Погляди, цінності та практика поведінкового підходу

В особистісно-поведінковому підході до життя в цілому, до людей і справ зокрема, рішення і дію важливіше страхів і інших почуттів.

Я боюся... - Ну, бійся, що ти мені про почуття-то розказуєш... Ти скажи головне - зробиш чи ні?

Відчуття і переживання - це цікаво, але не більше.

Мені боляче. - Наскільки боляче, йти можеш? Можу... Значить, йди!

Об'єктивні речі і поставлені завдання важливіше суб'єктивних відносин.

У нас якось не склалися стосунки. - Ти хочеш про це поговорити? Підійди після роботи, обговоримо, а поки займіться справою.

Для поведінкового підходу психологія, як зміст внутрішнього світу людини, завжди вторинна від життя. Реальність, діяльність визначає свідомість, визначає внутрішнє.

Якщо хочеш добре виступити, в першу чергу підготуйся. Психологія як внутрішня настоянка - теж важливо, але починати потрібно з реальності: зі знання матеріалу. Чому цей оратор так красиво і впевнено виступає? Секрет простий: по-перше, він професіонал у своїй справі і знає, про що говорить. По-друге, виступати він вчився і має досвід. Буде такий же досвід у тебе, будеш виступати так само.

В управлінні внутрішнім станом це підхід від зовнішнього до внутрішнього, від поведінки до почуття.

Не сутулься, розправ плечі, підніми голову. Той, хто випростався, починає відчувати себе більш впевнено.

Коли про свою впевненість говорять чоловіки, вони частіше мають на увазі свою поведінку. Вони можуть говорити і про своє почуття невпевненості, але за цим вони бачать і їх реально турбує, як він тримається, як звучить, як побудована його поведінку. Чоловік упевнений, що якщо він навчиться впевнено себе тримати, говорити, діяти, це дасть йому і потрібний внутрішній настрій. См.→

У консультуванні поведінковий підхід - це переклад повідомлень з мови почуттів на мову дій і конструктивна альтернатива аналітичного підходу.

У виборі "розбиратися з минулим" або "міняти актуальне поведінка" особистісно-поведінковий підхід частіше займається актуальним поведінкою. См.→