Психологічна атака

Автор: А. Р. Сафронов. Ми атакуємо нас атакують. Теорія і практика психологічного айкідо. Джерело psychology-online.net

• модальні оператори повинності і можливості: «Варто думати, виживати треба?» - наявність такого оператора в питальній формі перетворює пропозицію в негативне;
• узагальнення-формулювання типу: «Чоловік повинен бути терплячим». Високий ступінь узагальнення не дає можливості осмислити їх критично.

Цікавим, хоча і більш витонченим методом інтелектуальної атаки, є створення «інформаційної виделки», тобто одночасна подача двох суперечливих повідомлень. Наприклад, суперечність між змістом повідомлення та його емоційною наповненістю, суперечність між змістом повідомлення та ситуацією: «Я не хочу Вас відволікати, але...». Можливий також варіант повідомлення, що містить два суперечливих сенсу, однак це вимагає від атакуючого особливої майстерності.

Метод викликання западання на інформацію можна проілюструвати наступним прикладом: у присутності колег А починає говорити Б щось не дуже втішне про його кваліфікацію, однак потім, ніби схаменувшись, зупиняється: «Вибач, це не при всіх...».

3. Атака чуттєвої сфери

Напевно у Вашому житті був випадок, коли Вас збентежили компліментом. Якщо це так - Ви стали жертвою подібного виду атаки. Незважаючи на гадану безглуздість цього факту, тільки дуже невеликий відсоток людей здатний без тіні збентеження приймати щирі комплементи (як, втім, і дарувати їх).

Іншим варіантом чуттєвої атаки є пробій на жалість. Наприклад: «Подивися, що ти зі мною зробив...», «До чого мене життя довела...». Результатом такої атаки є почуття жалю або відчуття вини, тяжкість, що з'являється в області серця.

Невербальною формою чуттєвої атаки є вираження своєї любові поглядом, жестом, а також схлипування, плач, адресовані атакованого.

4. «Силова» атака

Силова атака - це власне атака в загальноприйнятому сенсі, мета якої - залякати людину, надломити його волю. Така атака може бути простим образою, загрозою: «Я зараз з тобою таке зроблю»; наказом: «А ну-ка йди сюди».

Іншою формою силової атаки є нагадування людині про її реальних або уявних боргах.

Невербальними формами цього виду атаки може бути агресивна стискання кулаків, демонстрація зброєю, жування під час розмови і т. д.

Цікавим варіантом силової атаки є «утримування в своєму полі». Якщо коли-небудь у процесі розмови Ви відчули, що спілкуватися Вам більше не хочеться, а припинити спілкування щось заважає, «незручно» - Ви виявилися жертвою подібної атаки. Звичайно, з часом людині, що опинилася в подібній ситуації, вдасться піти по своїх справах, але він понесе із собою деяке почуття провини, яке на енергетичному рівні являє собою порушення цілісності енергетичного поля людини.

5. Атака в сексуальній сфері

Можливо, читачі пам'ятають фільм «Основний інстинкт». Головна героїня, роль якої відігравала Шарон Стоун, дуже ефективно користувалася цим прийомом, наприклад, під час сцени її допиту в поліцейській ділянці. Суть даного виду атаки полягає у висловленні людині знаків сексуальної симпатії в момент, коли він до цього не готовий. У нашому суспільстві, де в силу традицій з сексуальності так і не зняті табу, цей вид атаки може здатися дуже ефективним, оскільки лише невеликий відсоток людей не мають комплексів у цій сфері.

До сексуальних атак можна віднести також вульгарні жарти або анекдоти, непристойні жести і т. д.

Невербальними формами таких атак є еротичні жести, похитування стегнами, закличні погляди, еротична гра предметами.

Будь-який з видів психологічної атаки може бути значно посилений, якщо атакуючий використовує не тільки свою енергію, але і енергію будь-якого соціального освіти: групи людей, фірми, організації, органу влади.

Існують кілька способів використання і відповідно джерел енергії, які можуть бути використані при атаці:

• статусні: вік, посада, статус в деякій системі. Наприклад: «Як Ваш начальник, повинен Вам сказати...»;
• представницькі, пов'язані з опорою на конкретні або абстрактні треті особи, наприклад: «Я від Петра Петровича», «Від імені колективу, дозвольте мені...», «Люди бачать, що ти зі мною зробив»;
• традиційні: опора на «загальноприйнятні» норми, такі як мораль, традиції, загальновизнані думки. Наприклад, порівняйте фрази: «Людина не повинна прагнути до багатства» і «В Біблії сказано, що людина не повинна прагнути до багатства»;
• ритуальні, що спираються на прийняті символи домінування, наприклад, атакуючий займає психологічно більш вигідну позицію (на узвишші, з правої сторони від атакується, за столом і т. д.)

Однією з поширених різновидів психологічної агресії є маніпуляція, яка являє собою свідоме чи несвідоме використання спеціальних психологічний прийомів з метою управління людиною для отримання якої-небудь вигоди. Завдяки поширенню психологічних знань, їх широкого впровадження у різні сфери людської діяльності, передусім, у рекламу та менеджмент, ця форма психологічної агресії стає все більш поширеною.

Методи психологічного захисту

Подібно до того, як кожна людина несвідомо володіє методами психологічного нападу, більшість людей володіють також способами психологічного захисту. Тим не менш, усвідомлене оволодіння цими методами дуже корисно, оскільки дозволяє розширити спектр відображаються психологічних атак.

Методи психологічного захисту можна звести до трьом базовим технікам, які розрізняються між собою типом енергетичної роботи.

1. Дистанціювання від агресора

Цей метод пов'язаний з відходом атакується в себе, в свої справи, спробою відволіктися від фрустрирующей ситуації. Саме цим методом несвідомо користується чоловік, який у відповідь на докори дружини обтикатиметься носом в газету або телевізор.

Метод дистанціювання рекомендується в якості методу енергетичної захисту більшістю посібників з екстрасенсорики і магії. На енергетичному рівні це виглядає як спроба оточити себе захисним шаром, стінкою, енергетичних вихором і т. д., тим самим не пропустити в себе енергію агресора.

Основним недоліком методу дистанціювання є той факт, що побудованим зазначеним способом будь-який захист тримається тільки до тих пір, поки на це вистачає енергії атакується, крім того, будучи пасивної, ця захист дозволяє агресору перегрупувати сили і знайти більш досконалий спосіб атаки.

Міф про те, що енергія агресора «відіб'ється від стінки» і повернеться атакуючому, рідко реалізується в дійсності.

2. Контратака

Контратака являє собою поширений метод психологічного захисту. Енергетично контратака являє собою викид потоку енергії назустріч потоку енергії атакуючого, як правило, з однойменної чакри. Контратака зазвичай переростає в звичайний скандал і «бодання».

Наприклад, «бодання» інтелектуального типу виглядає таким чином: «Я вважаю, що ...» - «Ти не правий тому, що...» - «Ні, в твоїх доводах помилка...» і т. д.

В результаті подібного роду взаємодій енергетичний резерв обох ворогуючих зменшується і, зрештою, один з них - той, у якого закінчується енергетичний резерв, - пробивається. Силові конфлікти з певним ступенем ймовірності переростають у звичайну бійку.

3. Метод психологічної амортизації

У момент психологічної агресії атакуючий втрачає енергетичної цілісності, оскільки змушений переключити енергетичний резерв з інших енергетичних центрів на той, з якого випускається потік.

Сутність методу психологічної амортизації полягає в тому, щоб відповісти агресору з посиланням на те центрі, який у нього найбільш ослаблений внаслідок атаки, і тим самим зруйнувати енергетичну цілісність його атаки.

Ознаками такої психологічної амортизації є:

• переривання енергетичного потоку з боку атакуючого, порушення його психологічної цілісності, яка може виразитися у легкому ступорі;
• усунення психологічного дискомфорту у атакується.

Зазначимо, що при вдалій психологічної амортизації у атакується не повинні виникнути почуття образи, роздратування або відчуття опору з боку атакується.

В іншому випадку це не амортизація, а звичайний скандал.

Як і атака, амортизація може бути посилена за допомогою опори на різні егрегори.

Метод психологічної амортизації був сформульований у працях послідовників школи трансактного аналізу, як спосіб виходу з психологічної гри (Е. Берн), заснований на відповідях типу «Дорослий»-«Дорослий» (Т. Харріс). У вітчизняній літературі метод психологічної амортизації, як форма захисту від манипурного наїзд, був вперше описаний у працях Литвака.

На переляк

Так мої одеські родичі називають тактику своєї сусідки Олени, яка раз у раз влаштовує битви з чоловіком. "Знову на переляк бере", - зітхають родичі і взагалі всі мешканці будинку в районі Пересипу, що відразу за мостом, навпроти загсу. Коли Олена кричить: "Ми розлучаємося. Все, я вже збираю твої речі!" См. →