Життєві обставини і щастя

Життєві обставини (гроші чи здоров'я, посмішки оточуючих або самотність) - не визначають наявність або відсутність щастя, але на наше самопочуття виразно впливають. Як?

«Краще бути багатим і здоровим, ніж бідним і хворим». Багатство і здоров'я - передумови щастя. За визначенням, щасливий - той, хто «з частиною», зі своєю частиною (часток) спадщини, а без частини, без частки - знедолена, нещасливий.

Гроші. При цьому самі по собі гроші, навіть дуже великі, щастя абсолютно не гарантують. Дивись Не в грошах щастя Також і відсутність грошей не забороняє бути щасливим - тим, хто до цього розташований. Однак при інших рівних хороший достаток безумовно сприяє позитивному світосприйняттям.

Здоров'я. Аналогічно і здоров'я міцне здоров'я і квітучий вигляд може бути і у абсолютно нещасного людини, так само як цілком можливо зустріти щасливу людину з поганим здоров'ям. Хвороби, фізичні каліцтва, інфаркти та інсульти - щасливого життя заважають, але життєвий оптимізм і звичка бути щасливим за будь-яких обставин можуть виявитися сильніше хвороб. Розумні люди діють по обох лініях - вчать себе життєвому оптимізму і піклуються про своє здоров'я.

Любов і сім'я. Любов є життя в самому буквальному сенсі. Якщо до 50 років вірний супутник життя набутий - неважливо, з першої або п'ятої спроби, - це вірна ознака того, що ви відсвяткуєте вісімдесятиріччя в світлому розумі і доброму здоров'ї. Більше того: виявилося, що стабільний шлюб - набагато більш надійна прикмета довголіття, ніж низький рівень холестерину в ті ж 50.

Робити що хочеться. ."Я півроку тому зробив цікаву фішку - кинув роботу і став робити що хочеться. За фактом (за вирахуванням гойдалки, немнога тренінгів та профілактики у лікарів) - сидів в інеті і грав в комп'ютерні ігри. З досвіду можу сказати - сильно краще не стало. Перші пару місяців було прикольно - встаєш коли хочеш, граєш скільки хочеш, лягаєш аналогічно. Потім з'ясувалося, що зі сном не все так просто: якщо лягати за бажанням, то у мене час сну весь час зсувається на пару годин, тобто незабаром доводиться лягати вставати вранці і вночі. І я при цьому банально не висипаюся (навіть якщо спати до упору), точніше занурююся в напівсонний стан, що гірше традиційного суворого режиму".

Сенс життя. А ось це - важливо. Люди, які знають, навіщо живуть, які живуть гідно і можуть поважати себе за результати свого життя, набагато частіше оцінюють себе як щасливих людей.