Прямі й непрямі навіювання
Стаття в розробці
Навіювання бувають прямі, бувають непрямі.
Прямі навіювання - не обов'язково явні, що звучать як «Я порахую до п'яти і станеться ...». Прямі навіювання можуть бути і закамуфльованими: «Відчуття, яке відноситься до періоду до хвороби, замінить собою менш приємні відчуття». Постгипнотические навіювання - також зазвичай прямі, але при цьому від клієнта приховані.
Непрямі навіювання робляться не прямо, а йдуть від створюваної ситуації або малопомітним для клієнта способом вставляються в основний текст, так що клієнт практично не усвідомлює їх наявність.
В якості прикладу непрямих навіювань можна подивитися текст вправи з практики Психосинтеза Знайомство з субличностью. Під час розслабляючого, трансового, медитативного тексту клієнту непрямим чином вселяють, що:
- Клієнт любимо,
- У клієнта є мудрість,
- Клієнт вміє і любить піклуватися.
- В нас хтось потребує
- У кожній важкій особистості є здорове ядро.
- Нічого і нікого не пригнічуйте, а шукайте у всьому хороше.
- Всім завжди обов'язково рости.
- Краще всього не відділятися, а воз'єднуватися, інтегруватися.
- Інтеграція - це природний процес.
- А хто з ким-то не інтегрований, тому треба до психотерапевта...
З іншого боку, непрямі навіювання часто бувають і цілком негативними, деструктивними. Послухайте, скільки негативних, невротизирующих навіювань дається в цьому фрагменті фільму "Таємниці кохання".
Як створюються непрямі навіювання? Можна привести кілька типових прийомів:
- послідовність прийняття, «yes set» (кілька висловлювань, з якими людина погодиться).
«Ви прийшли до мене, сидите зараз в цьому м'якому кріслі, слухаєте мій голос, сьогодні вам стане набагато краще» («сьогодні вам стане набагато краще» - це, власне, і є навіювання, а наступні слова перед нею, налаштовують людину на згоду)
- імплікація, пресуппозиция.
«І поки ви погружатесь в транс, ви можете чути мій голос»
- негативний парадоксальне (кажемо щось, просячи цього не робити).
«Не думай про білу мавпу». «Вам немає необхідності розслаблятися». «Вам немає необхідності розслаблятися (пауза) зараз» (додано імплікація)
- подвійна зв'язка, «вибір без вибору» (працює тільки якщо зрозуміло, що робиться для користі клієнта).
«Ви мені заплатите зараз або після перерви». «Я не знаю, чи виникне відчуття легкості в правій або лівій руці»
- подвійна диссоциативная подвійна зв'язка
- контекстуальне (необхідні слова виділяються невербально: інтонацією, жестами, мімікою)
- накладення протилежностей.
«У той час як кисть руки стискається, все інше тіло розслабляється». «У той час як рука стає все більш і більш чутливою, відзначайте, як щелепа стає все більш і більш нечутливою»
- заперечення.
«Ви можете, хіба ні?». «Ви вже робите, чи не правда?». «Чому б не дати цьому статися?». «Не входите в транс, поки не влаштуєтеся зручно на цьому стільці» (додано імплікація). «Не робіть глибокого вдиху, поки рука не доторкнеться до лиця» (додано імплікація). «Ви не дізнаєтеся, як вам може бути приємно в трансі, поки рука повністю не опуститься на стегно» (додано імплікація). «Вам немає необхідності робити (що-небудь), поки не відбудеться (неминуче поведінку клієнта в найближчому майбутньому)»
- шок, подив, творчі моменти
- трюїзм, банальність,будь-які прислів'я та приказки - те, що важко відкинути.
«Коли сидиш зручно, можна розслабитися». «Кожна людина входить в транс по-своєму». «Люди стільки всього забувають. Ключі, номери телефонів, зустрічі...» (структурується амнезія)
- складні конструкції, які прямо зараз розібратися важко, відразу заперечити не вийде.
«Ваш головний біль може зараз пройти, як тільки ваше несвідоме буде готове дати їй пройти». «Ваш симптом може тепер зникнути, як тільки ваше несвідоме зрозуміє, що ви можете вирішувати цю проблему більш конструктивним чином»
- идеомоторные (хочемо викликати идеомоторные реакції - рух).
«Багато люди можуть відчути, що одна рука легше інший»