Лицьова гімнастика Кошмину

Дмитро Кошмин - професійний актор, старший викладач кафедри сценічної мови Санкт-Петербурзької державної академії театрального мистецтва, Лауреат Всеросійського конкурсу артистів - читців імені А. С. Пушкіна. Веде тренінги з акторської майстерності в Тренінг-Центрі "Синтон".

Вправи для розвитку голосу

Кинестетична аудиогимнастика:

Послідовність голосних: У - О - А - Е - И - И

Послідовність м'яких голосних: Ю - Е - Я - Е

1. Руку зігнуті в ліктях, удар ліктями тому: КуГуХу / КюГюХю
2. Удар кулаками вгору (удар язиком по піднебінню): ТуДу / ТюДю
3. Візок штовхаємо від себе: СуЗуЦу - СюЗюЦу
4. Руки як веслами вгору на себе: - ЩуЖуЩе / ШеЖеЩе
5. Точим ніж: Рука знизу-вгору: Сш - Рука знизу вгору: Шс
6. М'ячик в підлогу: ПуБу / ПюБю
7. Дриль: Ввввв-У-Ффф / У у у у'-Ю-Фффь (У' = м'який звук Вь)
8. Мнемо тісто: ЛМНо / ЛМНР...Р' (лмнрурь)

Рот по-вертикалі: Тренуємо розмова відкриваючи рот по-вертикалі (горизонталі - мінімально необхідна). Грудне спів "Мі - Ме - Ма - Мо - Му - Ми"

Скоромовки

• 33 кораблі лавірували-лавірували, та не выловировали
• Карл у Клари вкрав корали. Клара у Карла вкрала кларнет.
• Біля хати пагорб з кулями. Вийду на пагорб - куль поставлю.
  
• Їду я по вибоїні, вибоїни не виїду я.
• Інгеборга Дапкунайте і Хілларі Клінтон зустрілися з Джавахарлалом Неру.
• Ейяфьятлайокудль / Ейяф'ядлаєкюдль= вулкан в Ісландії
• Баурдарбунга = вулкан в Ісландії
• Бесперспективняк / Бесперспективняк з полувыломанными ніжками

Чистомовки з переходом наголосів (перший раз з наголосом на першому слові, другий - на другому і так далі).

• Повторюємо скоромовки вище.
  
• У лісі народилася ялиночка. В лісі вона росла.
• Союз нерушимий республік вільних. Згуртувала навіки велика русь.
• Мій дядько самих чесних правил.
• Йшов загін по бережку, йшов здалеку. Йшов під червоним прапором командир полку.

Чистоговорка з повтором (від одного до п'яти разів. Першу частину проговорюємо швидко, у другій - тягнемо кожне слово).

• Швидко: Бик тупогуб тупогубенький бичок. Тягнемо: у бика-а білого-а губа-а-а тупа-а.
• Швидко: Зшитий ковпак та не за колпаковски. Тягнемо: Вилитий дзвін та не за колоколовски. Швидко: Треба ковпак переколпаковать перевыколпаковать. Тягнемо: Треба дзвін переколоколовать перевыколоколовать.

Пісня з повтореннями на будь-яку мелодію: РулРулВул - РолРолВол - РалРалВал - РэлРэлВэл - РилРилВил - РылРылВыл - і спочатку.