Негатив і покарання в сімейному спілкуванні

Автор: Н.І. Козлов

Навколо нас багато всього, що нас не радує, при цьому негативом у спілкуванні ми називає фрази і теми, коли про щось погане, неприємне або важкому хтось заговорив без потреби.

"У тебе сорочка забруднилася, поклади сюди в ящик, я поперу!" - це не негатив, тому що розмова по справі. А якщо без потреби починається розмова про неякісні продукти в сучасному світі, це негатив, тому що - не по справі, без потреби.

Негатив у сімейному спілкуванні - небезпечний. З віком люди починають бути схильні до негативу все більше і більше, і якщо не стежити за цим уважно, веселий та життєрадісний чоловік згодом легко може перетворитися в шкідливу буркотуна.

Тому: негатив всерйоз, великий і без приводу - заборонено, навіть якщо він не направлений ні на кого особисто. Дрібно невдоволено бухтеть і виливати негатив можна, тільки коли це не звучить як докір, нікому не в напряг і не веде до розвитку особистісного негативізму.

Негатив дозволений і дозволений, тільки якщо без говоріння про нього обійтися не можна, наприклад, якщо це нагального справі або про нього необхідно сказати для обґрунтування своєї тези.

Детальніше дивись Коли виправданий негатив, або Правило позитиву і негативу в обговоренні

Якщо що-то можна сказати без негативу - правильно сказати це без негативу. Негатив без необхідності вживати не можна. Це пункт раз. Відповідно, якщо будь-який з нас допустив негатив, інший може йому на це вказати в обумовленій формі, і ми завжди можемо (або повинні) про цю формі домовитися. І тоді вказівку на негатив "неправильним негативом" вже не вважається, що це правильно і нормально. Це пункт два. Якщо на негатив вказали, інший не має права на це сердитися і дорікати в підвищеному негативізмі першого. Якщо хочеться заперечити, нормально записати ситуацію і обговорити це з кимось, хто може нас розсудити (друзі? діти? зовнішні експерти?). Якщо заперечень немає, то людина допустив негатив каже "Так, я був неправий" і на майбутнє намагається в подібних ситуаціях негатив не допускати. Це пункт три. Якщо пункт три не виконується і починається суперечка замість фіксації розбіжностей і звернення до експертів, ситуацію можна припинити силовим чином, тиском і категоричним розпорядженням. На жаль. У штатній ситуації лаятися не можна, в нештатної - можна.

Кожен добрий і улюблений, поки не доведено, що він порушив домовленості. Якщо інше не порушив жодних домовленостей між вами, то як би погано не було, його провини в цьому немає.

Чоловік приходить додому втомлений, хоче поїсти, а ні дружини, ні вечері немає. Коли дружина прийшла дуже пізно), з'ясувалося, що у подруги захворіла мама, потрібна її допомога. Можна сердитися на дружину? Якщо подібна ситуація вперше і спеціальних домовленостей не було, - на дружину сердитися не можна. Шановний чоловік, зробіть собі вечерю самостійно і чекайте улюблену дружину.

Дружина вагітна, втомлюється, їй хочеться лягати уже в 21.00, а чоловікові треба працювати до 23.00. Поговорили, іншого рішення, крім як все-таки чоловікові працювати (по можливості тихо) - не знайшли. Чи може дружина після цього сердитися на чоловіка, якщо вона прокидається від його переміщень по квартирі? Відповідь - ні. Якщо домовилися, що це спільне рішення, тепер сердитися на чоловіка не можна. Чоловік старається для сім'ї, чоловік - хороший. Емоції - прибрали.

Якщо я не порушив жодних існуючих домовленостей, то що б не хвилювало або турбувало іншу сторону - у мене чиста совість. Якщо я знаю, що моя совість чиста і що сльози або наїзди іншого - це його проблема, я можу попросити припинити це емоційний тиск на мене, втішити і пояснити, що всі розбіжності ми можемо вирішувати по хорошому. Без тиску.

Поки не доведено, що я порушив якісь домовленості, в мою сторону не може бути ніяких звинувачень. За замовчуванням, в нашій сім'ї кожен добрий і улюблений завжди.

Однак, якщо ти щось порушив(а), тебе попередили і ти не відреагував - не ображайся. До порушника застосовувати обумовлені санкції - можна, але тільки за правилами і в ім'я майбутнього дотримання домовленостей.

Перед покаранням - попередження і переговори. Покарання не помста, а турбота про стосунки. Санкції обумовлені.