Сугестивний вплив і сугестивна терапія

Стаття в процесі розробки

Якщо раціональне вплив - це звернення до логіки, розуму і фактами, то сугестивний вплив - це вселяє вплив, обходящее свідомий контроль, що йде в обхід розуму через прямі або непрямі навіювання. Зазвичай це звернення до емоцій, несвідомого, живим враженням. Сугестивний вплив здійснюється або через прямі навіювання, або через ритуали.

Сугестивний вплив часто називають психологічним впливом, протиставляючи таким чином "раціональне" і "психологічний". Зрозуміло, що це не зовсім коректне протиставлення. Розмова, де йде звернення до розуму і логіці - в широкому сенсі теж цілком психологічний вплив. Однак за життя про психологічний вплив говорять зазвичай там, де прямого звернення до розуму та логіки виявляється недостатнім, де потрібні більш тонкі способи впливу.

Загальні розмови, де відбувається активний обмін інформацією, де люди стверджують, аналізують і сперечаються, не завжди є розумною діяльністю, але також не є і суггестивным впливом.

Психологічні консультації можуть відбуватися як в розумній формі, так і у формі сугестивного впливу. Можна виділити шість основних технологій психологічного впливу, що використовуються в процесі психотерапії і психологічного консультування. Це три види раціонального впливу: Сократ, Експерт і Співрозмовник, і три види швидше сугестивного впливу: Фасилітатор, Маніпулятор і Медіум. См.→

Якщо консультація відбувається у формі сугестивна психотерапія, вона має як правило наступний вигляд:

• Контакт
• Вислуховування скарги та побудова гіпотез
• Перевірка гіпотези та отримання яскраво вираженої емоційної негативної реакції на неї (поспішність, впевненість заперечення). Це показує нам, що на свідомому рівні клієнт не сприйме необхідність вчинення певних дій для вирішення його проблеми.
• Проведення навіювання
• Не підводяться підсумки, оскільки це було б виходом на свідомий план, або підводяться помилкові підсумки. Те, що було зроблено насправді, залишається тільки в голові консультанта.

Навіювання представляє з себе спонукання до дії. Це дієслово в наказовому способі (зроби, займися, іди, змінися), принаймні, саме в такому вигляді воно повинно існувати в голові консультанта. Консультант повинен дуже чітко розуміти, що саме повинен зробити клієнт. Якщо в голові немає цієї дії, то навіювання не відбудеться. До клієнта же воно може доводитися опосередковано, не прямим текстом.

Подібна сугестивна психотерапія нерідко маскується під раціональну: «Я навіть не буду вас вантажити всякими рекомендаціями. Ви - людина, безумовно, розумний, і без моєї допомоги чудово прийдете до потрібних висновків, рано чи пізно, причому швидше рано, ніж пізно. Що ж стосується ваших коливань - то це звичайний стан вибору між досить значущими варіантами. З одного боку, звичайно, корисно зважити всі ретельно, з іншого - навіть коли ви приймете рішення, ви не зможете дізнатися, чи правильне, оскільки не зможете повернутися в минуле і поставити контрольний експеримент. Тому момент вирішення залежить не від того, наскільки повно ви все врахували, і не від того, що я вам тут розумного скажу, а від того, коли ви перестали з цього приводу паритися. Тому перестаньте дбати хоча б самим фактом ваших сумнівів, потерзайтесь собі спокійно, скільки вам ваша відповідальність відміряє, не відволікаючись від реальності, день-другий...»

Таким чином, в навіюванні є два важливих пункти:

• Зрозуміти, до якої дії ми підштовхуємо клієнта (Наприклад, «піднятися!»)
• Заховати це дія в контекст, в якому воно буде природним. (не просто «піднімись», а «піди подивися, закрита чи кватирка», тут піднятися буде природним, хоча ми і не говорили цього прямо). Це може бути також розказана історія, в якій потрібну дію «зашитий» в контекст. Причому запрятывать дію потрібно таким чином, щоб людині було незрозуміло, що саме на ньому ви робите наголос. (Якщо потрібно, умовно кажучи, щоб чоловік пересунув ліжко, то перераховуємо кілька дій, включаючи пересування ліжка, і говоримо «а над ліжком обов'язково потрібно повісити червоний хвостик Іа»).

При результативному навіюванні осіб: а) не зрозумів, що йому нав'язували, або б) забув, що йому нав'язували

Дуже важливо не робити навіювання тоді, коли клієнт чекає. У цьому випадку обмежуємось загальними словами. Раціональне очікування зводить нанівець ефективність впливу. Зміст сугестивного впливу - обійти свідомий план. Потрібно почекати, коли клієнт відвернеться. Або відволікаємо його самі, а в цей час проводимо навіювання.

Навіювання може бути зроблено за допомогою:

• директивного гіпнозу
• недирективного гіпнозу
• ритуальних дій
• емоційного впливу оточуючих (групи)
• казок, метафор

Що стосується ритуалу, то тут він використовується не як спосіб наведення трансу (хоча для цього він теж може використовуватися), а як метафора навіюваному дії.

Типова конструкція, яка використовується в психотерапевтичній роботі - предварящие навіювання, основний ритуал і обрамляють навіювання.

Перший крок - передуючі навіювання. Це введення в транс, початкове навіювання на предмет високої ефективності пропонованих ритуальних дій у вирішенні питання, поставленого клієнтом. Тут описується суть ритуалу і те, що клієнт отримає в результаті його виконання; вимога чіткого виконання інструкції (даю гарантію на результат лише за умови чіткого виконання інструкції), отримання від клієнта підтвердження про її/його готовності до ритуалу.

Далі йде основний ритуал, будь-які ритуальні дії, при цьому ритуал може бути як за напрямком, так і без.

В кінці - завершальні навіювання. На тлі підтримання трансу робиться підведення підсумків, часто завершальне навіювання говорить клієнтові про його високої спроможності здійснити знайдене рішення у своєму житті.

Як приклад такої конструкції можна подивитися фрагмент з роботи Хеллінгера в Розподілі, або структуру вправи "Духовне саморозуміння" Геннадія Павленка.

Коли і з ким доречно використовувати такі форми психотерапевтичної роботи? Найчастіше це використовується у випадку, коли у психотерапевта немає розумних гіпотез, в чому причина проблеми (незрозуміло як працювати), а також якщо клієнт схильний до ритуалистике. Сугестивний вплив і сугестивна терапія краще, коли клієнт не дружить з логікою конкретна установка викликає у нього емоційний протест. Зрозуміло, що в такому випадку відповідальність консультанта сильно зростає: він вселяє людині щось проти його свідомих установок.