Брак мотивації

Брак мотивації і відсутність вигоди, особистого інтересу

У кожна жива істота, будь то людина, кішка або навіть равлик, вбудовані "ваги". У яких на одній "чаші" - вигоди від виконання деякої дії. А на іншій - ті витрати зусиль, часу, грошей тощо), які ми повинні понести, щоб це виконати дію. Причому часто ця оцінка відбувається несвідомо: не тільки у равликів, але і у людей. Залежно від того, яка гущавина переважить, ви дієте (або не дієте) тим чи іншим чином. См.→

Брак мотивації і тілесні установки

Недоліком мотивації зазвичай мучаться ті, хто живе почуттями (відчуттями) і не часто включає голову (розум). Важливо, що зазвичай вони не стежать за тілом, тіло стає млявим, сутулою, незібраним і створює негативний потік кінестетичних навіювань ("все мляво, нічого не цікаво"). На тлі таких сумних очей і сутулих плечей будь-які інтелектуальні побудови, свідомі мовні навіювання або читання розумних книжок йде даремно: свідомі установки ламаються перед силою несвідомих (тілесних) установок. Що робити? Сказати собі: "Займися своїм тілом" і "Включи свою голову". Після чого тіло поправити, розправити плечі, зробити зібраними очі - і зайнятися справою під наглядом голови. Все вийде!