Головні секрети абсолютної впевненості в собі (Р. Ентоні)

Автор: Роберт Ентоні

Я навів приклад гіпнозу в якості ілюстрації психологічного принципу, який може надати вам неоціненну користь. Той же принцип наочно проявляється в сучасній сфері освіти, де студент, за великим рахунком, навчається самостійно, викладач лише направляє його. Більш вражаючий приклад - мистецтво зцілення, коли пацієнт виліковує власне тіло під керівництвом досвідченого цілителя.

Варто людині повірити в істинність чого-небудь (незалежно від того, чи так це насправді), як він починає діяти відповідним чином, підсвідомо збираючи факти в підтримку своєї переконаності, нехай навіть і помилкові. Ніхто не зможе переконати його у зворотному, поки він сам в силу особистого досвіду або теоретичного пізнання не вирішить змінитися. Звідси можна зробити висновок: якщо хто-небудь приймає інформацію, що не є істинною, як належне, всі його наступні дії і реакції будуть ґрунтуватися на помилковому переконанні.

Дана ідея не претендує на оригінальність. З початку часів люди перебували у свого роду гіпнотичному сні, про який й самі не здогадувалися. Про нього знали лише великі наставники і філософи. Вони розуміли, що людство обмежує себе за допомогою помилкових фактів, і намагалися спрямувати його потенціал на великі звершення, набагато перевершують все, про що ми лише могли мріяти.

Ось чому так важливо не перебувати в упевненості, що вам відкрита Істина про себе. Кажучи іншими словами, ви не повинні однозначно стверджувати, що ваші теперішні уявлення про Істину і є Істина. Навпаки, з цього моменту ви повинні йти вперед, розуміючи, що перебували під гіпнозом помилкових переконань, понять і цінностей, які перешкоджали розкриття вашого потенціалу.

Ми з вами є результатом переважно того, що вам вселили і чого навчали.

Більшість звичайних людей навіть близько не наближаються до розкриттю безмежного потенціалу, бо живуть з помилковою упевненістю, що істина їм відома. Вони вірять батькам, вчителям, релігії, книг, навіть не намагаючись довести правдивість навіюваному.

Мільйони з нас бездумно слідують за палкими промовами так званих «розумних людей», не обтяжуючи себе спробами переконатися у відповідності принципів, сповідуваних цими «експертами», реальному житті. Ми обмежуємо себе, сліпо чіпляючись за ці цінності і переконання навіть після того, як перерастаем їх. На щастя, хтось або щось спонукає нас вийти за межі теперішнього рівня свідомості. Це означає розкриття і розвиток абсолютної впевненості в собі.

Вашим першим завданням є пробудження від гіпнотичного сну, що зараз заважає вам стати тим, ким ви хочете бути. Познайомтеся з наступним твердженням:

Ступінь пробужденности знаходиться в прямій залежності від обсягу істини про себе, що ви в змозі прийняти.

А тепер перечитайте цю фразу ще раз! Це фактор, що визначає вашу здатність змінити своє життя. Кажучи словами Великого Вчителя, «пізнайте Істину, і Істина зробить вас вільними».

Багато представлені в даній книзі концепції увійдуть в різке протиріччя з тим, що ви зараз вважаєте Істиною. Деякі навіть можуть здатися дивними або нелогічними і похитнути вашу систему переконань. За вами вибір: або з'ясувати, чи не істинні вони, або опиратися їм. Це повертає нас до сказаного раніше: ваше життя змінюється в прямій залежності від обсягу істини про себе, який ви можете прийняти.

Якщо ви щиро налаштовані на зміни та підвищення впевненості в собі, ви повинні відкрити розум. Я не чекаю і, більше того, не хочу, щоб ви взяли написане в цій книзі як належне, грунтуючись тільки на моїх словах про істинність. Якщо ви зробите саме так, то від прочитаного буде мало користі. Випробуйте всі принципи на власному досвіді. Внутрішня переконаність та впевненість, які прийдуть, коли ви доведете собі істинність того, що раніше просто вважали Істиною, стане фундаментом, на якому ви створите свою впевненість.

Щоб побудувати нове «конструктивне» будинок на місці старого, вам доведеться зруйнувати первинна будова і зрівняти його з землею. Зробити це ви зможете, розхитавши «фундамент» помилкових фактів, які заважають вам вести повноцінне, яскраве і багате життя. Переважно про це і піде мова в даній книзі.

Яким чином переконання обмежують свободу

Що ж таке переконання? Вони являють собою свідому і несвідому інформацію, прийняту нами за справжню. На жаль, переконання нерідко обмежують свободу та позбавляють нас доступу до справжнього знання. Фільтр помилкових уявлень відсіває Істину, і ми бачимо лише те, що хочемо, відкидаючи все інше.

Істина ніколи не розкриється так званого «упертому віруючому». Ви напевно знаєте таких людей. Вони завжди оперують «фактами», не бажають визнавати те, що виходить за рамки їх уявлень, і розглядають це як загрозу. На все нове, незвичайне і світле ними наклеюються ярлики «погано» або, принаймні, «неприйнятно». Все ж старе, традиційне і переважна - це добре. Вони відмовляються розуміти, що Істина, якою б болючою вона не була, є добро, а неправду, як би сильно вона нам не подобалася, - завжди зло.

Заради захисту своїх переконань ці люди зводять навколо себе міцні стіни. І незалежно від їх розмірів вони покликані відсікти від «будівельника» Істину, яку він не здатний прийняти.

«Впертий віруючий» не замислюється про зміну способу мислення, що робить його неосвіченим. Він визнає лише знаходиться всередині збудованих ним стін, і це не дає йому вивчити безмежну Істину за їх межами. Такі люди не усвідомлюють, що Істина завжди більше, ніж будь-яка конструкція, побудована для її обмеження.

Віра і істина не є синонімами, і плутати їх не варто. В протилежність переконаності істина не обмежує. Вона закликає до нових пізнань. Кожна людина повинна прагнути осягнути Істину як можна глибше. «Впертий віруючий» думає, що йому відомі відповіді на всі питання. Людина, яка вірить в Істину, знає: завжди залишається щось непізнане - і тому невпинно прагне до освіти.

Ми обмежені помилковими фактами

Якщо ми бажаємо докорінно змінити своє життя, то спершу слід з'ясувати причину переслідують нас проблем. Вона неминуче криється в помилкових фактах.

Помилкові факти - це те, що ми вважаємо істинним, але насправді таким не є. Вони, як правило, ґрунтуються на прийняття бажаного за дійсне. Це спотворює реальність і веде до самообману. Ми хочемо бачити все так, як нам хочеться, а не так, як є насправді, дивлячись на світ крізь призму переконань і закриваючи очі на реальний.

Ми в змозі змінити світ лише в тій мірі, в якій здатні змінити себе. Змінити себе ж можна, лише усвідомивши помилкові факти. Більшість проблем виникає через очікувань, так і не втілилися в реальність. Розчарування - наслідок помилкового ідеалізованого уявлення про те, яким, на нашу думку, повинен бути світ і ким ми, знову ж за нашим поданням, повинні або зобов'язані бути. Дане явище відоме як опір реальності.

Емерсон говорив: «Ми є те, про що думаємо протягом цілого дня». Все, що зараз відбувається з вами в інтелектуальному, емоційному, фізичному і духовному плані, є результат того, що відбувається у вашій свідомості.

Ви приймаєте або відкидаєте ВСІ інтелектуальний і фізичний, грунтуючись на цьому рівні усвідомлення.

Справжній же рівень усвідомлення обумовлюється утворенням, оточенням, сімейним життям, дитячими враженнями, успіхами, невдачами і релігійними переконаннями.

Скоро ви побачите: багато чого з того, що ви досі вважали істинним, насправді таким не є. Це стосується переконань, що становлять міцний фундамент вашої реальності. Знайомлячись з викладеним у даній книзі матеріалом, ви виявите, що приймаєте або відкидаєте інформацію, грунтуючись на теперішньому рівні усвідомлення. А він, на жаль, може бути неправильним або спотвореним.

Нікому не подобається змінювати теперішній рівень усвідомлення

Нам звичайно важко змінювати існуючий рівень усвідомлення з наступних причин.

Все, що ми малюємо в своїй свідомості, ґрунтується на нашому уявленні про Істину. Ми не враховуємо, наскільки вона спотворена або викривлено. Наш розум контролює всі дії та реакції.

Набагато простіше придумувати виправдання, або, як ми звикли їх називати, «логічні обґрунтування, чому для нас немає необхідності або навіть можливості змінюватися.

Ми вибираємо лише ті враження, які підтримають наші теперішні цінності. У той же час ігноруємо або навіть рішуче відкидаємо ті, що не відповідають існуючим переконанням.

Ми запрограмували в підсвідомості і центральної нервової системи неправильні реакції на життєві ситуації. Це змушує нас сприймати те, що відбувається саме так, а не інакше. Іншими словами, ми реагуємо у відповідності з тим, як змусили себе відчувати і діяти. Ми самі створили таку систему, і тільки ми в змозі змінити її основні закони.

Розум підказує, що є речі, які слід змінити, але при цьому нам здається: наша ситуація відмінна від ситуацій інших людей. Це змушує нас багато чого уникати і в разі необхідності рішуче відкидати будь-яку ідею, яка загрожує нашим переконанням. Візьміть, приміром, алкоголіка. З його точки зору, продовжувати пити - раціонально і логічно. Наркоман, азартний гравець, людина, яка не може обмежити себе у споживанні їжі, - всі вони відчувають одне і те ж по відношенню до власних пристрастей, добираючи переконливі пояснення своїм вчинкам, ґрунтуючись при цьому на теперішньому рівні усвідомлення, яким би помилковим воно не було.

Найбільший камінь спотикання на шляху до зміни свідомості - відмова визнати те, що помилкові факти спотворюють наше сприйняття. Ось чому так важливо час від часу ставити під сумнів свої погляди і перевіряти, чи не керуємося ми помилковими позиціями.

Переконання і світогляд нормальної особистості піддаються безперервному процесу переконання і світогляд нормальної особистості піддаються безперервному процесу перетворення. А ось що стосується невротичної особистості, то вона надовго чіпляється за переконання, якими б помилковими і деформованими вони ні були. Єдиний привід для невротика замислитися над колишніми судженнями - серйозні кризи, змушують його реорганізувати старі моделі і змінити звички.

Якщо ваш розум запрограмований на помилкові і спотворені поняття та цінності, то ви будете підганяти свій спосіб життя таким чином, щоб всіляко виправдовувати їх. Ви станете приймати хибне за істинне. Після чого в спробах довести свою правоту почнете підтасовувати факти. Ви уподобитесь собаці, гоняющейся за власним хвостом. Одне помилкове переконання призведе до іншого. Після чого ви втратите здатність тверезо мислити і діяти.