Психоаналіз і психодинамічний підхід. Випуск 2010-01-14

Колеги!

Зовсім недавно зробив розсилку, де описував суть психоаналізу і психодинамічного підходу. Я писав наступні речі:

Психоаналіз, або психоаналітичний підхід - підхід в психології, коли основні моменти і проблеми) дорослого поведінки виводяться (пояснюються) з подій і переживань його дитинства.

Психодинамічний підхід - підхід, згідно з яким все, що відбувається на поверхні, у хворої або здорової психіки людини, визначається глибинної динамікою (взаємодією і боротьбою) сил всередині психіки.

Обидва підходу беруть початок від класичного психоаналізу З. Фрейда, але розвивають його різні сторони та ідеї.

Погляд, що основні моменти і проблеми) дорослого поведінки виводяться (пояснюються) з подій і переживань його дитинства, не обов'язково передбачає конфліктну динаміку глибинних інстинктів між собою або з чим-то. Просто дитячі фіксації або дитячі рішення і звички можуть накладати серйозний вплив на доросле життя, і зрозуміти, розкопати ці дитячі впливу - завдання психоаналізу, але зовсім не психодинамічного підходу.

З іншого боку, психодинамічний підхід говорить про те, що те, що у нас відбувається на поверхні нашої психіки, є прояв, відображення боротьби глибинних несвідомих сил і потягів. Чудово, але якісь з цих сил не обов'язково йдуть з дитинства, вони можуть проявитися як потягу підліткового періоду соціально неприйнятні потягу, що сформувалися вже у дорослої людини. У цьому випадку розібратися в цих конфліктах, усвідомити їх - завдання психодинамічного підходу, але психоаналіз тут ні при чому.

Кінець цитати

Сьогодні мені здається, що в тому описі я був неправий. У зв'язку з цим пропоную інше бачення і інші формулювання, можливо, вони вам здадуться більш переконливим.

Отже, сьогоднішнє бачення.

Психоаналіз і психодинамічний підхід

Психоаналіз

Психоаналіз в широкому сенсі - пояснення поведінки людини психологічними причинами в ньому самому, що він сам не усвідомлює.

Наприклад, ми проаналізували поведінку людини і зрозуміли приховані від нього самого умовні вигоди.

Мама свариться на дочку "бездельница", але сама ж не пускає дочку працювати. Чому? Тому що насправді, несвідомо боїться самостійності дочки, яка може її залишити одну. - Це був психоаналіз.

Або, ми змогли дізнатися про значущих або повторювані події життя нашої пацієнтки, які з високою ймовірністю сформували її сьогоднішні звички, установки і емоційні реакції.

Виявляється, мама завжди говорила дочці "Чоловікам не можна довіряти", і сьогодні вже доросла дівчина уникає близьких, довірчих відносин з чоловіками. Її сьогоднішня поведінка нам стало зрозуміло - це був психоаналіз.

Психоаналіз в більш вузькому сенсі, як психоаналітичний підхід - підхід в психології, коли основні моменти і проблеми) дорослого поведінки виводяться (пояснюються) з подій і переживань дитинства.

Цей підхід набагато більш широко поширений, ніж фрейдизм, і розуміється набагато ширше, ніж його трактував З. Фройд. Найрізноманітніші дитячі фіксації (в тому числі ніяк не пов'язані з сексуальними переживаннями) або дитячі рішення і звички можуть накладати серйозний вплив на доросле життя, і зрозуміти, розкопати ці дитячі впливу - завдання психоаналізу.

Тема важливість материнської любові в дитинстві - це психоаналіз, а не фрейдизм.

Психоаналіз - не синонім безспірного. Розмови про родовій травмі та її вплив на життя дорослої людини - не фрейдизм, але варіант дуже спірного психоаналізу. Можна і потрібно сперечатися, чи впливають дитячі образи і те, що ви когось не пробачили, на ваше життя сьогодні - але потрібно віддавати собі звіт, що це психоаналіз.

Психодинамічний підхід

Псіходінаміка - рух, взаємодія і боротьба сил всередині психіки людини.

Психодинамічний підхід - підхід, відповідно до якого видимі людині відбуваються в його психіці процеси визначаються не зовнішніми обставинами і не волею людини, а самостійною динамікою (взаємодією і боротьбою) сил всередині психіки.

Психодинамічний підхід виходить з припущення, що у психіці людини є власні руху та взаємодії енергій, не зведені до фізіологічним або соціальним впливам. Описуються закономірності наших збуджень і успокоений, конфліктів та гармонізацій, зростання і деградації можуть ставитися як до досить простим, поверхневим речей, так і речей зовсім глибинним. Усвідомлення і розуміння що відбуваються динамік далеко не завжди впливає на їх перебіг.

Психодинамічний підхід і фрейдизм

Психодинамічний підхід не дорівнює фройдизму, проте інтерес до психодинамическому підходу створив З. Фрейд, припустивши, що найголовніші речі в людській поведінці є "відблиском" динаміки взаємодії і конфлікту глибинних сил в нашій психіці. У зв'язку з цим справжні причини та рушійні сили людської поведінки приховані від людини так само глибоко, як основна маса айсберга прихована під водою, оголюючи тільки маленьку верхівку.

Описуючи психологічну природу меланхолії, Фрейд малює вражаючу динаміку взаємодії внутрішніх сил.

"Коли об'єкт втрачений (або відносини з ним зазнали краху), але суб'єкт не може відірвати від нього свою прихильність (енергію лібідо), ця енергія спрямовується на Я, яке в результаті як би розщеплюється, а з іншого боку - трансформується, ототожнюючись з втраченим об'єктом. Таким чином, втрата об'єкта перетворюється на втрату Я. В результаті втрати об'єкта як би не відбувається, лібідо не зміщується з цього об'єкта на інший, а «відступає до Я». ..." І так далі, дивись Меланхолія, фрейдизм

Якщо вам фрейдизм не близький, з картиною такого опису можна не погоджуватися, але якщо ви будете малювати свою картину, ви вже вступили на територію психодинамічного підходу.

Впливає усвідомлення, розуміння динамік на процеси?

Пізніше дослідники почали описувати різні психічні явища, які мають внутреннуюю, психологічну природу, при цьому виявилося, що усвідомлення чи не усвідомлення відбувається у нас внутрішньої динаміки далеко не завжди на щось впливає.

"Принцип маятника" - циклічність зміни психічних станів. Динаміка відома, зрозуміла, але усвідомлення цієї динаміки її змінює мало.

"Принцип трьох днів" - якщо ви образилися, перервали стосунки і хочете, щоб ваша поява "знову" було максимально переживательным, то потрібно дзвонити на третій день після обіду. Працює відома псіходінаміка: на перший день ваша поява ще не чекають, на другий чекають, але не гаряче, а на четвертий вже вас забудуть і чекати не будуть. Тому оголошуватися і дзвонити потрібно на третій день... Так от, знання цих закономірностей мало впливає на ваші переживання - псіходінаміка працює незалежно від нашого знання про неї.

Прості і глибинні динаміки

Динаміка внутрішніх енергій не обов'язкова глибинна, вона може лежати на поверхні, бути елементарної для розуміння. "Дія дорівнює протидії", "Чим більше тиснеш, тим більше опір..." Інша справа, що зовсім елементарні речі, типу адаптації внутрішнього темпоритму до зміни ритму життя або спілкування співрозмовника, зазвичай вважаються "самі собою зрозумілими" і теорії, що використовують їх, до психодинамическому підходу не відносять. Солідна назва "психодинамічний підхід" стосується лише теорій, що описують неочевидні, цікаві і не зовсім поверхневі динаміки.

Під час аутотренінгу вищої сходинки у свідомості людини починають відбуватися колірні розряди. У них є деяка закономірність, ми можемо припустити, що це пов'язано з динамікою його внутрішніх енергій, ми можемо навіть в тій чи іншій мірі щось тут передбачити і на щось вплинути, але ми розуміємо, що ми торкаємося тільки поверхні, а до глибини у нас немає доступу.

Психодинамічний підхід не завжди дає чіткі відповіді про причини того, що відбувається і закономірності протікання, нерідко нас влаштовують загальні вказівки на напрями пошуку таких механізмів.

Якщо в нас раз за разом, іноді уві сні, іноді наяву, спливають дивні образи і спогади, ніби ми стоїмо на краю обриву і ніяк не можемо вирішити зробити крок вперед, хоча відчуваємо, що у нас можуть появить крила - ми можемо припустити, що такі картини можуть бути пов'язані з такими-то пригніченими бажаннями. Розбираючись, коли і навіщо ви придушували ці бажання і що тепер ці пригнічені бажання роблять з вами, ви опиняєтеся в межах психодинамічного підходу.

Психодинамічний підхід допускає, що якісь моменти нашої поведінки в принципі не можуть отримати простих пояснень.

Якщо ми припускаємо, що в нас живуть ідеї наших предків, що ми проживаємо чергову своє життя з низки своїх життів, свої дивні прозріння ми будемо исполковывать у зв'язку з цими припущеннями. Це теж психодинамічний підхід, хоча і не має відношення до будь-якої науки.

Разом

Можу припустити, що і запропоновані сьогодні формулювання не цілком відображають задум цих підходів і сформовану психологічну практику. Хто що зможе підказати і уточнити - буду дуже вдячний. Вчитися разом - весело!

Ще раз - успіхів усім!

З повагою, Микола Іванович Козлов