Відмова та відкидання

Відмова та відкидання звучать однаково: «Ні!», але внутрішня, психологічна різниця величезна.

Заперечення: я не хочу ВІД ТЕБЕ брати кави. Відмова: я не хочу РОЗЧИННУ КАВУ. Про це кава, а не про людину.

Якщо чоловік запрошує жінку вечеряти і вона каже: дякую, мені приємно, але у мене щасливий шлюб. Це пов'язано не з ним, а з нею. Це відмова. Але якщо вона каже: З ТОБОЮ? - це відкидання.

Схильність бачити замість відмови - відкидання себе

Є люди, схильні замість відмови у всьому бачити заперечення себе.

Наприклад, коли людина відмовляється одружуватися, це може бути пов'язано з тим, що:

• дівчина йому не підходить;
• у нього самого є якісь внутрішні труднощі;
• він погано ставиться до ідеї шлюбу;
• він погано ставиться до перспектив шлюбу.

Причин багато, але клієнтка з негативною установкою до себе звикла бачити одну: я йому не підходжу, я - погана. Що робити? Піднімати самооцінку і зміцнювати самоповагу, розвивати впевненість у собі.