Позитивні емоції

Позитивні емоції - поняття з дуже неустоявшимся значенням. Як правило, "позитивні емоції" означає те ж саме, що і "позитивні емоції", однак деякі відмінності між цими поняттями існують.

Можливо, під "позитивними" емоціями, почуттями і станами має сенс розуміти все те, що має приємний емоційний фон, переживається як те чи інше задоволення.

Зазвичай це емоції, які людина переживає при досягненні мети, коли отримує те, що він хотів.

А "позитивні" емоції, почуття та стани - це трохи інше. Це емоції, почуття і стани, які отримують позитивну оцінку від самої людини та/або оточуючих.

Як правило, це емоції, народжені позитивним настроєм людини, що виходять від людей, що люблять, налаштованих сотруднически і доброзичливо.

Список позитивних емоцій, тим не менш, дати важко. Це можуть бути радість, ентузіазм, веселощі, інтерес, мрійливість, задоволення та ін., але ці ж емоції коли-те можуть зовсім не радувати оточуючих, а коли-то і викликати протест і у самої людини.

Потяг до коханої і нетерпіння пристрасті - ці емоції і почуття виключно позитивні, коли це в планах і ваших, і улюбленого вами людини. Якщо ж ці почуття недоречні і їх доводиться приховувати, то такі рвующие душу емоції і почуття позитивними назвати важко.

Більшість позитивних емоцій цілком збігаються з позитивними, і "радість при зустрічі" - це зазвичай і позитивна, і позитивна емоція. Тим не менш, іноді між позитивними і позитивними емоціями виявляється очевидне розходження.

Задоволення від їжі - позитивна емоція, але задоволення від їжі може дратувати того, хто хоче схуднути, і харчове задоволення людина може вважати для себе негативних, шкідливих для себе переживанням.

З іншого боку, якщо невдоволення собою спонукає людину підняти себе з дивана і почати щось робити, він оцінить негативне переживання "незадоволеність собою" як позитивне для себе стан.

Позитивні емоції та формування атмосфери спілкування

Коли зустрічаються дві людини, хтось з них завжди виявляється тим, хто формує ту чи іншу емоційну атмосферу. Яку ж? Байдужість, закритість, замкнутість? Невдоволення, обурення, роздратування? Напевно, краще, якщо автором емоційної атмосфери будете ви, і ви будете вміти легко створювати впевнений позитивний настрій. Але який? І як цьому вчитися? См.→