Робота горя Кюблер-Росс

Отримавши звістку про те, що людина невиліковно хворий, він часто в перший момент заперечує почуте: «Це не може трапитися зі мною, це помилка, ви, мабуть, говорите про когось іншого». Заперечення діє як психологічний захисний механізм, що оберігає свідомість від нестерпних думок і переживань. Це - перший етап.

Потім, на другому етапі, людину охоплює гнів: він може вилитися в лють, обурення або заздрість до тих, хто здоровий. Часто об'єктом гніву стають лікарі: «Від них немає ніякої користі. Вони тільки й думають, що про гру в гольф. Вони не так роблять аналізи і призначають неправильне лікування».

З третім етапом у Кюблер-Росс і її послідовників плутанина, оскільки люди у важкій ситуації дійсно поводяться дуже по різному. У деяких тут поглиблюється почуття провини, посилюється містицизм, деякі намагаються укладати угоди з вищими силами: "Господи, якщо діагноз не підтвердиться - кину палити!"

Далі, як правило, настає депресія: людина впадає в розпач і жах, втрачає інтерес до життєвих проблем, віддаляється від людей.

Остання Кюблер-Росс стадія - стадія прийняття. На цьому етапі людина починає думати про смерть з тихим смиренням: «Я прожив цікаве і насичене життя. Тепер я можу померти».

Як і будь-яка теорія, підхоплена не надто розумними послідовниками, знамениті 5 стадій швидко перетворилися в догму. Деякі психотерапевти навіть сердилися на своїх пацієнтів, коли ті «порушували» приписану Кюблер-Росс послідовність переживань («Ти не повинен переходити до гніву, поки не пройшов стадію заперечення!»).

Редакція ПСИХОЛОГІСа не є прихильником цієї концепції, як не має наукових обґрунтувань. Такі стадії переживання горя і їх тривалість - тільки феномен сучасної європейської цивілізації і вивчене поведінка, характерна для масової особистості, людей не самого високого культурного рівня і виросли швидше в атмосфері жіночого виховання. Мудрі люди до своєї смерті готові завжди, для людини-воїна - це внутрішня обов'язок.

Пропаганда цієї концепції має свої позитивні й негативні сторони, і негативні сторони такої пропаганди переважують, Для слабких людей ця теорія швидше полегшення, офіційний дозвіл переживати плюс допомога говорити про смерть (що для багатьох людей страшно і важко), плюс навіювання, що хоча б через рік ти нарешті заспокоїшся. З іншого боку, ця теорія, коли вона подається як наукова розробка, дезорієнтує розумних і сильних людей, які спочатку до довгим і важким переживаннями схильні не були. Тоді ця теорія починає працювати як хвороботворний вірус, перетворюючи гостру, але можливо коротку біль втрати - в важку біль, яка тягнеться місяцями, а то й роками.

До смерті своєї і чужої, як і до будь-якої іншої втрати, потрібно бути готовим, а для цього потрібно готуватися. Якщо ви поставите собі таку задачу - впораєтеся і з цим, це не так складно.