Конгруентність

Конгруентність - узгодженість і відповідність елементів, що утворюють деяке ціле. У практичній психології, конгруентність - узгодженість тих чи інших елементів життя людини, в першу чергу відповідність зовнішнього вираження внутрішнього змісту.

У цьому сенсі говорять про конгруентності (або неконгруэнтности) вербальної або невербальної інформації, конгруентності його слів і його справ, конгруентності його стану і того, що він показує оточуючим, відповідності його життєвих цінностей і того, як людина живе в реальності.

Конгруентність - одне з проявів автентичності. "Конгруентність - коли ти живеш, говориш і дихаєш у відповідності зі своїми цінностями та цілями, з тим хто ти є" - Лідія Маркович Росаті. У людини все спокійно всередині, він спокійний зовні - наявності конгруентність. У людини не розходяться його слова і справи - це конгруентність. Відповідність того, що говориться, і того як говориться - це конгруентність.

З іншого боку, всередині у людини мандраж, а зовні він демонструє впевненість. Якщо ви це помітили, це його неконгруэнтность. Або, учитель пояснює матеріал, запитує, чи зрозумів учень його чи ні. Учень може кивнути у відповідь "Зрозумів", але тон його голосу або вираз очей може змусити вчителя засумніватися в цьому. Вчитель бачить неконгруэнтность.

Конгруентність - оціночне поняття, це завжди оцінка ззовні і завжди інтерпретація. Якщо вам здається, що щось в людині не відповідає чомусь, ви можете говорити про неконгруэнтности. Хоча, можливо, це просто ваші проекції, интрепретации чи просто необізнаність. Перш ніж викрити іншої людини в неконгруэнтности, має сенс пошукати більш позитивні інтерпретації того, що ви спостерігаєте.

Всяка чи конгруентність хороша?

Немає. Якщо людина має низькі цінності та узгоджено з цим живе в режимі бардаку або розхлябаності - він когруэнтен, але навряд чи ви захочете довго бути з цією людиною поруч. Конгруэнтными бувають бандити, але мало кого це радує.

Конгруентність іноді суперечить ділової ефективності. Конгруентність як право і необхідність висловлювати зовні неконтрольовані емоції, особливо якщо це недоречно і нікому не потрібно, йде на шкоду справі.

Потрібно, правильно під час виступу показувати свої страхи і невпевненість? Практика публічних виступів каже - ні, цього робити не слід.

Вимога конгруентності не завжди відповідає життєвим реаліям.

Ситуація: навколо вас середньовіччя, ви живете в оточенні інквізиції, і при цьому ваші цінності відрізняються від строго католицьких. Буде розумним і адекватним жити так, ніби інквізиції не існує, жити конгруентно своїм поглядам і цінностям? Чи ви засудите Коперника та Галілея, які заради справи свого життя іноді були обережними і не повністю задовольняли вимогам конгруентності.

Конгруентність і розвиток особистості

Конгруентність може і повинна бути метою розвитку особистості, але в процесі розвитку вимога конгруентності є скоріш перешкодою. Розвиток особистості - завжди освоєння нових форм поведінки, звичних і не характерних для нас колишніх і невідповідність себе колишнього і себе новонароджуваного, себе нового - невідповідність природне.

Людина похмурий вчиться посміхатися - спочатку його посмішка буде неестетственной і натягнутою. Це нормально, як етап зростання. Важливо дійти до рівня, коли ваша усмішка буде не зовнішньої природної, а стане вираженням вашої внутрішньої радості і доброзичливості до людей.

Розвиток починається з неконгруэнтности, але має конгруэнтностью завершитися.