Негативна постановка мети

Негативна постановка мети - формулювання того, чого людина не хоче, того, від чого людина хоче позбутися.

"Хочу позбутися від ліні!", "Хочу кинути курити!" - приклади негативної постановки мети.

У порівнянні з переживательно-бездіяльним станом формулювання хоча б негативної мети - вже серйозний крок вперед. Це вже хоч якийсь, але - намір.

Дівчина лінується і курить - це погано. Дівчина усвідомила це як свою проблему і на цю тему стала думати і переживати - в принципі, це крок вперед. Але тільки тоді, коли вона сформулювала свій намір: "Хочу кинути палити і перестаю лінуватися!" - справа дійсно може зрушитися з мертвої точки. См.→

З іншого боку, негативна постановка мети, - точніше, негативна формулювання мети - типова помилка у формулюванні свого наміру. Якщо ви говорите, що ви не хочете, ви ще не визначили, що ж вам потрібно. А ефективно діяти можна тільки тоді, коли ви чітко розумієте, що ви хочете. Пам'ятайте принцип позитиву в ефективності: "Не боротися проти, творити гідне", і звикайте свої цілі формувати в позитивному варіанті. См.→

Негативні запити клієнтів

З 10 листів, що приходять з проханням про консультації, 9 містять запит в негативній формі: "як позбутися, як перестати, як припинити, як не звертати увагу..." Негативна постановка мети - типова хвороба наших клієнтів. А наше завдання - привчати клієнтів замість розмов про те, що йому не подобається, від чого він хоче піти, формулювати чого він хоче, чого він хоче прийти. См.→