі...
читати далі
Максимум життя
Коли-то ваше життя закінчиться. Це нормально, питання в іншому: скільки і чого до цього часу ви встигнете зробити? Що залишите після себе, крім сміття і потоптанной землі? Ледар після себе не залишає нічого, крім туги, пристойний людина залишає після себе хоча б дітей і онуків, великі ...
читати далі
Моральність: система заборон або дороговказна зірка?
Моральність - внутрішня оцінка людиною норм своєї поведінки і своїх учинків з точки зору добра. Моральне - те, що у своїх діях людиною бачиться не просто як допустимий, а добрий і благий. Аморальне - недобре, неправильний, шкідливий, етично потворне і негідну...
читати далі
Самодостатність
Самодостатність - це коли тобі достатньо самого себе і ти не боїшся самотності. Коли все важливе у тебе є, коли ти можеш обходитися без інших. Самодостатність - негативний варіант самостійності. Гасло самостійності - "Спасибі вам, я справляюся сам". "Без вас обійдуся!" - л...
читати далі
Самовиховання
Самовиховання - виховання себе, робота над своєю особистістю. Щоб не було плутанини, самовиховання слід відрізнити від самовдосконалення. Самовдосконалення спрямована до вершин і досконалості, самовиховання ставить більш прості і життєві завдання. Імпульсивна людина з вибуховим хара...
читати далі
Зона комфорту
Зона комфорту - область життєвого простору, дає відчуття комфорту, затишку і безпеки. За межами зони комфорту знаходиться зона ризику, зона випробувань, зона напруги та можливої небезпеки. Потрібно виходити з зони комфорту? Так, це буває необхідно. Для більшості людей научіння ніж...
читати далі
Мета в житті
Мета в житті - найбільша задача, яку хочеться в житті реалізувати. У людини може бути багато великих життєвих цілей - отримати гідну освіту, жити в своєму особняку на березі такого-то моря, виростити таких дітей, але мета в житті - це найголовніше з усіх інших життєвих це...
читати далі
Як поводитися на побаченні
Перше побачення - подія, де люди можуть зрозуміти, наскільки вони цікаві один одному, чи є у них перспектива роману або сім'ї. Але для розумної дівчини - це найважливіша час, коли вона може сформувати правильне ставлення до себе. Чоловік повинен зацікавитися вами. Але зацікавитися не тільки...
читати далі
