Розвиток емоційної сфери людини настрої

Людина настрою - це легке включення в будь-які емоційні стани, перепади настрою, шарахання від захвату до відчаю. Але це не истероид - йому мало важливо бути в центрі уваги, це не демонстрації для інших, це просто дуже легка чуйність на все, легка заражуваність емоціями і внутрішня емоційна нестабільність. Він поставив собі мету, сказав: "Мені це треба!" але через хвилину - відволікся... Людині настрою важко бути таким, яким зараз треба бути в компанії, він не може себе "налаштувати" на пристойну ситуації настрій, як це роблять всі виховані люди. Йому складно здавати іспити, тому що навіть при хорошій підготовці на нього може напасти страх, і тоді він безпорадний.

Розвивати йому багатство переживань? Ні, з глибиною і багатством почуттів у нього зазвичай все в порядку. Його завдання інше - емоційна стабільність, а ця наука складається з багатьох речей. Аутогенне тренування, аутотренінг, м'який контроль свого тіла (хоча б тримати спину), думок ("Проблем у нас немає, у нас є завдання!", оточення (оточувати себе розумними людьми), знання того, що таке дисципліна.