Категорія: Близькі відносини


Близькі стосунки і шантаж

Улюблена бабуся намагається мене повністю контролювати і нікуди не відпускати. Це нормально і природно. Все відмінно, поки я тримаю все своє особисте життя в таємниці. Але ось одного разу вона дізнається, що я, наприклад, збираюся за місто з друзями. Реакція завжди однакова. Я слухаю півгодинну лекци... читати далі


М'який відмова

Відмова це "ні", заперечення намірів співрозмовника щодо вас, тому відмова може стати причиною негативного фону в спілкуванні і взаєминах. До того ж деякі люди схильні сприймати відмову як заперечення себе, тобто бачити причину відмови в саме в собі, а не в ситуації ситу... читати далі


Як поєднувати любов і вимогливість

Основою близьких стосунків є любов. Але крім цього необхідно вміти поєднувати теплоту і м'якість з жорсткістю, прийняття з вимогливістю. Наприклад, якщо пустотливий син збирається пройти на хвилинку в квартиру не знімаючи брудному взутті, то треба зуміти так зупинити його, щоб з одного ст... читати далі


Техніка роботи з очікуваннями

Якщо хтось або щось не відповідає нашим очікуванням, то це, як правило, викликає неприємні переживання: від внутрішнього напруги до спалахів невдоволення і гніву. Якщо подивитися неупереджено і об'єктивно, то нам ніхто нічого не винен - ні життя, ні оточуючі нас люди (дивись Декларацію ... читати далі


Золотий час в особистих відносинах

На початку нових відносин є час, який по праву можна назвати золотим. Це період чарівної новизни, коли все пов'язане з близькою людиною сприймається яскраво, живо, з інтересом. У цей час наші улюблені виховуються дивно легко, відкритими і простими засобами. І це не обязател... читати далі


Дні турботи

"Дні турботи" - вправа для сімейної пари та техніка для психолога-консультанта, яка допомагає зрушити проблемні відносини з важкою точки і повернути відносини на позитив. Подружжя часто зайняті непродуктивною грою «я змінюся тільки якщо ти з... читати далі


Кінь здохла - злазь з неї!

У житті є величезна кількість ситуацій, речей, або людей, які нас не влаштовують і вже давно. Можливо, це відносини, які давно в тягар. Це робота, яка давно набридла. Це люди, які постійно підводять, бездумно і безнадійно... Але з якихось невідомих причин ми нерідко... читати далі