Прості і глибинні динаміки

Закономірності наших збуджень і успокоений, конфліктів та гармонізацій, зростання і деградації можуть ставитися як до досить простим, поверхневим речей, так і речей зовсім глибинним.

Прості динаміки

Динаміка внутрішніх енергій не обов'язкова глибинна, вона може лежати на поверхні, бути елементарної для розуміння. "Дія дорівнює протидії", "Чим більше тиснеш, тим більше опір..." Інша справа, що зовсім елементарні речі, типу адаптації внутрішнього темпоритму до зміни ритму життя або спілкування співрозмовника, зазвичай вважаються "самі собою зрозумілими" і теорії, що використовують їх, до психодинамическому підходу не відносять. Солідна назва "психодинамічний підхід" стосується лише теорій, що описують неочевидні, цікаві і не зовсім поверхневі динаміки. Дивись →

Під час аутотренінгу вищої сходинки у свідомості людини починають відбуватися колірні розряди. У них є деяка закономірність, ми можемо припустити, що це пов'язано з динамікою його внутрішніх енергій, ми можемо навіть в тій чи іншій мірі щось тут передбачити і на щось вплинути, але ми розуміємо, що ми торкаємося тільки поверхні, а до глибини у нас немає доступу.

Психодинамічний підхід не завжди дає чіткі відповіді про причини того, що відбувається і закономірності протікання, нерідко нас влаштовують загальні вказівки на напрями пошуку таких механізмів.

Якщо в нас раз за разом, іноді уві сні, іноді наяву, спливають дивні образи і спогади, ніби ми стоїмо на краю обриву і ніяк не можемо вирішити зробити крок вперед, хоча відчуваємо, що у нас можуть появить крила - ми можемо припустити, що такі картини можуть бути пов'язані з такими-то пригніченими бажаннями. Розбираючись, коли і навіщо ви придушували ці бажання і що тепер ці пригнічені бажання роблять з вами, ви опиняєтеся в межах психодинамічного підходу.

Психодинамічний підхід допускає, що якісь моменти нашої поведінки в принципі не можуть отримати простих пояснень.

Якщо ми припускаємо, що в нас живуть ідеї наших предків, що ми проживаємо чергову своє життя з низки своїх життів, свої дивні прозріння ми будемо исполковывать у зв'язку з цими припущеннями. Це теж психодинамічний підхід, хоча і не має відношення до будь-якої науки.

Глибинний психодинамічний підхід

Згідно з психодинамическому підходу, справжні напрямні та рушійні процеси нашої душевної життя є несвідомими, від нас приховано. Ми схильні вважати себе цілком обізнаними щодо мотивів і причин своєї поведінки, але в психодинамическом підході це ставиться під сумнів. Швидше передбачається, що вибір того або іншого стилю поведінки, схильність до тієї чи іншої роботи, особливості нашого романтичного ідеалу, звички і сексуальні уподобання часто складаються не в силу нашого свідомого і контрольованого вибору, а лише осмислюються і оформляються свідомістю - будучи вже сформованими прихованими душевними процесами.

При цьому, в психодинамическом підхід апріорно не стверджується, що глибинна динаміка - це зобов'язання зіткнення первинних сексуальний потягів з принципом реальності. Це можуть бути найрізноманітніші потягу як підліткового періоду так і ще більш різноманітні соціально неприйнятні бажання і переконання, що сформувалися вже у дорослої людини. У цьому випадку розібратися в цих конфліктах, усвідомити їх - завдання психодинамічного підходу, але фрейдизм тут ні при чому.

Прагнення до переваги, комплекс неповноцінності - це психодинамічний підхід, але не фрейдизм. Вітчизняна особистісно-орієнтована реконструктивна психотерапія, заснована на психології відносин Ст. Н.Мясищева - різновид психодинамічної психотерапії. Екзистенційно-гуманістична психотерапія - аналогічно.

Строго кажучи, визнання внутрішньої динаміки автогенних розрядів, що відбуваються на вищих щаблях аутогенного тренування - це також прояв психодинамічного підходу.