Самообман

Самообман - неусвідомлений обман самого себе, прагнення видати бажане за дійсне і уявити реальність такою, якою її хочуть бачити. Самобман - це особисті глюки і мрії, життя в мріях і надіях.

Самообман може бути як випадковим, ситуативним моментом, так і в різній мірі усвідомленою стратегією поведінки в житті.

Причини самообману - і як не брехати собі

Частіше займаються самообманом ті, хто схильний до почуттю провини і самозвинувачень. У цьому випадку самообман виступає психічної захистом від самозвинувачень.

Також, частіше брешуть собі труси, які звикли боятися. Попрацюйте зі своїми страхами, перестати боятися і відповідайте собі чесно.

Живуть в тумані і самообманах ті, хто рідко думає самостійно, кому лінь включати голову. Якщо ви лінуєтеся включати голову, можна включити свої страхи і змусити себе відповідати чесно під страхом смерті...

Легко заплутати в собі тим, хто на все дивиться тільки особисто і суб'єктивно. У цьому випадку напрямком розвитку буде напрацювання звички до третьої та четвертої позиції сприйняття. Коли на все дивишся з боку або приймаєш рішення, виходячи з перспектив, швидше приходить ясність.

Люди часто роблять вибори, в яких не хочуть собі зізнаватися, і в порядку психологічного захисту прикривають їх надуманими, фальшивими виправданнями. Хто хоче, шукає можливості. Хто не хоче-шукає виправдання. Колись придумані виправдання настільки правдоподібні, що з боку перекинути їх неможливо, зізнатися в неправді може тільки сама людина. Буває і по-іншому, коли людина настільки довго і успішно обманює сам себе, що без допомоги з боку вже розібратися важко. Сильні і відповідальні люди в цьому випадку можуть виступити в якості вихователів. Іноді це відбувається на психологічному тренінгу.

Напрямок розвитку

Перестаньте звинувачувати себе, освойте вправа "Помилочка!". Поставте собі цілі і займіться справою. Дивись Як працювати над собою.

Хороший засіб від самообману - це згадати про позиції прийняття, про авторську життєвої позиції та включити усвідомлене поведінка.