Що потрібно, щоб жити дружно. Веселе виховання для всієї сім'ї (З. Некрасова, Н. Некрасова)
Сторінка: 1 2 3 > Остання цілком
Автори: Заряна Некрасова, Ніна Некрасова
Анотація
На чому стоїть будинок? На любові і турботі. На добром і уважному ставленні батьків до дітей і дітей до батьків. А ще - на фундаменті сімейних традицій.
Традиції - надзвичайно сильна річ. Вони здатні як об'єднати сім'ю, так і навпаки - розвести її в різні сторони, коли кожен - сам по собі. Як зберігати перші і позбутися від других? У книзі - конкретні способи, ЯК зробити це.
Відгукуючись на прохання читачів, в цю книгу ми додали нові голови. Так що тут - ще більше корисних історій, творчих ігор, веселих завдань і практикумів як для батьків, так і для дітей.
Розділ 1. Секрет довірчих відносин
Збираємося на дачу. Поки мої улюблені чоловіки, чоловік і син, укладали останні речі, я вирішила забігти в найближчий магазинчик - халатик пригледіла. Повертаюся і застаю таку картину: син уткнувся в комп'ютер, чоловік - в телевізор, а неупаковані речі валяються в поетичному безладді. Я піднялася. Турнула сина в його кімнату, а чоловікові видала все, що думаю з приводу деяких чоловіків, яким наплювати на виховання власних синів і на те, що дружина втомилася. Визнаю, я погарячкувала, але аж надто мене зачепило, що вони самі без мене не змогли доробити просту роботу. Чоловік образився і пішов виховувати сина. Син обурився і відмовився від поїздки. Далі пішло за класичним сценарієм італійської сварки. Загалом, багато чого один одному наговорили. Я хотіла (!) домовитися з ними по - мирному, все пояснити, так і слухати не хочуть! Чоловік вислухав, мовляв, «ладно, проїхали», а син тільки що не затикає вуха пальцями, що стіни говорити, що йому.
На дачу ми виїхали тільки на інший день, надуті і злі. Але по дорозі зробили привал, сіли, поїли, поговорили і з'ясували, що ...і ніхто не винен. Просто кожен тоді взяв перепочинок від довгих зборів і відпочивав по-своєму - у мене магазин, у них телевізор, комп'ютер. Ось ми не зрозуміли один одного. Помирилися, звичайно. Але справа в тому, що такі сутички у нас трапляються регулярно, і не завжди ми так швидко миримося. Боюся, що далі буде гірше: син підростає, через рік-другий з них вже не так просто буде домовитися. Я розумію, що звички у нас у всіх різні і погляди на життя. Але ж це не привід лаятися!
Спочатку було почуття...
Взагалі, коли комизяться емоції - говорити важкувато. Краще - без слів. Жестом, рухом, мімікою, дотиком висловити те, що ви хочете сказати.
Ось малюк заплакав, ви кажете: «не плач» і берете на ручки. Що допомагає більше? Слова? Ні, обійми.
Ось грюкнули двері і заявився ваш страшенно сердитий підліток зі школи. Ви запитаєте: «Що з тобою?», - і по-доброму посміхнетеся йому. Що допоможе? Питання? Ні, друге - посмішка.
Ось надувся ваш чоловік/дружина, чому - невідомо. Ви скажете м'яко: «Перестань» і погладите по плечу. Що більше допоможе? Друге - дотик, ласкава інтонація.
Чому допомагає друге? Тому що це сигнал: «Я з тобою». І, що дуже важливо, сигнал не для розуму, а для душі. Недарма слова - друга сигнальна система. Вони йдуть від розуму до розуму, і тільки потім проникають глибше у підсвідомість, у світ душі.
Ні, важливість слів, розмов ми не заперечуємо, і треба вміти говорити, і підбирати найбільш потрібні... Але зараз, в момент, коли вас штормить, слова тільки заважають. Коли емоційна буря, слова - пояснення, слова-вмовляння нічого не змінюють (і навіть навпаки).
Коли з людиною щось не так, - говоріть з ним, говорите, але ... невербально.
Помічали: швидкий безглуздий шепіт і вмовляння, або мила пісенька, коли заспокоюємо малюка, діє теж не словами (вони так невиразні), а інтонацією - музикою слів. Дитина (і дорослий теж) часто не чує, що ви там говорите, йому важливіше - як кажете. І як ведете при цьому себе.
Так що для того, щоб домовитися, розрядити атмосферу, спробуйте так, без слів.
Міняйте слова на знаки. Знаки любові і прийняття.
Знаки прихильності і любові
Іграшка не працює: батарейки сіли; дідусь перевіряє і каже: «закисли...»
Внучка тут же мені повідомляє: «Ти що, не знаєш?! У батарейок поведінка таке, закисленное».
Хтось приходить у себе після сварки швидше, хтось повільніше. Це залежить від багатьох параметрів, у тому числі і від типу нервової діяльності, що людині дано від природи, і його не переробиш. Але на невербальні знаки відгукуються всі.
Ви охололи? подайте знак перемир'я. Наприклад, простягаєте руку і торкаєтеся. Чи погладжуєте, або проводите по спині, або злегка взъерошиваете волосся... Той, другий, до якого наблизилися, може і фиркнути, і відвернутися. Але можете не сумніватися - ваш знак примирення прийнятий, почутий. На рівні розуму, можливо, поки ще немає, а підсвідомо - так.
Ви відійдете, а ланцюжок включилася: до мене доторкнулися - значить, шукають контакту, зробили крок назустріч - значить, хочуть примирення...
У будь-якому випадку чекайте відповідного знака.
А щоб не напружуватися і знову, чекаючи чоловіка, не засмутитися, займіться якою-небудь справою. Можливо, «противник» до вас підійде, можливо, про щось запитає (типу: «куди мої тапочки подівалися?») Можливо, візьме гітару (так, сам для себе) і заспіває. Це - відповідний знак: «Давай помиримося, а?!».
А от коли ви помиріться, коли на душі потеплішає, ось тоді і приходить час для слів, для розмов.
Чим частіше і доброзичливою повторюються знаки ємства і перемир'я, тим швидше з'являється відгук.
Адже найчастіше ми сваримося не з-за того, що погано ставимося один до одного, а з-за того напруги, що накопичилася всередині. А хіба за це можна звинувачувати своїх? Краще допомогти позбавитися від цієї самої напруги.
В одній родині завелося маленька собачка-дворняжечка. Сама на Масляну прибилася: з'явилася звідки і пішла слідом за молодими подружжям. І така вона була тремтяча і поганенька, що її пожаліли, взяли в будинок, відмили, відгодували млинцями і назвали Масельничкою.
І виявилося, що Маслянка їм світ принесла.
При перших ознаках сварки вона виламував хвіст і, тихо скиглячи, курсувала від господаря до господині, приносила їм тапочки, кісточки, а якщо перемир'я не наступало, якщо пристрасті продовжували загострюватися, сідала по центру кімнати і приймалася тонко - протяжно вити. «Заткнути» її було неможливо, виставити геть - теж, так як псинка не виставлялася: забивалася кудись у куток, починала дрібно тремтіти і закочувати очі... загалом, сварки якось самі собою припинилися, тому що сваритися часу вже не було: всі займалися Масельничкою.
Через рік собачка пропала, і... поступово сварки повернулися в сім'ю. Скандалили голосно, дулись довго - та набридло так жити, і не виходило зупинитися.
Але одного разу...на піку довгого монологу, який натхненно говорила дружина, чоловік у розпачі сів у куток і... задерши обличчя до стелі, тихенько так... заскавчав... Дружина озирнулася різко, побачила, засміялася, потім раптом заплакала, згадавши Маслянку, потім підійшла і сіла поруч... З тих пір так і повелося: як тільки одного починає злегка «заносити», інший сідав куди-небудь у кут... і скандалити вже не хотілося.
Підготуйтеся заздалегідь до сварки...
Аріша пронюхала запах ромашки (працює інгалятор), і каже: «Я так його люблю! Просто терпіти не можу!»
Підготуйтеся заздалегідь до сварки. Вірніше, до того, що буде за нею.
А що? Чому б заздалегідь не обговорити варіанти, можливості - як потім з мирного домовитися? Заздалегідь, до того, як емоції разбушуются.
Якщо в сім'ї є способи (ритуали, традиції) перемир'я - тоді й сварки не будуть страшні!
Можна запозичити їх у дошкільнят: сказати, наприклад, зчепившись мізинцями: «Мирися - мирися - мирися і більше не бийся...».
Можна хлопнути долоню об долоню, як це роблять в американських фільмах у знак договору і примирення.
Домовтеся про миротворчу традиції, і постарайтеся дотримуватися її всякий раз, коли вас зашкалює. Немає такої? Так придумайте.
Зберіться всі разом і обговоріть: «Уявіть, що ми посварилися. Як зробити так, щоб помиритися швидше, щоб образи в душі не тримати?». Швидше за все, найкращі способи вам підкаже дитина. Діти сваряться запросто, зате і миряться без проблем.
Так що - спитайте поради у власної дитини. Це подвійно корисно: а) він відчує, переконається, що і вас суперечки-сварки дістали; б) даючи раду (до якого ви прислухаєтеся, і схвалите, і врахуєте), він сам захоче його виконувати: адже від того, що придумано особисто тобою, важче ухилятися, ніж від нав'язаного з боку.
А ще (і це, можливо, найголовніше) - в той момент, коли ми звертаємося за порадою до дитини, він відчуває себе з нами на рівних. І це допомагає йому вчитися прекрасною корисної речі: брати відповідальність на себе.
Отже, ви придумуєте «ритуали для примирення» - це зовсім не важко. Куди важче про нього не забути.
Адже як буває? Спочатку спробували - виходить, а потім трохи забули...трохи відклали, потім ще трохи, ще трохи... і гинуть благі наміри. І все тому, що нам не вистачає терпіння.
Дві-три тижні доведеться робити зусилля.
А потім буде простіше і легше, тому що:
- ви створили новий сценарій «помиритися»
- ви випробували його, оцінили і освоїли до дрібниць
- він перетворився на звичний, традиційний.
А те, що ввійшло в традицію, закинути куди важче.
Практикум Традиції для примирення
Ось для прикладу лише деякі добрі традиції для взаєморозуміння і примирення. Відштовхнувшись від цих, ви, звичайно, придумати і свої.
Це слова і знаки. Це такі дії, які скажуть: «Я люблю тебе. Давай з тобою помиримося!»
Подати добрий знаки можна словами, а можна без слів. Так, символічно.
♥ Класичне примирення
Пам'ятайте лічилку, дитячу? «Мирися - мирися і більше не бийся...». Сцепитесь мізинцями і говорите ці слова. Що, «надутий» партнер не хоче? Тоді - підійдіть до нього, сцепите свій лівий мізинець і правий, і, дивлячись в очі (без докору!) читайте цей наївний віршик, в такт ритмічно похитуючи руками: «Мирися - мирися - мирися і більше не бийся, а якщо будеш битися, то я буду кусатися. А кусатися ні з чим - буду битися цеглою. А цеглина зламається - Дружба починається!».
♥ Лічилка з дитинства
Підійде яка завгодно. І знаєте, чому? Тому що вона пробуджує в душі добрі асоціації. Адже зараз головне не слова, а настрій, інтонація, з якою ви їх вимовляєте.
Згадайте, як плескали в долоні і примовляли, спочатку повільно, а потім все швидше, все швидше: «Коні - коні - коні - коні, ми сиділи на балконі, чай пили, ложки били, по-турецьки говорили...Ені - бені - тирибени...»
♥ Розмову на невідомому мовою
Заговорите на невідомому мовою. Наприклад, на «турецько-подданом», «старо-санскритській», «ново-папуасском». Це ваш персональний мову, і головне в ньому - інтонації. Умова тільки одне: не говоріть жодного зрозумілого (російської) слова! Тільки - вільний набір з складів чи звуків.
Важко критикувати людину, коли немає осмислених слів. А прорвуться емоції - шкідливі - стане зовсім смішно. Особливо якщо в ці миті ви посмотритесь в дзеркало.