Психологія дорослості (Е. П. Ільїн)
Сторінка: Перша < 13 14 15 16 17 > Остання цілком
Автор: Е. П. Ільїн
Так, жінки важко переживають втрату молодості і краси. З плином часу в їх психіці значно загострюється чутливість до описаних недоліків. Поступово міцніють комплекси. Так важко не думати про з'являються зморшки, млявою шкіри на стегнах, зміненої фігури! «Не думайте безперестанку про свої недоліки: так можна ненароком кому-втовкмачити цю думку.
Жінка, яка постійно нищить себе, перебираючи свої недоліки, не випромінює світло, а гасить його», - пише в своїй книзі «Мистецтво любити» психолог М. Вислоцкая.
Клімакс як вікової психофізіологічний криза. Клімакс (від грец. climax - сходи) - це один з перехідних в житті людини періодів, пов'язаних з припиненням репродуктивної функції. Зменшується вироблення статевого гормону естрогену, матка поступово скорочується, відбувається зменшення розміру грудей через атрофії тканин залоз і заміщення їх жировими тканинами. Порушується регулярність менструального циклу, а потім відбувається повне зникнення менструацій. У різних жінок клімакс настає по-різному, часто він супроводжується неприємними симптомами: відчуття жару, нічне потовиділення, головні болі і болі в суглобах, запаморочення, прискорене серцебиття. Однак у багатьох жінок цей період протікає досить легко.
Тяжкі явища цього періоду не можна розглядати як прямий наслідок припинення менструацій. Навіть після 3-4 років припинення менструацій жінка може зберігати працездатність і відчувати себе добре. У той же час описані численні факти, коли при збереженій менструації жінка цього віку відчуває себе погано, у неї падає працездатність, виникають головні болі, припливи до обличчя та інші симптоми ускладненого клімаксу.
Клімакс - це свого роду захист організму від стає непосильним навантаження, пов'язаної з вагітністю та пологами. У європейських жінок менопауза настає в 45-55 років.
Соматичний вигляд жінки в зрілому віці зазнає ряд змін: фігура гладшає, жир відкладається переважно в області стегон, живота, що пояснюється зниженням загального обміну речовин.
Жіноче в'янення, втрата сексуальної привабливості, пов'язані з клімаксом, супроводжуються маскулінізації: огрублением голосу і рис обличчя, появою на обличчі (верхній губі, підборідді) волосся, тенденція до облисіння. Не випадково саме жінки цього віку є в більшості своїй клієнтами косметичних салонів.
Природно, всі ці зміни є для деяких жінок сильним психотравмирующим чинником, що призводить до клімактеричних неврозах з супутніми їм нестійкістю емоційних станів, тривогою, страхом, неприємними відчуттями в різних частинах тіла і фіксацією на них.
Найважчий період для жінки - це, звичайно, настання клімаксу. У нашому суспільстві довгі роки існував міф про менопаузі як про «початок кінця» або як про хвороби, що вимагає лікування гормонами... І жінки сформували в собі певне ставлення до клімаксу. Для них починаються зміни в організмі зумовлюють початок важкого періоду в житті. Очікування цих змін нерідко призводить до депресії, безлічі неприємних відчуттів і швидкого старіння.
У країнах, де старість шанується, жінки легше переносять вступ в цей період. У американських індіанців, наприклад, клімакс означає для жінки настання священного періоду. Вона звільняється від тягот дітонародження, від робіт по вихованню дітей і цілком може відчути свою відроджену силу, з благоговінням заглибившись у свій внутрішній світ. Цей перехід індійці відзначають спеціальними ритуалами і церемоніями. У середземноморських жінок на цій щаблі життя відома традиція одягатися в чорні одягу, є знаком переходу в новий стан, що символізує її нові права, можливість займатися собою, проводити час з подругами, вивчати світ, подорожувати.
Старіння в західному суспільстві сприймається негативно, тому менопауза зачіпає глибинні страхи жінки. Клімакс часто приносить неприємні фізіологічні проблеми. В цей час можуть відбуватися й інші зміни в житті жінки - діти можуть залишати будинок, відбуватися зміни в кар'єрі. Тому жінки відчувають неспокій, дратівливість, ослаблення пам'яті та уваги, депресії. Після настання менопаузи поширена і така проблема, як втрата лібідо і погіршення сексуального життя.
Іноді доводиться спостерігати сорокарічних жінок, які раптом починають вести себе, як підлітки (надлишок косметики, безглузді численні прикраси, «дивна» одяг і навіть манери). Щоб зберегти струнку фігуру, деякі починають палити, вважаючи, що куріння затримує ожиріння. Інші вдаються до голодування. Це нерідко призводить до повного небажання є, до анорексії, яка може призвести до смерті від виснаження. Організм слабшає від недоїдання, переступає поріг незворотного вмирання, при цьому гине відчуває потяг до смерті. Прикладом можуть служити деякі манекенниці, які заради збереження фігури переходили на голодування і гинули від анорексії.
За всіма цими спробами продовжити молодість стоїть страх перед реальністю, переживання минулого як надцінного. На цьому тлі актуалізуються спогади старих негативних переживань (образи на чоловіка, ревнощі тощо) або ж з'являються байдужість, млявість, песимістичність. Таким жінкам з роками чинити опір минулого все важче, виникає спокуса піти в нього, шукати збіглу молодість у «золотому столітті».
У чоловіків найчастіше сексуальне в'янення виражена менш чітко, і воно розтягується на більш тривалий термін. Тому чоловіки однакового з жінками віку виглядають більш молодо. На відміну від жінок, у яких клімакс супроводжується дратівливістю і плаксивістю, у чоловіків він виявляється в апатії і меланхолії, порушення нормальної статевої діяльності (А. Н. Транквиллитати, 1966; В. Ш. Бжалава, 1969). Після клімактеричного кризи інтерес до життя відновлюється, усі неприємні симптоми зникають, а зміни в гормональній системі призводять до порушення жирового обміну, що можуть виявлятися або в ожирінні (що зовні виражається у вигляді «евнухоидного» морфологічного складу), або в загальному исхудании, «всихання» чоловіки старечого віку.
Описані групи психологічних криз мають відносно виражений хронологічний, віковий характер. Вони є нормативними; їх переживають усі люди, але рівень вираженості кризи не завжди набуває характеру конфлікту. Переважаюча тенденція нормативних криз - конструктивна, що розвиває особистість.
Поряд з названими групами психологічних криз є ще один величезний пласт кризових явищ, зумовлених значними різкими змінами умов життя дорослих людей. Причинами цих життєвих криз стають такі важливі для дорослої людини події, як закінчення навчального закладу, працевлаштування, вступ у шлюб, народження дитини, зміна місця проживання, вихід на пенсію та інші зміни індивідуальної біографії людини. Ці зміни соціально-економічних, часових та просторових обставин супроводжуються значними суб'єктивними труднощами, психічної напруженістю, перебудовою свідомості і поведінки.
Слід також виділити ще одну групу криз, обумовлених драматичними, а інколи й трагічними подіями в житті дорослих (втрата працездатності, інвалідність, розлучення, вимушене безробіття, міграція, несподівана смерть близької людини, позбавлення волі тощо). Ці фактори мають руйнівний, часом катастрофічний, вихід для людини. Протікають ці кризи на межі людських можливостей і супроводжуються надмірними емоційними переживаннями. Відбуваються кардинальна перебудова свідомості, перегляд ціннісних орієнтацій і сенсу життя взагалі. Деякі люди під впливом таких подій йдуть в релігію, в чернецтво.
Виділяють також професійні кризи у дорослих людей.
Ці життєві кризи мають ненормативні, імовірнісний характер, виникають внаслідок збігу обставин. Час настання, життєві обставини, сценарії, учасники кризи випадкові.
3.3. Що таке бальзаківський вік жінок
Поняття «бальзаківський вік» виникло в Росії після появи твору «Тридцятирічна жінка», що належить перу класика французької літератури XIX століття Оноре де Бальзака (у самій Франції такого поняття немає). Жінками бальзаківського віку стали іменувати дам від 25 до 35 років. За часів Бальзака вважалося, що починаючи з цього віку жінці вкрай проблематично облаштувати своє особисте життя і вийти заміж, тому треба було сидіти вдома і чекати старості. А у Бальзака головна героїня роману віконтеса де Боссеан відрізнялася сміливістю суджень, повною незалежністю і свободою в прояві своїх почуттів. Бальзак оспівав у своїх романах право жінок після 30 років на любов і доводив, що вони можуть бути коханими.
Спочатку, відразу після виходу роману, вираз «бальзаківський вік» вживалося іронічно і відносилося до жінок, що прагнули бути схожим на героїню Бальзака. З часом семантика слів сильно змінилася і стала означати тільки вік жінки. Сьогодні так називають жінок у віці після 40 років. Сучасна корекція відбулася не випадково, вона має під собою фізіологічну основу. Гормональний пік, розкриття жіночої сексуальності досягається до 35-40 років, у багатьох може бути навіть другий пік близько 50 років. Недарма в народі є приказка: «Сорок п'ять - баба ягідка знову».
У минулі часи жінці після 30 років негласно було відмовлено у праві на любов, яка могла бути тільки незаконної: адже тоді дівчата виходили заміж зовсім юними, 14-18 років, рано народжували дітей, які до 30 років вже встигали зрости. «Сорок років - бабин вік» - ця приказка виникла не випадково. У колишні часи тривалість життя була дуже низькою.
ЖІНКА БАЛЬЗАКІВСЬКОГО ВІКУ
Мені далеко до старечих зморщок,
І немає жодного сивого волосу,
І все ще небезпечна для чоловіків
Я, жінка бальзаківського віку.
Обдуманий кожен жест, кожен погляд,
І кожна хвилина - на вагу золота,
До заповітної мети більше немає перешкод
Для жінки бальзаківського віку.