Мріяти не шкідливо. Як отримати те, чого справді хочеш (Б. Шер, Е. Готтліб)

Автор: Барбара Шер, Енні Готтліб

Білл, 39 років, художник і кресляр: «Найбільше в моєму середовищі мені потрібна ЦІЛІСНІСТЬ: все, що я роблю, має бути пов'язане з усім іншим. Я зараз частково займаюся тим, чим хочу, але це ніяк не співвідноситься з іншою моєю діяльністю. Також мені потрібна СИСТЕМА: моє життя повинна обмежуватися самими важливими заняттями, а не захаращуватися масою можливостей і відволікаючих моментів. Проявляються такі якості, як оригінальність, ефективність і стабільність».

Що ви дізналися про себе і що вам потрібно, щоб повністю проявити себе?

Це вправа - важлива репетиція проектування свого життя у реальному світі. Незважаючи на те що це лише гра і фантазія, воно показує, що вам необхідно для реалізації вашого потенціалу. Оптимальна для вас середовище - це та, де можливості відповідають головним пунктам вашої фантазії. І ця книга допоможе вам створити таке середовище, тому що ви маєте на це право. Звичайно, в дійсності, щоб її створити, мало просто закрити очі і дати волю уяві. Вам доведеться мати справу з такими настирливими і наполегливими проблемами, як гроші, час, звички, страх, і самої неподатливой - з людьми! Але вірте чи ні, всі ці зовнішні та внутрішні перешкоди долаються. Питання лише в стратегії. А стратегії передує уяву.

Як ви дізнаєтеся, що ви хочете, якщо не навчитеся мріяти? І не знаючи, куди ви хочете потрапити, як ви можете сісти і розпланувати свій шлях? Я покажу вам, як добиратися; друга частина книги містить безліч практичних порад щодо подолання «суворої дійсності». Але спочатку треба уявити, де ви хочете опинитися.

Перетворення часу

Припустимо, ви живете в реальному версії своєї ідеальної навколишнього середовища і всі ваші найкращі якості повністю розкрилися. Як ви будете проводити час? Якими заняттями і людьми заповніть свій день? (Вправа 7 «Двадцять улюблених занять» дасть вам достатньо матеріалу!)

У наступній вправі ви звернетеся до особливого виду уяви. Я називаю його справжнім мечтанием. Це одна з найважливіших технік, які ви будете використовувати на протязі книги.

Якщо вас коли-небудь питали, що б ви зробили, отримавши мільйон доларів, ви, ймовірно, відповідали щось на кшталт: «Це було б чудово. Завів би будинок біля моря, і яхту, літак, і ще б...»

Стоп! Будь відповідь з частинкою «б» не є справжньою мрією.

Якщо ви марите у сні, ви ж не думаєте: «Ось цікаво, якщо б це сталося насправді»? Немає. Це просто відбувається. Це сьогодення. Ви проживаєте це. У дитинстві ваші мрії були такими ж живими і справжніми, як ваші сни, просто тому, що вас ще не навчили рахувати їх несправжніми. І зараз ви свідомо відродити цю силу уяви і віри.

Даний мрій завжди в теперішньому часі, від першої особи, зримо і послідовно. Іншими словами, це просто відбувається. Ви бачите, відчуваєте і відчуваєте все, що відбувається навколо; час тече так само, як насправді, тільки швидше. Це щось на кшталт: «Приголомшливо! Я сиджу тут з мільйоном доларів. Подивимося. Що мені таке зробити?.. Так. Я в особняку, що стоїть на вершині пагорба біля моря. Мій літак - в маленькому ангарі за будинком. Біля причалу моя човен розгойдується на хвилях. Ранок прохолодне і сонячне, а у мене попереду цілий день».

Вправа 9. Ваш ідеальний день

Візьміть ручку і достатню кількість паперу (або диктофон, якщо вам приємніше мріяти вголос), здійсніть неквапливу прогулянку по ідеального дня вашої звичайному житті. Це повинен бути не день відпустки, не день з вимушеними заняттями, а така повсякденність, який би ви хотіли її бачити. Проживіть цей день в теперішньому часі та у всіх подробицях, від ранкового пробудження до відходу до сну ввечері. Що ви робите в першу чергу, прокинувшись? Що їсте на сніданок? Ви готуєте його самі або вам його приносять у ліжко з трояндою і ранковою газетою? Ви довго приймаєте гарячу ванну? Або віддаєте перевагу підбадьорливий холодний душ? Який одяг ви носите? Як проводите ранок? День? В різні відрізки цього дня ви вдома або на вулиці? Спокійні або активні? В самоті або в компанії?

Неспішно проживаючи уявний день, тримати в розумі три суттєві категорії: що, де і хто.

Що ви робите? Якою роботою зайняті, якою грою? Уявіть себе в розквіті своїх можливостей. Якщо хочете співати або керувати кораблем, але не знаєте, як це робиться, то в цій фантазії ви вмієте все.

Де? В якому місці, просторі, обстановці? У квартирі в Лондоні, на фермі в Орегоні, обладнаній всім необхідним майстерні, в елегантному номері готелю, в плавучому будинку?

З ким ви працюєте, їсте, смієтеся і розмовляєте, спите? Ви, безсумнівно, захочете вписати у фантазію близьких вам реальних людей. Можете також включити в неї тих, кого хотіли б бачити поруч: письменників, музикантів, дітей, людей вашого віку, людей різного віку, спортсменів, французів, фінансистів, простих сільських жителів, знаменитостей.

Раскрепостите свою уяву так само, як робили в вправі з ідеальним оточенням. Не пишіть те, що здається вам можливим! Описуйте день, який би проживали, будь у вас абсолютна свобода, необмежені засоби і всі сили і вміння, про які ви тільки мріяли.

Багато виконують цю вправу з великим задоволенням. Я сама його дуже люблю, і дізнаватися, як виглядає ідеальний день для інших людей, мені подобається не менше, ніж придумувати свій власний. Коли будете читати приклади, наведені нижче, зверніть увагу на подробиці в категоріях «що, де і хто», які відповідають вважають найважливішими.

Джулія, 32 роки, письменниця, ми вже її згадували: «Встаю о шостій ранку. Я живу в Нью-Мексико, в прохолодному просторому будинку з необпаленої цегли, з навахскими килимами на підлозі і звисаючими з стельових балок гірляндами червоного перцю. Вилажу з ліжка, не потурбувавши ні чоловіка, ні трьох кішок, які ще сплять на ньому й біля нього. Йду в стайню. Навколо мене бігають дві прекрасні перські хорти салюк. Я ставлю корм арабської коні і випускаю її на вигін. Потім у мене пробіжка на свіжому ранковому повітрі.

Повертаюся, п'ю каву і снідаю разом з чоловіком. В сім ранку йду в свій робочий кабінет з великим письмовим столом з дерева, з широкою стільницею і купою ящиків. Переді мною велике вікно з видом на гори. Я пишу до полудня, іноді на два-три години довше, якщо захочу. Пишу те, що сама хочу, - ніяких дедлайнів, обмежень за обсягом і вимог редактора. З цим покінчено. У мене хороша репутація і скромний капітал, на який банк нараховує відсотки. У мене є своя ділянка землі з городом. Я пишу для себе і для друзів, а якщо хтось захоче це опублікувати, буде чудово.

Мені дуже важливо отримувати безліч листів від друзів з усієї країни і навіть з усього світу!

В обід я зустрічаюся з подругою в місті, десь годину проводжу в книжковому магазині. У другій половині дня я практикуюся в грі на гітарі і пишу пісні. Або на старенькому ручному друкарському пресі набираю книгу мого друга, поки в печі допікається хліб, а з колонок звучить Бах. Перед заходом катаюся на коні, тільки дуже обережно, адже я чекаю дитину!

Друзі - письменники, теслі, вчителі, гончарі, фермери і їх діти - приходять до нас на вечерю, який приготував мій чоловік. Після вечері я граю на гітарі, ми співаємо, сміємося і балакаємо біля каміна. Коли гості підуть, ми пару годин читаємо, гуляємо з собаками при світлі зірок і лягаємо спати.

Аліна, 45 років, відповідальний секретар журнального видавництва в Чикаго і мати трьох підлітків: «Я повільно прокидаюся, приблизно в 7:30. Це важливо. Мені не треба турбуватися про сніданок для сім'ї, тому що Джон з дітьми не тільки все приготували і з'їли самі, але і принесли мені на таці. Зрештою, я серйозний керівник, і у мене думки забиті куди важливішими речами, ніж про те, хто яку любить яєчню.

Поки діти миють посуд і збираються в школу, я роблю макіяж і вдягаю сірий костюм від Шанель, який обрала напередодні ввечері. (Звичайно, я важу на десять кілограмів менше.) Ми живемо у висотній будівлі з панорамними вікнами, що виходять на озеро Мічиган, і у нас у всіх є час посидіти з чашкою кави і обговорити наші плани на день.

В гарну погоду я проходжу десять кварталів до роботи пішки. Це дозволяє звільнити голову від непотрібних турбот і зібратися з думками. Потім я заходжу в свій великий кутовий офіс з синім килимом, колір якого так сполучається з озером, і мене зустрічає секретарка, протягивающая пачку термінових документів і листів, які чекають мого підпису. Розпорядок дня багато в чому такий же, як і у мого нинішнього боса. Дзвінки по всій країні, складні рішення, переговори за обідом з Мохаммедом Алі і його агентом про права на мемуари, засідання ради директорів з приводу можливого злиття, закритий показ фільму, знятого нашою філією, - все те ж, що і зараз. Різниця в одному: я начальник. Я головна. І це вимагає всього мого інтелекту, сміливості й шарму.

Я повертаюся додому на таксі до 19:30. У кого був час, той приготував вечерю, а якщо діти були зайняті своїми справами, вони просто замовили піцу! Знімаю панчохи, сережки, інші аксесуари леді-начальника і одягаю джинси. Після вечері сиджу на килимі, і ми з сином захоплено складаємо слова, граючи в скреббл. Чи допомагаю близнюкам з домашнім завданням. Перед сном переглядаю розклад на завтра і вибираю, що одягну. А потім ми з Джоном проводимо дорогоцінні півгодини з джазом і бренді».

Пітер, 25 років, водій вантажівки в нафтовій компанії: «Я прокидаюся пізно, близько дев'ятої, так як всю ніч допомагав отелиться однією з моїх корів. Все гаразд, у мене є працівники, які в шість ранку подбали про доїльних машинах. Вони вже пішли і не повернуться до самого вечора. Спускаюся в кухню. Кава вже готовий, він чудово пахне. Кухня велика, у центрі - стіл, за ним дружина годує нашого малюка. Вони обидва широко посміхаються мені, дитина перестає їсти і вимагає, щоб я взяв його на руки. Я тримаю його на одній руці, інший у мене кавою, дружина обнімає мене, і ми дивимося у вікно на нашу прекрасну ферму з великим червоним корівником і корів, кіз, що пасуться на пагорбах. Це прекрасний сонячний день.

Мені треба йти і підремонтувати один з наших вантажівок. У нас великі вантажівки для перевезення великої рогатої худоби, вони в чудовому стані, адже я постійно стежу за моторами і настільки добре це роблю, що сусіди часто просять допомогти з ремонтом їхніх моторів. Ми сидимо, п'ємо пиво, займаємося нашими вантажівками. Я домовляюся з дружиною, що заберу її з дитиною - ми вирішили пообідати на березі ставка.

Весь ранок перевіряю вантажівки, подкручиваю що тут і там. У мене чудово обладнаний гараж, в ньому чистота і порядок, кожен інструмент на своєму місці. Я підфарбовую наш яскраво-червоний вантажівка, прибираю все і виходжу у двір.

Вирушаю на пагорб, щоб вирубати чагарник з колючками, чіпляються за шерсть і потрапляють в їжу мою худобі. Ах так, за мною біжить собака! Гарна велика собака, яка дуже любить грати. Але вміє вести себе тихо, коли це необхідно. Ми приходимо до кущів, і я їх вирубую. Відмінна важка робота. Потім спалюю зрубані кущі, а собака відганяє корів.

Весь день чудовий. Робота повторювана, часом важка, але зате на свіжому повітрі, і мені це подобається. Повертаюся в корівник, коли починає темніти, ставлю коровам сіно, а робочі під'єднують доїльні апарати. Мабуть, малюк спить або чимось зайнятий, адже моя дружина поруч зі мною на сіннику і допомагає мені скидати сіно. Вона невисока, але сильна і весела. Постійно змушує мене сміятися, так як часом я стаю занадто серйозним. Нарешті, дружина ставить мені підніжку, я падаю в сіно, а вона міцно обіймає мене, і ми довго сміємося.