Руки привітання

Руки привітання - тренінгову вправу, підвищує впевненість у собі, енергетику і перемикаючий уваги з себе на оточуючих.

У вправі відстежується:

• Висота рук - показник енергетики. Важливо, щоб лікті трималися не нижче лінії плечей.
• Руки до людей - показник уваги до людей. Коли руки розкриваються в положення «Радянський цирк» - це говорить про те, що у людини фокус уваги на собі.
• Долоні хапающие або дають? Допомагає образ - Золоте яблучко...
• Обіймають лікті. Напружені лікті створюють агресивний відчуття. Якщо людина уявляє, як його руки обіймають, руки тримають м'який трохи півколо.
• Корпус з енергією вперед - центр ваги на шкарпетках. Дивись Центр ваги тіла

Ілюстрації з життя

Хапающие долоньки, увагу на собі «Совесткий цирк»	Дарують долоньки, увага - вузькому колу людей
Висока енергетика, увагу на собі	Енергетика середня, увага - одній людині