Феноменологічний підхід. Випуск 2010-01-19

Чесне слово, я і не підозрював, що ось вже більше сорока років кажу прозою.

Пан Журден, герой Мольєра.

Феноменологічний підхід рідше інших згадується серед всіх інших. Поведінковий - на слуху, психоаналітичний або психодинамічний - нерідко, когнітивний - знаємо. А за фактом, саме феноменологічний підхід в поле практичної психологічної психології є найбільш поширеним. Він використовується повсюдно, але здається настільки природним, що ми не розуміємо його як підхід...

Феноменологічний підхід - підхід, що розглядає і описує зміст свідомості: що я у себе в свідомості бачу і як я це переживаю. Або: як ти це бачиш, як ти це розумієш і переживаєш. У феноменологічному підході важливо не поведінку, що людина робить, а що він при цьому відчуває, бачить, думає і переживає: зміст сприймає і переживає свідомості.

Феномен - це і відчуття, сприйняття, подання, і думка. Спочатку феноменологічний підхід народився в надрах філософії, його творці - Ф. Брентано і Е. Гуссерль, але справжній розквіт феноменологічний підхід отримав в поле практичної психології. Розвиваючи феноменологічний підхід, самі філософи все більше і більше переміщуються на полі психології, відоме есе філософа Ж. П. Сартра "Ескіз теорії емоцій" найбільше цікавить саме феноменологическим підходом при аналізі емоцій.

Феноменологічний та поведінковий підхід

Феноменологічний підхід часто виступає як альтернатива поведінкового підходу, де головним є "що в поведінці є" і "що ми в поведінці змінити хочемо".

"У мене сталося просвітлення!" - "Що це таке? У чому це конкретно виразилося?" - "Просто я все зрозуміла і у мене тепер все змінилося!" - "Що ти це збираєшся робити?"- "Тут не треба нічого робити, це треба просто прожити! Це взагалі не можна описати, це треба відчути!" - ілюстрація нерозуміння між представниками цих двох підходів.

Інша побутова ілюстрація зіткнення поведінкового та феноменологічного підходів. Дружина за столом скаржиться, що в коридорі перегоріла лампочка. Чоловік зривається, щоб замінити лампочку, дружина його зупиняє: "Не треба нікуди бігти і змінювати перегорілу лампочку, мені треба про це поговорити!"

Їй важливіше побути з ним і з переживанням, а реально в коридорі досить ясно і без цієї лампочки...

Прояви феноменологічного підходу в практичній психології

Відоме всім гуманістичний підхід - це в першу чергу феноменологічний підхід. Як пише А. Бульбашок,

"Роджерс у своїй роботі практикує, по суті, вже особливу версію феноменології - феноменологію ініціального досвіду. Витяг дослідів» якої вимагає не тільки рішучого «виламування» з «прокрустового ложа» характерного для наукової (та й для самої практичної) психології позитивистски орієнтованого мислення, але також, і не меншою мірою - радикальної трансформації самої класичної гуссерлевской феноменології, щоб вона могла бути заможної перед завданням повноцінного вилучення дослідів терапевтичної роботи, подібної роджерсовской (так само як і - юнговской, або дюркхаймовской, або минделовской), тобто вилучення їх саме як ініціального досвіду - досвіду радикальної трансформації людської істоти, досвіду, дає місце народження Нової людини в ньому" (З листа А. Пузырея про К. Роджерсе").

Гештальт-психологія також продовження і вираз феноменологічного підходу. Гештальт-терапія базується на феноменологічному підході, хоча нерідко додає і психоаналіз, і психодинамічний підхід.

"Проблема є те, що клієнт переживає як проблему. Якщо об'єктивно не змінилося нічого, але для клієнта щось перестало бути проблемою - терапевт виконав своє завдання. Якщо клієнт тепер енурезом не мучиться, а пишається - робота зроблена".

Замальовка з життя. Школярка сьомого класу зітхає і скаржиться: "Я відчуваю, у мене сьогодні гемоглобін знизився..." - Вона відчуває і переконана, що відчуває саме гемоглобін і що саме він знизився (і переживає це як проблему), при тому що або навіть виразно сформулювати, що таке гемоглобін, вона не може. Це є в її свідомості, і це їй достатньо.

Терапевтична сесія в гештальт-підході зазвичай завершується питанням терапевта: "Для вас питання закрився?" Це питання не про висновки, не про поведінку, не про фізичне самопочуття клієнта, це питання до суб'єктивного переживання колишньої проблеми.

НЛП в безлічі терапевтичних процедур діє в рамках феноменологічного підходу. Розмови з власним несвідомим, зміна візуальних субмодальностей - типові приклади феноменологічного підходу.

Дивись також Вправи "Зупинка внутрішнього діалогу", "Ресурс-нересурс", рефреймінг, техніка "Дозвіл конфлікту - візуальне здавлювання" та аналогічні.

Психосінтез можна віднести як до психодинамическому, так і до феноменологическому підходу. Сам психосінтез вважає себе психодинамическим підходом, оскільки націлений на розв'язання конфліктів між різними групами свідомих і несвідомих сил пацієнта. Якщо ж субличности розглядати лише як метафори і моделі, як феноменологічні елементи свідомості клієнта, створені творчістю і навіюванням психотерапевта, то психосінтез виявляється чисто феноменологическим підходом.

Синтон-підхід працює переважно в рамках поведінкового підходу, але використовує елементи і феноменологічного підходу. Це стосується роботи з метафорами: метафора минулого дня, метафора особистості ("Будинок моєї душі"), метафора життя.

Разом

Феноменологічний підхід добре зарекомендував себе в роботі з метафорами. Аналіз і конструювання метафор - дієвий засіб впливу на внутрішній світ особистості.

Небезпеки феноменологічного підходу пов'язані з тим, що під ним практично немає ніяких підстав, ніякої доказової бази. Це як пензель художника з відром фарби в руках майстра вона зробить приміщення прекрасним, пензель і фарби в лапах мавпи - стихійне лихо. Феноменологічний підхід нерідко підштовхує клієнта до фантазій, ніяк не пов'язаним з його реальним життям, залучає до самокопання, занурює в ілюзії, є причиною багатьох психосоматичних порушень.

Жінка придумала, що вона хвора, намалювала свою хворобу, повірила в свою хворобу. Результат - жінка хвора.

Обговорення випуску

Завтра, у середу, 20 січня, о 20.00 ми можемо влаштувати обговорення цієї та інших минулих розсилок. Для нашого професійного спілкування створений зручний інструмент, голосовий чат TeamSpeak-ПСИХОЛОГІС, всі зможуть легким чином висловити свої міркування і почути один одного. Іноді і просто приємно познайомитися.

Для того, щоб взяти участь в обговоренні, вам потрібна гарнітура (мікрофон і навушники) і виконати наступну інструкцію:

Скачайте клієнт TeamSpeak http://teamspeak.com/?page=downloads. Качати треба саме клієнт, не сервер і не SDK. Встановили. Тепер, щоб з'єднатися, треба прописати адресу сервера і логін. Меню - Connection - Connect: Сервер Address 85.93.151.70, порт 9987. Тепер тисніть кнопку Connect: якщо все гаразд, то ви з'єднаєтеся з сервером. На сервері ви потрапляєте за замовчуванням у Вітальню. Поруч є кімната (строчка) ПСИХОЛОГІС, клацніть на ній два рази і опинитеся з нами в компанії. Ви почуєте нас, ми почуємо вас. Якщо раптом захочете налаштувати звук, подивіться Меню - Settings - Option - Capture.

До зустрічі!

Ще раз - успіхів усім!

З повагою, Микола Іванович Козлов